Наиболее широко распространённой
является шкала State-Trait-Anxiety-Inventory (STAI), представляющая
собой комбинацию трёх известных тестов:
шкалы тревожности Кэттелла и Шайера,
«Проявлений тревожности» шкалы (MAS) Тейлор
и шкалы тревожности Велша (1964). Шкала состоит
из двух частей по 20 заданий в каждой. Первая
шкала предназначена для определения
того, как человек чувствует себя сейчас,
в данный момент, то есть для диагностики
актуального состояния, а задания второй
шкалы направлены на выяснение того, как
субъект чувствует себя обычно, то есть
диагностируется тревожность как свойство
личности.
Каждая из частей шкалы снабжена
собственной инструкцией, заполнение
бланка ответов несложно, продолжительность
обследования составляет примерно 5-8 минут.
Каждое высказывание, включённое в опросник,
оценивается респондентами по 4-бальной
шкале.
При использовании методики
Спилбергера возможно как индивидуальное,
так и групповое обследование. Опросники
широко распространены в прикладных исследованиях,
особенно в области клинической психодиагностики,
и высоко оцениваются за компактность
и достоверные диагностические данные.
Получил широкое распространение
русскоязычный вариант STAI, который известен
как шкала реактивной и личностной тревожности
Спилбергера-Ханина (1976, 1978). Ю.Л. Ханин
адаптировал, модифицировал и стандартизировал
методику (приложение № 3).
2.2 Результаты исследования
самооценки и тревожности в
подростковом возрасте, интерпретация
полученных результатов
В ходе проведения нашего исследования
были получены следующие результаты:
Рис. 1. Показатели
уровня самооценки в экспериментальной
группе
Анализируя рисунок 1, мы видим, что
из всех участников исследования 15% имеют высокий уровень самооценки. Завышенная самооценка может
подтверждать личностную незрелость,
неумение правильно оценить результаты
своей деятельности, сравнивать себя с
другими; такая самооценка может указывать
на существенные искажения в формировании
личности — «закрытости для опыта», нечувствительности
к своим ошибкам, неудачам, замечаниям
и оценкам окружающих.
35% имеют средний показатель
уровня самооценки. Эти школьники ставят перед
собой такие цели, которые они действительно
стремятся достичь.
Низкую самооценку имеют 25%
школьников. Эти ученики составляют «группу
риска», их, как правило, мало. За низкой
самооценкой могут скрываться два совершенно
разных психологических явления: подлинная
неуверенность в себе и «защитная», когда
декларирование (самому себе) собственного
неумения, отсутствия способности и тому
подобного позволяет не прилагать никаких
усилий. Также заниженная самооценка (недооценка
себя) свидетельствует о крайнем неблагополучии
в развитии личности. Дети, имеющие такую
самооценку, находятся в постоянном психическом
перенапряжении, которое выражается в
состоянии напряженного ожидания неприятностей,
нарастающей, несдерживаемой раздражительности,
эмоциональной неустойчивости.
25% учащихся имеют очень высокий
уровень самооценки. У них оптимальное
представление о своих возможностях, что
является важным фактором личностного
развития, а «высокая» самооценка свидетельствует
о реалистичной (адекватной) самооценке.
Рис. 2. Показатели тревожности
в экспериментальной группе
По результатам исследования
25% из всех участников исследования имеют повышенный уровень личностной
и ситуативной тревожности. Эти испытуемые
наиболее уязвимы во взаимодействиях
с окружающими людьми и подвержены воздействию
различных стрессогенных факторов.
20% имеют средний уровень ситуативной и личностной тревожности.
В таких условиях тревожность может играть
положительную роль, т.к. способствует
концентрации энергии на достижении желаемой
цели, мобилизации резервов организма
и личности для преодоления возможных
трудностей. Оптимальным является такой
уровень тревожности, который сопоставим
с объективными условиями, ее вызвавшими,
и который достаточен для мобилизации
сил на преодоление возникающих препятствий.
15% имеют средний уровень личностной
тревожности и высокий уровень ситуативной
тревожности. Ситуативная тревожность
порождается объективными условиями,
содержащими вероятность неуспеха и неблагополучия.
Также повышенная ситуативная тревожность,
при которой возбуждение и беспокойство
значительно превышают уровень возможных
затруднений, снижает результативность
деятельности.
30% имеют низкий уровень
личностной и средний уровень
ситуативной тревожности. Этим подросткам
присущи гибкость в общении, стремление
к лидерству, активность в общественно-полезной
деятельности. Они чувствуют себя комфортно
и уверенно в различных ситуациях и не
подвержены стрессу.
