Теоретический анализ проблемы тревожности в подростковом возрасте

1.2. Психологические особенности возраста

Подростковый возраст, это самый долгий переходный период, который характеризуется рядом физических изменений. В это время происходит интенсивное развитие личности, ее второе рождение.

Из психологического словаря: «Подростковый возраст — стадия онтогенетического развития между детством и взрослостью (от 11–12 до 16–17 лет), которая характеризуется качественными изменениями, связанными с половым созреванием и вхождением во взрослую жизнь». [9]

 Психологические  особенности подросткового возраста  получили название "подросткового  комплекса". Что же он представляет  собой?

 Вот  его проявления:

чувствительность к оценке посторонних своей внешности; 

крайняя самонадеянность и безапелляционные суждения в отношении окружающих;

внимательность порой уживается с поразительной черствостью, болезненная застенчивость с развязностью, желанием быть признанным и оцененным другими - с показной независимостью, борьба с авторитетами, общепринятыми правилами и распространенными идеалами - с обожествлением случайных кумиров.[17]

 Суть "подросткового комплекса" составляют  свои, свойственные этому возрасту  и определенным психологическим  особенностям, поведенческие модели, специфические подростковые поведенческие  реакции на воздействия окружающей среды.

 Причина  психологических трудностей связана  с половым созреванием, это неравномерное  развитие по различным направлениям. Этот возраст характеризуется  эмоциональной неустойчивостью  и резкими колебаниями настроения (от экзальтации до депрессии). Наиболее аффективные бурные  реакции возникают при попытке  кого-либо из окружающих ущемить самолюбие подростка. [5]

Пик эмоциональной неустойчивости приходится у мальчиков на возраст 11-13 лет, у девочек - 13-15 лет.

Подростки целеустремлены, настойчивы и импульсивны. А также для подросткового возраста характерна полярность психики:

неустойчивость может смениться апатией, отсутствие стремлений и желаний что-либо делать;

повышенная самоуверенность, безаппеляционность в суждениях быстро сменяется ранимостью и неуверенностью в себе;

потребность в общении сменяется желанием уединиться;

развязность в поведении порой сочетается с застенчивостью;

романтические настроения нередко граничат с цинизмом, расчетливостью;

нежность, ласковость бывают на фоне недетской жестокости.

 Характерной  чертой этого возраста является  любознательность, пытливость ума, стремление к познанию и информации, подросток стремится овладеть как можно большим количеством знаний, но, не обращая порой внимания, что знания надо систематизировать. [13]

 Стенли  Холл назвал подростковый период  периодом «Бури и натиска». Так  как в этот период в личности  подростка сосуществуют прямо  противоположные потребности и  черты. Сегодня девочка-подросток  скромно сидит со своими родственниками  и рассуждает о добродетели. А  уже завтра, изобразив на лице  боевую раскраску и проколов  ухо десятком сережек, пойдёт  на ночную дискотеку, заявив, что  «в жизни надо испытать все». А ведь ничего особенного (с точки зрения ребенка) не произошло: она просто изменила мнение. [13]

 Как  правило, подростки направляют умственную  деятельность на ту сферу, которая  больше всего их увлекает. Однако  интересы неустойчивы. Месяц, позанимавшись плаванием, подросток вдруг заявит, что он пацифист, что убивать, кого бы то ни было — страшный грех. И посему увлечется с тем же азартом компьютерными играми.

Одно из новообразований подросткового возраста – чувство взрослости.

 Когда  говорят, что ребёнок взрослеет, имеют в виду становление его  готовности к жизни в обществе  взрослых людей, причём как равноправного  участника этой жизни. С внешней  стороны у подростка ничего  не меняется: учится в той же  школе (если, конечно, родители вдруг  не перевели в другую), живет в той же семье. Все так же в семье к ребенку относятся как к "маленькому". Многое он не делает сам, многое - не разрешают родители, которых все так же приходится слушаться. Родители кормят, поят, одевают свое чадо, а за хорошее (с их точки зрения) поведение могут даже и "наградить» (опять таки, по своему разумению – карманные деньги, поездка на море, поход в кино, новая вещь). До реальной взрослости далеко – и физически, и психологически, и социально, но так хочется! Он объективно не может включиться во взрослую жизнь, но стремиться к ней и претендует на равные со взрослыми права. Изменить они пока ничего не могут, но внешне подражают взрослым. Отсюда и появляются атрибуты "псевдо взрослости": курение сигарет, тусовки у подъезда, поездки за город (внешнее проявление "я тоже имею свою личную жизнь"). Копируют любые отношения.

