Воспитание силы у младших школьников в процессе занятий подвижными играми

Воспитание  силы у младших школьников

в процессе занятий  подвижными играми

 

 

 

СОДЕРЖАНИЕ

 

Введение	3
Глава I. Теоретические основы воспитания силы у младших школьников
1.1. Анатомо-физиологические  и психологические особенности  младших школьников	7
1.2.     Методика воспитания силы у младших школьников	17
1.3.     Подвижные игры как средство воспитания силы у младших школьников	27
Глава II. Опытно-экспериментальная работа по воспитанию силы у младших школьников в процессе занятий подвижными играми
2.1. Цель, задачи и методы  организации опытно-экспериментальной  работы	35
2.2. Содержание опытно-экспериментальной  работы по воспитанию силы у младших школьников	37
2.3. Результаты опытно-экспериментальной  работы по воспитанию силы у младших школьников в процессе занятий подвижными играми	43
Заключение	53
Список литературы	55
Приложение	58

              

 

 

 

 

 

 

                                                         Введение

 

      Актуальность исследования. Физическое воспитание учащихся является неотъемлемой частью всей учебно-воспитательной работы и занимает важное место в подготовке учащихся к жизни [1].

Программа по физической культуре для школ построена так, чтобы дети, систематически занимаясь на уроках физической культуры, дома, в физкультурных   кружках   и   спортивных   секциях,  овладел   жизненно важными двигательными навыками, применяли бы их в повседневной жизни. Кроме того, необходимо обучить детей выполнению различных упражнений, не имеющих непосредственно прикладного характера, но необходимых для всестороннего физического развития [23].

Вопросами изучения уровня развития двигательных качеств у  детей и подростков занимались М.А. Бабасян, Г.И. Гапон, А.П. Горский, А.А. Гужаловский, Ф.Л. Доленко, В.Г. Казарян, Б.В. Сермеев и др.

Педагогами и врачами  отмечаются факты отставания и несоответствия показателей физического развития, физической подготовленности и функциональных возможностей значительной части детей и подростков от нормативных показателей рассматриваемого возраста (В.А. Бауэр, М.Я. Виленский, А.П. Внуков, З.Ж. Гайнулина, Э.Н. Раимова, В.П. Русанов и др.).

В числе важнейших  качеств, определяющих саму возможность  и результативность двигательной деятельности, издавна выделяют то, которое первоначально получило название «сила».

Проблема базовой силовой  подготовки школьников представляет в  настоящее время особый интерес в связи с выраженными изменениями социальных, экологических и экономических условий жизни общества. Однако разработка основополагающих методических рекомендаций по широкому использованию различных методов базовой физической подготовки, начиная с первого класса, сдерживается дефицитом научных исследований.

В этой связи изучение возрастной динамики мышечной силы школьников в процессе всего периода обучения представляет, по мнению С.В. Новаковского, Л.С. Дворкина, С. В. Степанова (2002), как научный, так и практический интерес. Это позволяет выявить педагогические и физиологические закономерности в развитии силовых возможностей и на этой основе более объективно планировать силовые нагрузки с учетом возраста на уроках физического воспитания.

Силой принято называть способность преодолевать внешнее  сопротивление посредством мышечных напряжений. Сила проявляется в большей или меньшей степени в любых движениях. В физическом воспитании для развития качества силы применяются: упражнения с предметами различного веса (например, набивные мячи), упражнения в висах, упорах, метание и толкание мячей (в том числе на дальность), прыжки, игры с перетягиванием, лазанье по канату и др.

Подвижные игры являются одним из самых распространенных средств физического воспитания и представляют собой сознательную, активную и инициативную деятельность занимающихся, направленную на достижение условной цели, добровольно установленной  играющими. Игры отличаются большой эмоциональностью, поскольку в них всегда имеются широкие возможности для проявления личных качеств и инициативы (Л.В. Былеева, И.А. Гуревич, И.М. Коротков, П.И. Пидкасистый, Г.К. Селевко и др.).