10% имеют низкий уровень личностной
тревожности и высокий уровень ситуативной
тревожности. Ситуативная тревожность
порождается объективными условиями,
содержащими вероятность неуспеха и неблагополучия.
Также повышенная ситуативная тревожность,
при которой возбуждение и беспокойство
значительно превышают уровень возможных
затруднений, снижает результативность
деятельности.
Для установления взаимосвязи
мы поделили всю выборку на 3 подгруппы
с низким уровнем самооценки, с умеренным
уровнем самооценки и с высоким и очень
высоким уровнем самооценки и проанализировали
выявленную тревожность в каждой подгруппе.
Рис. 3. Взаимосвязь
самооценки и ситуативной тревожности
в экспериментальной группе
Рис. 4. Взаимосвязь
самооценки и личностной тревожности
в экспериментальной группе
Таким образом, если соотнести
результаты, показанные на рисунке 3 и
4. Можно сказать следующее:
15% подростков имеют низкий
уровень самооценки и высокий уровень
как ситуативной, так и личностной тревожности.
Эта группа подростков наиболее уязвима
во взаимодействиях с окружающими людьми
и подвержена воздействию различных стрессогенных
факторов. Им присущи неуверенность в
себе, излишний конформизм, как правило
они не способны на гибкость в общении,
замкнуты и не активны.
10% испытуемых имеют низкий
уровень самооценки, умеренный уровень
ситуативной тревожности и низкий уровень
личностной тревожности.
20% подростков имеют довольно
высокие показатели уровня самооценки
и в то же время высокий уровень ситуативной
тревожности и умеренный уровень личностной
тревожности. Этой группе подростков присущи
гибкость в общении, стремление к лидерству,
активность в общественно-полезной деятельности.
Они чувствуют себя комфортно и уверенно
в различных ситуациях и не подвержены
стрессу. Таким образом, это наиболее устойчивый
в эмоциональном плане тип, и те особенности
поведения, которыми он обладает, желательны
для успешного преодоления кризиса подросткового
возраста.
10% школьников имеют низкий
уровень личностной тревожности и средний
уровень ситуативной тревожности при
высоком уровне самооценки.
10% подростков имеют высокие
показатели уровня самооценки и высокий
уровень личностной тревожности и средний
уровень ситуативной тревожности. Этот
тип является нормой для безболезненного
прохождения переходного периода и обеспечивает
оптимальные условия для дальнейшего
развития коммуникативной и эмоциональной
сферы.
20% школьников имеют
средние показатели уровня самооценки
при низком уровне личностной тревожности
и умеренном ситуативной тревожности.
И оставшиеся 15% учащихся согласно обработке
результатов проведённого исследования
имеют средние показатели уровня самооценки
при высоком уровне ситуативной тревожности
и умеренном личностной тревожности.
Этот тип также является нормой для безболезненного
прохождения переходного периода и обеспечивает
оптимальные условия для дальнейшего
развития коммуникативной и эмоциональной
сферы.
Выводы
по главе 2
В ходе проведения нашего исследования
было выявлено три основных группы испытуемых
с различным сочетанием уровней самооценки
и личностной и ситуативной тревожности.
Наиболее уязвимой в социальном плане
оказалась группа подростков с низкими
показателями самооценки и высокими показателями
ситуативной и личностной тревожности,
которая составляет 15% от общего числа
выборки. Для таких подростков необходимо
организовывать психологические тренинги
самопринятия, уверенности в себе, социального
взаимодействия, которые помогут им научиться
свободно контактировать, как в пределах
своей группы, так и за её пределами. Также
было бы полезно проводить беседы с родителями
этих детей с целью рекомендаций оказания
помощи и поддержки с их стороны и как
результат установления благоприятного
климата в семье.
Кроме того, необходимо включать
таких детей в общественную деятельность,
давать им ответственные поручения по
организации каких-либо мероприятий школьной
жизни, чтобы подросток почувствовал свою
значимость для окружающих. Качественно
проведённая психологическая работа поможет
повысить самооценку этих подростков
и снизить уровень как ситуативной, так
и личностной тревожности до оптимального
уровня.
В целом же согласно результатам
нашего исследования показатели самооценки
и тревожности основной группы испытуемых
находятся в норме. Эти подростки чувствуют
себя комфортно в коллективе, они активны
в общественной деятельности и не испытывают
проблем общения с окружающими людьми.
