Инновационные подходы к организации воспитательно-оздоровительной работы в ДОУ

Необходимость преодоления  узкоспециализированных подходов к  сохранению и укреплению здоровья детей является одной из важнейших задач на современном этапе модернизации дошкольного образования. Комплексный подход в оздоровлении детей осуществляют многие дошкольные образовательные учреждения. Но получается, что всего понемножку, а в целом, как говорил Ю.Ф. Змановский, «мертвому припарки». Физкультурные занятия организуются сами по себе, лечебно-профилактическая работа — сама по себе. Физкультурные занятия в подавляющем своем большинстве не имеют оздоровительной направленности. Проводя лечебно-профилактическую работу, детьми попросту манипулируют. Для чего с ними проводят те или иные мероприятия, дети толком сказать не могут или повторяют все как один (часто хором) заученные фразы. Да и сама лечебно-профилактическая деятельность, нередко из-за отсутствия должного медицинского обоснования, носит спонтанный характер. Приведем лишь один пример. В дошкольном учреждении в конце октября стали детям проводить УФО. Заведующая объяснила, что так они хотят укрепить организм ребенка к периоду межсезонья, когда традиционно заболеваемость детей возрастает. Но действие этих процедур скажется только через месяц, когда период межсезонья фактически закончится. Начинать эти процедуры следовало в самом начале сентября. Тогда и эффект был бы другой. А так, как показал анализ заболеваемости в этом учреждении, эффекта никакого не было.

К другим основаниям модернизации содержания воспитательно-оздоровительной деятельности являются новейшие исследования в области педиатрии, спортивной медицины, валеологии, психологии здоровья. В свете этих исследований многие технологии физического воспитания и лечебно-профилактической работы должны быть пересмотрены.

 

5. Инновационные подходы к организации

воспитательно-оздоровительной  работы в ДОУ на примере

МБДОУ ДС №3 комбинированного вида «Ладушки» г. Зеленогорск

Современные здоровьеформирующие  технологии, используемые в системе  дошкольного образования, отражают две линии воспитательно-оздоровительной работы:

1.Приобщение детей к  физической культуре

2.Использование развивающих  форм оздоровительной работы.

Основные формы организации здоровьеформирующих работ:

*физкультурные занятия,

*самостоятельная деятельность  детей,

*подвижные игры,

*утренняя гимнастика (традиционная, дыхательная, звуковая),

*двигательно-оздоровительные   физминутки,

*гимнастика пробуждения,

*физкультурные досуги, дни  здоровья,

*спортивные праздники,

*оздоровительные процедуры  в водной среде.

Существующие здоровьеформирующие  образовательные технологии можно  объединить в три подгруппы:

1.Организационно-педагогические  технологии, определяющие структуру  воспитательно-образовательного процесса, способствующие предотвращению состояния переутомления;

2.Психолого – педагогические  технологии, связанные с непосредственной  работой  педагога с детьми;

3.Учебно – воспитательные  технологии, которые включают программы  по обучению заботе о своём  здоровье и формированию культуры  здоровья.

 В данном детском саду широко используются многие здоровьеформирующие технологии. Одной из самых известных и чаще других используемых здоровьеформирующих  технологий во время организационной образовательной деятельности является физминутка. Проводится она с детьми всех возрастных групп в качестве профилактики переутомления.

Длительность физкультминутки  составляет от 2 до 5 минут в зависимости  от функциональных возможностей воспитанников, но не реже, чем  через 4-7 минут образовательной  деятельности.

Подвижные и спортивные игры используются как часть физкультурного  занятия, а также на прогулке, в  групповых комнатах. Они бывают малой, средней и высокой степени  подвижности (ежедневно во всех возрастных группах). Игры подбираются в соответствии с возрастом ребёнка, местом и временем её проведения.

Релаксация проводится в  любом подходящем помещении детского сада. В зависимости от состояния  детей и целей педагог определяет интенсивность этой технологии. Ею завершаются занятия, связанные  с интенсивной физической нагрузкой,  логоритмика, иногда музыкальные занятия. Для релаксации используется спокойная  классическая музыка( Чайковский, Рахманинов), звуки природы. Пальчиковая гимнастика проводится детьми, начиная с младшего возраста индивидуально, либо с подгруппой ежедневно. Она рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами. Планируется пальчиковая гимнастика обычно в утренние и вечерние часы индивидуально, а также она включена в организованную образовательную  деятельность по развитию речи.