Анализ научно-методической литературы по проблеме исследования показал, что в настоящее время существует объективное противоречие между необходимостью решения актуальной задачи воспитания такого качества как сила у младших школьников, с одной стороны, и недостаточностью разработанности вопросов методики организации физкультурно-масссовой работы с учащимися младшего школьного возраста общеобразовательных школ. Данное противоречие обозначило тему исследования проблема которого сформулированна следующим образом: каковы педагогические условия, способствующие эффективности воспитания силы у детей младшего школьного возраста в процессе занятий подвижными играми? Решение данной проблемы составляет цель исследования.

Объект исследования: учебно-воспитательный процесс по физической культуре в общеобразовательной школе.

Предмет исследования:  процесс воспитания силы у младших школьников в процессе занятий подвижными играми.

Гипотеза исследования предполагает, что воспитание силы у младших школьников в процессе занятий подвижными играми будет наиболее эффективным если:

–  подбор подвижных  игр осуществлять с учетом особенностей школьников, их физической подготовленностью, игровым опытом;

–  игры для младших  школьников будут не длительными и с дальнейшим повторением после отдыха;

–    использовать игры имитационного, сюжетного характера.

Обозначенные выше проблема, цель и гипотеза исследования обусловили постановку следующих задач:

1. Провести анализ  педагогической и научно-методической литературы по проблеме исследования.

2. Определить показатели  силы у младших школьников.

3. Выявить и обосновать  педагогические условия воспитания  силы у младших школьников в процессе занятий подвижными играми.

Методологическую  основу исследования составили концептуальные положения физиологической теории двигательной активности человека (Н.А. Бернштейн), теории физической культуры личности (В.К. Бальсевич; М.Я. Виленский, В.М. Выдрин, Л.И. Лубышева и др.), теории и методики физического воспитания (Л.П. Матвеев, Ж.К. Холодов и др.). Исследование опирается на труды следующих авторов: Е. Н. Вавилова, Е. М. Геллер, А. А. Гугин, В. М.   Качашкин, И. М. Коротков, В. Б. Спектров, С.В. Новаковского, Л.С. Дворкина, С. В. Степанова  и др.

Система методов исследования определена его целью, предметом, задачами и логикой. Она содержит: анализ научно-методической литературы, действующих программ по физическому воспитанию; педагогический эксперимент; контрольные испытания (тестирование); метод математической и статистической обработки данных и др.

Опытно-экспериментальная  база исследования: Средняя образовательная школа №38 г. Чебоксары

Этапы исследования:

Первый этап (январь – июнь 2007 г.) – на основе анализа литературных источников выявлено современное состояние исследуемой проблемы; уточнены предмет и гипотеза исследования.

Второй этап (сентябрь 2007 г. – март 2008 г.) – проведение опытной работы по воспитанию силы у младших школьников в процессе занятий подвижными играми.

Третий этап (апрель – май 2008 г.) -  обобщены результаты исследования и оформлена выпускная квалификационная работа.   

Практическая  значимость исследования заключается в том, что разработанная методика может быть использована в школьной практике.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВОСПИТАНИЯ СИЛЫ

У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ

 

1.1.   Анатомо-физиологические  и психологические особенности

младших школьников

 

Под термином «физическое  развитие» обычно понимают комплекс функциональных показателей, определяющих запас физических сил организма (В. В. Бунак, 1940; П. Н. Башкиров, 1962). Применительно к детям представление о физическом развитии должно быть расширено за счет оценки процессов роста и развития организма, поэтому В. Г. Властовский под физическим развитием понимает комплекс морфофункциональных признаков, характеризующих возрастной уровень биологического развития ребенка. И в связи с этим несомненно, что физическое развитие является одной из сторон развития индивидуума и представляет собой биологический процесс, детерминированный средовыми и генетическими факторами.

Вопросами анатомо-физиологических  особенностей детей занимались многие современные исследователи: М. С. Абрамов, С.П. Алыко, Г.Л. Апанасенко, В. Н. Аринчин, В. Г. Властовский, С.И.Гальперин, А. А. Гужаловский, А. Д. Дубогай, И. Н. Иванипкая, Н. Л. Корнилева, В. А. Шаповалова и другие.