Подростки такого типа эмоционально устойчивы
и не подвержены излишним переживаниям
в стрессовых ситуациях.
Заключение
В результате проведения работы нам удалось
установить влияние самооценки на эмоциональную
сферу подростка. Нами была рассмотрена
общая характеристика подросткового возраста,
выявлены основные научные подходы к изучению
самооценки и определено её значение в
жизни человека. Также была изучена специфика
самооценки в подростковом возрасте и
рассмотрен феномен тревожности как нарушение
эмоциональной сферы подростка, проведено
практическое исследование на выявление
взаимосвязи между самооценкой и тревожностью
в подростковом периоде.
В ходе проведения данной работы нам
удалось дать теоретическое обоснование
тому, что развитие самосознания и самооценки
— это сложный и длительный процесс, сопровождающийся
целой гаммой специфических переживаний.
Переживания в этот период становятся
глубже, появляются более стойкие чувства,
эмоциональное отношение к ряду явлений
жизни делается более постоянным и устойчивым.
Что касается подросткового периода,
мы может ещё раз отметить то, что это сложнейший
период в жизни человека, характеризующийся
рядом изменений, происходящих не только
в физическом и умственном, но и в эмоциональном
развитии. Этот период полон переживаний,
трудностей, кризисов и внутренних противоречий
и потому именно ему следует уделять особое
внимание в рамках психологических исследований.
В результате проведения нашего исследования
гипотеза о том, что существует взаимосвязь
между уровнем самооценки и показателями
тревожности в подростковом возрасте,
подтвердилась. Таким образом, мы получили
основание для дальнейшего более глубокого
и детализированного изучения этой проблемы.
Список
использованной литературы
1. Агафонов А. Ю. Исследование
Я-концепции учащихся подросткового
возраста как средства качественной
оценки образовательных систем.//Автореф.
дис. канд. психологич. наук.- Казань.- 2000.
2. Ананьев Б. Г. К постановке
проблем детского самосознания //Известия
АПН РСФСР.-1948.-Вып.18,1948.- С.111-115.
3. Байярд Р.Т. Ваш беспокойный
подросток. – М.: Просвещение, 1991. – 63с.
4. Бернс Р. Развитие «Я-концепции»
и воспитание. - М.,1986.- 422с.
5. Божович Л.И. Проблемы формирования
личности. – М.: Просвещение, 1995. – 352с.
6. Дубровина И.В., Лисина М.И.
Возрастные особенности психического
развития детей. – М.: АПН СССР, 1982. – 164с.
7. Зак А. З. Диагностика основных
компонентов творческого мышления//Психодиагностика
и школа//Тезисы симпозиума. Таллин, 1980.-
С.106-108
8. Захарова А.В. Психология формировани
самооценки. - Минск, 1993
9. Кле М. Психология подростка.
- М., 1989.- 176с.
10. Кон И.С. Психология юношеского
возраста. - М., Просвещение, 1989.- 175с.
11. Леонтьев А.Н. Деятельность.
Сознание. Личность. - М.: Политиздат, 1977.-
304 с.
12. Мещерякова Б.Г., Зинченко
В.П. Большой психологический словарь.-СПб.:Прайм-ЕВРОЗНАК,2004.-672с.
13. Обухова Л.Ф. Детская (возрастная)
психология. - М.: Российское педагогическое
агентство,1996. - 374 с.
14. Психологическое тестирование/Раздел
7. Личность: опросниковые методики. Часть
1. Тексты опросников.- Пенза, 1990.- С. 124.
15. Ремшмидт Х. Подростковый
и юношеский возраст. Проблемы становления
личности. – М., 1994.- 320с.
16. Словарь-справочник по психологической
диагностике / Бурлачук Л.Ф., Морозов С.М.,
отв. ред.
17. Столин В.В. Самосознание
личности.- М.,1983.- 288с.
18. Суворова В. В. Психофизиология
стресса. – М., 1975.- 208с.
19. Трубицына Л. В. Методика проведения
занятий с подростками по программе позитивной
профилактики наркомании, алкоголизма
и других видов асоциального поведения.
- М., 1993.
20. Фельдштейн Д.И. Психология
развития личности в онтогенезе. - М.,Педагогика,
1989.
21. Хорни К. Самосознание. М.,
1996.
22. Чеснокова И. И. Проблема самосознания
в психологии. М., 1977.- 144с.
23.Шибутани Т. Я – концепция
и чувство собственного достоинства/Самозознание
и защитные механизмы личности. Самара:
Изд. Дом «Бахрах», 2003.- 656с.