 Хотя  претензии на взрослость бывают  нелепыми, иногда уродливыми, а образцы  для подражания – не лучшими, в принципе подростку полезно  пройти через такую школу новых  отношений. Ведь внешнее копирование  взрослых отношений - это своеобразный  перебор ролей, игры, которые встречаются  в жизни. То есть вариант подростковой  социализации. И где еще можно  потренироваться, как не в своей  семье? Встречаются по-настоящему  ценные варианты взрослости, благоприятные не только для близких, но и для личностного развития самого подростка. Это включение во вполне взрослую интеллектуальную деятельность, когда подросток интересуется определённой областью науки или искусства, глубоко занимаясь самообразованием. Или забота о семье, участие в решении как сложных, так и ежедневных проблем, помощь тем, кто в ней нуждается. Впрочем, лишь небольшая часть подростков достигает высокого уровня развития морального сознания и немногие способны принять на себя ответственность за благополучие других. Более распространённой в наше время является социальная инфантильность.[12]

Внешний вид подростка - еще один источник конфликта. Меняется походка, манеры, внешний облик. Ещё совсем недавно свободно, легко двигавшийся мальчик начинает ходить вразвалку, опустив руки глубоко в карманы и сплёвывая через плечо. У него появляются новые выражения. Девочка начинает ревностно сравнивать свою одежду и причёску с образцами, которые она видит на улице и обложках журналов, выплёскивая на маму эмоции по поводу имеющихся расхождений.

 Внешний  вид подростка часто становится источником постоянных недоразумений и даже конфликтов в семье. Родителей не устраивает ни молодёжная мода, ни цены на вещи, так нужные их ребёнку. А подросток, считая себя уникальной личностью, в то же время стремится ничем не отличаться от сверстников. Он может переживать отсутствие куртки – такой же, как у всех в его компании, - как трагедию.

Внутренне происходит следующее.

 У  подростка появляется своя позиция. Он считает себя уже достаточно  взрослым и относится к себе  как к взрослому.

 Желание, чтобы все (учителя, родители) относились  к нему, как к равному, взрослому. Но при этом его не смутит, что прав он требует больше, чем берет на себя обязанностей. И отвечать за что-то подросток  вовсе не желает, разве что  на словах.

 Стремление  к самостоятельности выражается  в том, что контроль и помощь отвергаются. Все чаще от подростка можно слышать: "Я сам все знаю!" (Это так напоминает малышовое "Я сам!"). И родителям придется только смириться и постараться приучить своих чад отвечать за свои поступки. Это им пригодится по жизни. К сожалению, подобная "самостоятельность" - еще один из основных конфликтов между родителями и детьми в этом возрасте. Появляются собственные вкусы и взгляды, оценки, линии поведения. Самое яркое - это появление пристрастия к музыке определенного типа.

 Ведущей  деятельностью в этом возрасте  является коммуникативная. Общаясь, в первую очередь, со своими сверстниками, подросток получает необходимые знания о жизни. [27]

Очень важным для подростка является мнение о нем группы, к которой он принадлежит. Сам факт принадлежности к определенной группе придает ему дополнительную уверенность в себе. Положение подростка в группе, те качества, которые он приобретает в коллективе, существенным образом, влияют на его поведенческие мотивы.

 Более  всего особенности личностного  развития подростка проявляются  в общении со сверстниками. Любой  подросток мечтает о закадычном  друге. Причем о таком, которому  можно было бы доверять «на  все 100», как самому себе, который  будет предан и верен, несмотря  ни на что. В друге ищут сходства, понимания, принятия. Друг удовлетворяет  потребность в самопонимании. Практически, Друг является аналогом психотерапевта. Дружат чаще всего с подростком  того же пола, социального статуса, таких же способностей (правда, иногда  друзья подбираются по контрасту, как бы в дополнение своим  недостающим чертам). Дружба носит  избирательный характер, измена  не прощается. А вкупе с подростковым  максимализмом дружеские отношения  носят своеобразный характер: с  одной стороны – потребность  в единственно-преданном друге, с  другой – частая смена друзей.

 У  подростков существуют и так  называемые референтные группы. Референтная группа - это значимая  для подростка группа, чьи взгляды  он принимает. Желание слиться  с группой, ничем не выделяться, отвечающее потребности в эмоциональной безопасности, психологи рассматривают как механизм психологической защиты и называют социальной мимикрией. Это может быть и дворовая компания, и класс, и друзья по спортивной секции, и соседские ребята по этажу. Такая группа является большим авторитетом в глазах ребенка, нежели сами родители, и именно она сможет влиять на его поведение и отношения с другими. К мнению членов этой группы подросток будет прислушиваться, иногда беспрекословно и фанатично.

