Методы освоения физической культуры

В физическом воспитании используются общепедагогические средства и методы, их специализированные разновидности, а также гигиенические, естественносредовые и другие факторы, позволяющие обеспечить более или менее направленное воздействие на физическое состояние, физическое и общее развитие человека.
Приводимая здесь сжатая характеристика таких средств, методов, факторов дает некоторое представление об их многообразии и особенностях применения в физическом состоянии.

1. Предисловие
2. Методы вербального (речевого) воздействия
3. Методы идеомоторного и психорегулирующего упражнения
4. Средства и методы обеспечения наглядности