С. П. Алыко, А. А. Гужаловский, Н.Л. Корнилева полагают, что разработка научно обоснованных нормативных требований физического развития ребенка возможна только при тщательном изучении анатомо-физиологических особенностей детей. Такие требования разрабатываются существующими эмпирикостатическими методами, приложенными к данным обследования детей определенного экономико-географического района страны. Перенос аналогичных показателей других районов (республики) исключен, так как население каждой республики, каждой зоны имеет свои географические    особенности,    влияющие    на    физическое   развитие    и физическую подготовленность населения, и не могут не учитываться при решении обсуждаемой проблемы [11].

М. С. Абрамов отмечает, что процессы роста и развития, происходящие в организме ребенка, имеют свои закономерности, протекают  в непрерывном взаимодействии с  окружающей средой и проявляются  в изменениях морфологической структуры  и функций организма, которые в различные периоды жизни имеют существенные отличительные черты.

Н. В. Зимкин видит важное значение для гармоничного развития организма в правильно организованных физкультурных и профилактических мероприятиях, проводимых с детьми школьного возраста, так как именно в этом периоде организм человека наиболее податлив к целенаправленном} воздействию различных общеукрепляющих факторов и средств физической культуры. При этом в каждом возрастном периоде роль физических упражнений различна и зависит, прежде всего, от изменений морфологического строения и функций организма.

Л. С. Выготский и А. Г. Понугаева выделяют в качестве важных, для специалистов физического  воспитания, педагогов, знания об особенностях морфофункционального развития ребенка  в разные возрастные периоды. Они отмечают, что онтогенетическое развитие ребенка происходит волнообразно. Неравномерность морфофункционального развития человека отражается наиболее ярко в кризисные периоды, в периоды, когда происходит существенная перестройка в биологическом, психологическом и социальном развитии [22].

На основании динамики возрастного развития организма  выделены следующие школьные возрастные группы:

1. младшая школьная -7-11 лет,
2. средняя школьная -12-15 лет,
3. старшая школьная -16-18 лет.

Период младшего школьного возраста (от 7 до 11-12 лет) характеризуется  относительно  равномерным развитием ребенка.  В   этом возрасте ребенок, попадая в новую среду, испытывает большие эмоциональные и психологические нагрузки, связанные с особенностями школьного режима, учебы. К семилетнему возрасту завершается в основном дифференцирование нервной ткани коры больших полушарий головного мозга. Совершенствование центральной нервной системы у школьников младших классов выражается, прежде всего, в развитии и усилении процессов торможения в коре головного мозга, что проявляется в способности контролировать, продумывать свои действия и поступки. Одновременно с развитием тормозных явлений в коре больших полушарий у школьников младших классов нарастают и становятся устойчивыми процессы концентрации возбуждения. Это способствует развитию активного внимания и способности к сознательной сосредоточенности.

В результате некоторого усиления деятельности половых желез  у детей от 7 до 11-12 лет проявляется  морфологическая и функциональная дифференциация тканей и органов. На заключительном этапе этого периода (в 11-12 лет) у мальчиков формируется брюшной тип дыхания, а у девочек - грудной. У девочек наблюдается более интенсивное развитие костей таза и отложение жировой клетчатки в определенных местах тела.

Морфологические и функциональные особенности детей школьного  возраста ярко проявляются в физическом развитии ребенка. Рост (длина тела) - существенный показатель физического  развития. Рост целостного организма  характеризуется, прежде всего, скоростью этого процесса и его длительностью. Все остальные параметры, которыми пользуются различные исследователи при описании роста, являются их производными.

Известно, что рост продолжается до 17-19 лет у девушек и до 19-22 лет у юношей. Рост тела в длину изменяется неравномерно: так, увеличение длины тела в первый год жизни достигает в среднем 25 сантиметров, затем особенно заметен рост от 4 до 7 лет, период замедления роста (7-10 лет) сменяется его ускорением (в 10-12 лет у девочек ив 13-14 лет у мальчиков). Наибольшие   приросты   веса   тела   бывают   в   периоды   относительного