1.3. Формы тревожности и защитные механизмы

Форма тревожности - это особое сочетание характера переживания, осознания, вербального и невербального его выражения в характеристиках поведения, общения и деятельности. Форма тревожности проявляется в стихийно складывающихся способах ее преодоления и компенсации, а также в отношении ребенка, подростка к этому переживанию [28].

Выделяют две основные категории тревожности: открытая - сознательно переживаемая и проявляемая в поведении и деятельности в виде состояния тревоги, и скрытая - в разной степени неосознаваемая, проявляющаяся либо в чрезмерном спокойствии, нечувствительности к реальному неблагополучию и даже в отрицании его, либо косвенным путем - через специфические способы поведения.

Внутри данных категорий рассматривают различные формы тревожности. Так, например, существует три формы «открытой» тревожности.

1. Острая, нерегулируемая или слабо регулируемая  тревожность - сильная, осознаваемая, проявляемая  внешне через симптомы тревоги, самостоятельно справиться с  которой индивид не может.

2. Регулируемая  и компенсируемая тревожность, при  которой дети самостоятельно  вырабатывают достаточно эффективные  способы, позволяющие справляться  с ней. Важной характеристикой  обеих форм является то, что  тревожность оценивается детьми  как неприятное, тяжелое переживание, от которого они хотели бы  избавиться.

3. «Культивируемая»  тревожность - в этом случае, в  отличие от изложенных выше, тревожность осознается и переживается как ценное для личности качество, позволяющее добиваться желаемого.

«Культивируемая» тревожность выступает в нескольких вариантах. Во-первых, она может признаваться индивидом как основной регулятор его активности, обеспечивающий его организованность, ответственность. Во-вторых, она может выступать как некоторая мировоззренческая и ценностная установка. В-третьих, она нередко проявляется в поиске определенной «условной выгоды» и выражается через усиление симптомов. Такая тревожность встречается преимущественно в старшем подростковом - раннем юношеском возрасте [22].

Скрытая тревожность встречается существенно реже, чем открытая. Одна из ее форм условно названа «неадекватное спокойствие». В этих случаях индивид, скрывая тревогу, как от окружающих, так и от самого себя, вырабатывает жесткие, сильные способы защиты от нее, препятствующие осознанию как определенных угроз в окружающем мире, так и собственных переживаний. Чаще всего «неадекватное спокойствие» чередуется с острой, нерегулируемой тревожностью.

Другая форма скрытой тревожности - «уход от ситуации» - встречается достаточно редко и, как правило, присутствует у людей разного возраста. Говоря о формах тревожности, нельзя не коснуться также проблемы так называемой «замаскированной» тревожности. Довольно распространенной маской тревожной депрессии в подростковом и пожилом возрасте является открытая враждебность к окружающим, а в другие периоды - повышенная, хотя обычно и малоэффективная, трудовая активность, суетливость и т.п.

Именно в этом смысле представление о «масках», или «личинах», было использовано применительно к описанию поведения, особенностей деятельности тревожных детей. Таким образом, «масками» тревожности называют такие формы поведения, которые, имея вид ярко выраженных проявлений личностных особенностей, порождаемых тревожностью, позволяют человеку вместе с тем переживать ее в смягченном виде и не проявлять вовне. В качестве таких «масок» чаще всего описываются агрессивность, зависимость, апатия, чрезмерная мечтательность и др.

«Маска» не избавляет или не полностью избавляет ребенка, подростка от субъективных переживаний тревоги, однако, во-первых, позволяет более или менее успешно скрыть ее от окружающих и, во-вторых, обеспечивает возможность регуляции возникновения и уровня переживаемой тревоги, что указывает на определенное родство этой формы с регулируемой и компенсированной формами тревожности [19].

«Маски» рассматриваются как способы регуляции и компенсации тревоги. Известно, что «маски тревожности» чаще всего описываются как формы защиты.

Формы защиты, или защитные механизмы возникают под давлением чрезмерной тревоги, а иногда, чтобы снизить ее. Важнейшие защиты - вытеснение, проекция, формирование реакции, фиксация и регрессия. Все механизмы защиты имеют две общие характеристики: они отвергают, фальсифицируют или искажают реальность и они действуют бессознательно, так что человек не подозревает об их существовании [11]. Использование защитных механизмов для уменьшения тревожности не представляет патологии, пока не становится утрированным и не начинает искажать понимание реальности и ограничивать гибкость поведения. Описано много механизмов психологической защиты. Охарактеризуем вкратце основные из них.