Гимнастику для глаз чаще всего используется во время организованной образовательной деятельности по изобразительной  деятельности, формированию элементарных математических представлений в  зависимости от интенсивности зрительной нагрузки. Проводится она с младшего возраста.

Длительность её проведения от трёх до пяти минут. Для проведения гимнастики для глаз необходимо использовать наглядный материал, мультимедийную технику и личный показ.

В этом детском саду широко применяется дыхательная гимнастика, которая на ряду с другими здоровьеформирующими технологиями, в основном включена в организованную образовательную деятельность, связанную с такими образовательными областями, как физическая  культура, здоровье и, а также на других занятиях. Например, во время организованной образовательной деятельности по формированию целостной картины мира, педагог с детьми отправляется в лес в весенний или зимний   лес и обязательно используем возможность «подышать свежим воздухом». Важно помнить, что перед началом занятия педагог даёт детям инструкцию о гигиене полости носа, а также необходимо обеспечить ряд санитарно – гигиенических требований. В частности, влажная уборка помещения, тщательное проветривание перед её проведением. Для усиления профилактического эффекта используются аромалампы. В детском саду « Ладушки» пять лет назад была введена гимнастика пробуждения во всех возрастных группах. Она очень нравится детям и педагогам. На первом этапе её проводили медицинские работники детского сада, а затем и воспитатели.

Проводится гимнастика пробуждения  в течении   пяти – десяти минут  в зависимости от возраста детей. Гимнастика пробуждения завершается  оздоровительным бегом  из тёплого  в более прохладное помещение. Одеваются дети в тёплом помещении. Также в гимнастику пробуждения включается элементы самомассажа стоп. Здоровьеформирующие задачи также решаются в процессе физкультурных занятий, утренней гимнастики, на спортивных и оздоровительных досугах. В нашем детском саду это ложится на плечи инструктора по физической культуре, но в тесной связи взаимосвязи с воспитателями и медицинскими работниками. Все выше заявленные здоровьеформирующие технологии в детском саду связаны с календарно – тематическим планированием: в каждой теме подобраны физминутки, пальчиковая гимнастика, гимнастика для глаз и другие технологии.

 

Так же одной из инновационных воспитательно-оздоровительных методик и технологий, адаптированных к возрастным особенностям детей данного детского сада является методика дыхательных упражнений йогов.

 

«Великое  дыхание йогов»

И.П.- основная стойка, грудь  расправить, живот подтянуть. Дыхание  медленное. Руки медленно с вдохом всплывают  вверх, ладони вниз. Когда руки поднимутся выше головы, ладони повернуть вверх, развернуть пальцы к пальцам. Пятки чуть оторвать от земли. Выдох – в обратном порядке. (3 раза).

«Орёл точит когти»

При третьем выдохе, руки дойдут до колен, ладони соединяются  и помещаются между колен, ноги согнуть. 8 раз приподняться на цыпочки и  опуститься, потирая ладони.

«Поглаживание глаз»

 Сомкнуть ладони, поднять  до уровня глаз, вдох - закрыть и открыть глаза - выдох. Потереть ладони, образовать полусферу из горячих ладоней и прижать к глазам, вдох - закрыть глаза, выдох- открыть. Сделать 8 кругов глазами в одну и другую сторону.

« Поддержка  небесного свода»

Поглаживание лба от центра к вискам 8 раз. Дыхание свободное, ( лечит бессонницу, головные боли).

«Поглаживание хвоста феникса»

Основания ладоней у наружных частей глаз, 8 поглаживаний к вискам.

8- вдохов и выдохов.

«Поглаживание щёк»

Разогрев ладони трением. Тёплые ладони приложить к щекам - вдох, поглаживать от скул, вниз - выдох (8 раз).

«Опора  на земную кору»

Левой  рукой закрыть  рот, большой палец  на  левой  щеке, остальные  на правой. Правой   рукой  поддерживать  подбородок, большой палец в левую сторону, остальные в правую. Обе руки делают вращательные движения слева направо 8 раз. Большой палец левой руки 8 раз зажимает ноздрю, кончик языка  вращается  во рту . Дышать легко ,непринуждённо.

« Высовывание  языка»

Ладонями обеих рук  закрыть нос и рот. Указательный палец сбоку от ноздри, Большой  палец на щеках, остальные встретились. Между ладонями щель. 8 раз высунуть язык, высовывая -вдох, засовывая выдох.

 

«Комплекс - здоровье позвоночника» (для старшей группы).

Задачи:

1 Укреплять  физическое здоровье детей. Формировать у них уверенной, красивой осанки с использованием нетрадиционных форм оздоровления.

2. Формировать положительные  эмоции и чувства.

3. Воспитывать  оптимистическое   мироощущение.

При разучивании поз хатха-йога с детьми дошкольного возраста необходимо строго придерживаться определенных правил:

1 Асанами не следует заниматься после еды. (через } час после еды).

2. Одежда детей должна  быть облегченной.

3. Асаны нужно выполнять  после дыхательных упражнений.

4. Комплекс упражнений  должен строиться в строгой  последовательности: сначала упражнения, выполняемые из положение лежа, затем - сидя. Перед началом выполнения  упражнений следует провести  динамическую разминку.

5. Основным критерием  правильности выполнения асан  является ощущение бодрости и  хорошего настроения.

6. После выполнения комплекса  упражнений хатха-йоги необходимо  в течении 2-3 минут проделать  с детьми упражнения на расслабления.

Для шейного отдела позвоночника и верхних конечностей  «Поза плуга».

И.П. - Лежа на спине, поднять  согнутые в коленях ноги. Поддерживая  руками поясницу, колени прижать к  ушам (удерживать 5-10 секунд), затем плавно вернуться в И.П.

Поза «Воин».

И.П. - Сидя на полу, ноги вытянуты вперед. Подогнуть правую ногу под  левое бедро, держа правую ступню около бедра. Затем перенести  левую ногу через правое бедро  и поместить левую ступню около  правого бедра. Завести левую  руку за спину снизу, а правую - сверху через плечо. Затем сложить пальцы рук в замок. (повторить 3-5 раз).

Поза «Черепаха».

И.П, - то же. На выдохе наклонить  туловище вперед и¹ подсунуть руки под бедра. Стараться, чтобы руки и грудь были прижаты к полу, (удерживать 3-5 секунд, 3-5 раз).

Поза «Кобра».

И.П. - Лежа на животе, руки согнуты  в локтях, ладони расположены на уровне груди. Ноги вместе, пятки соединены, пальцы ног упираются в пол. На вдохе медленно выпрямляя руки, плавно прогнуться, посмотреть на потолок(задержаться  в этом положении на 5-8 секунд). Затем  на выдохе опуститься, положив голову на бок, руки вдоль туловища.

Самомассаж с  использованием элементов  ДО-ИН

-Ладонное растирание ушных раковин (4- 6 раз )

-Поглаживание, растирание  большим пальцем и указательным, завитков ушных раковин (1 –  2 раза).

-Массаж внутренней части,  кончиками указательных пальцев.

-Круговое растирание  наружного слухового прохода  большим и указательным пальцем.

- Смещение ушных раковин  за верхние края вверх(4-6 раз).

-Смещение ушных раковин  за середину завитка в стороны(4-6раз).

-Смещение ушных раковин  за мочки вниз(4-6раз).

-Сделать вилочку из  двух-трёх пальцев, снизу, вверх  растирание(30 секунд).

-Помассировать мочку  уха.

-Закончить снова  ладонным  растиранием ушных раковин.

 

Заключение

Здоровье — это многоаспектное интегральное понятие, сущностными  характеристиками которого являются физическое, психическое, духовное и ментальное благополучие человека. К главным  психофизиологическим и социально-психологическим  факторам здоровья следует отнести  биологическую надежность организма; надежность личности, показателем которой  является постоянство активных отношений  и способность к реализации поставленных целей; здоровое поведение, сущность которого заключается в активном созидательном  отношении к своему здоровью.