Методика викладання валеології

 

Література

1. Аршавский И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития. – М., 1982. – 270 с.
2. Валеологія: Навч. Посібник для студентів вищих закладів освіти: В 2 ч. /В.І.Бобрицька, М.В,Гриньова та ін.; за ред. В.І.Бобрицької. – Полтавт: “Скайтек”, 2000. – Ч. 1. – 146 с.
3. Спок Б. Ребенок и уход за ним. – М., 1971. – 456 с.
4. Спок Б. Разговор с матерью. – М., 1991. – 588 с.
5. Шицкова А.П., Новиков Ю.В. Ключи к здоровью. М., 1984. – 96 с.

 

Тема. Фізичне здоров’я індивіда та його кількісна діагностика. Сутність і роль оздоровчого тренування у зміцненні здоров’я людини.

 

План

1. Фізичне здоров’я індивіда та його кількісна діагностика.
2. Фізичне здоров’я, його сутність. Сучасні підходи до визначення кількісних характеристик фізичного здоров’я.
3. Функціональні проби оцінки фізичної працездатності.
4. Методи самооцінки деяких фізичних станів людини.
5. Сутність і роль оздоровчого тренування у зміцненні здоров’я людини.
6. Оздоровче фізичне тренування: показання і протипоказання до його використання.
7. Принципи, методи і засоби оздоровчого фізичного тренування.
8. Дозування фізичного навантаження в оздоровчому тренуванні. Обсяг, кратність і структура оздоровчого тренування. Контроль адекватності і ефективності оздоровчого тренування.

 

Література

1. Баранов В.И. В мире оздоровительной физкультуры. – К., 1983. – 119 с.
2. Булич Е.Г.. Муравйова І.В. Валеологія. Теоретичні основи валеології. – К., 1997. – 224 с.
3. Валеологія //Інформаційно-методичний збірник. – К., 1996. – 336 с.
4. Валеологія: Державний стандарт середньої освіти України //Освіта України. - № 26 – 27. – 27 липня. – 1997.
5. Валеологія: Навч. Посібник для студентів вищих закладів освіти: В 2 ч. /В.І.Бобрицька, М.В,Гриньова та ін.; за ред. В.І.Бобрицької. – Полтавт: “Скайтек”, 2000. – Ч. 1. – 146 с.
6. Концепція фізичного виховання в системі освіти України //Фізичне виховання в школі. – 1998. – 3 2. – С. 2 – 8.
7. Хочу быть здоровым: Справ. Изд. //П.И.Отрощенко, В.О.Мовчанюк, И.И.Никберг и др. – К., 1991. – С.3 – 21.
8. Чусов Ю.Н. Закаливание школьников: Пособие для учителей. – М., 1985. – 128 с.
9. Шицкова А.П., Новиков Ю.В. Ключи к здоровью. М., 1984. – 96 с.

 

Тема. Оздоровче тренування дітей і підлітків як шлях формування і зміцнення фізичного здоров’я.

 

План

1. Оздоровче тренування дітей і підлітків як шлях формування і зміцнення фізичного здоров’я.
2. Оздоровче тренування дітей і підлітків, його особливості і умови проведення.
3. Фізична активність і оздоровче тренування дітей молодшого шкільного віку.
4. Умови збільшення функціональних резервів дітей середнього і старшого шкільного віку шляхом фізичних занять.

 

Література

1. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. – М., 1987. – 63 с.
2. Апанасенко Г.Л. Здоров’я яке ми вибираємо. – К., 1989. – 48 с.
3. Баранов В.И. В мире оздоровительной физкультуры. – К., 1983. – 119 с.
4. Булич Е.Г.. Муравйова І.В. Валеологія. Теоретичні основи валеології. – К., 1997. – 224 с.
5. Валеологія //Інформаційно-методичний збірник. – К., 1996. – 336 с.
6. Валеологія: Державний стандарт середньої освіти України //Освіта України. - № 26 – 27. – 27 липня. – 1997.
7. Валеологія: Навч. Посібник для студентів вищих закладів освіти: В 2 ч. /В.І.Бобрицька, М.В,Гриньова та ін.; за ред. В.І.Бобрицької. – Полтавт: “Скайтек”, 2000. – Ч. 1. – 146 с.
8. Концепція фізичного виховання в системі освіти України //Фізичне виховання в школі. – 1998. – 3 2. – С. 2 – 8.
9. Хочу быть здоровым: Справ. Изд. //П.И.Отрощенко, В.О.Мовчанюк, И.И.Никберг и др. – К., 1991. – С.3 – 21.
10. Чусов Ю.Н. Закаливание школьников: Пособие для учителей. – М., 1985. – 128 с.
11. Шицкова А.П., Новиков Ю.В. Ключи к здоровью. М., 1984. – 96 с.

 

Тема. Проблема харчування в минулому і в нинішній час. Стан харчування населення України та шляхи його поліпшення.

 

План

1. Проблема харчування в минулому і в нинішній час.
2. Проблема харчування в минулому.
3. Шлях до здоров’я через правильне харчування в наші дні.
4. Клімат і харчування.
5. Стан харчування населення України та шляхи його поліпшення.
6. Характеристика стану харчування жителів України. Політика українського уряду в галузі харчування.
7. Основи раціонального харчування.

 

Література

1. Михайлов В.С. и др. Культура питания и здоровье семьи.–М., 1987.–207с.
2. Медкова И.Л., Павлова Т.Н. Пища, которая лечит. М., 1995. – 512 с
3. Наумко В.І. Культура і побут населення України. – К., 1993.
4. Покровский А.А. Беседы о питании. – М., 1996. – 286 с.
5. Пономарьов М.С. Українська минульщина. - К.
6. Поль С.Брегг Здоровье и долголетие. – М., 1996. – 416 с. («Чудо голодания» - С. 5 – 154).
7. Смолянський Б.Л., Григоров Ю.Г. Релігія та харчування.– К., 1995.– 176 с.
8. Цветков В.А., Резников М.А. Посты: правда и вымыслы. – М., 1990. - 127
9. Шелтон Г. Правильное питание – «Ортотрофия». – М., 1993. – 69 с.

 

 

Змістовий модуль 2 Складові здоров’я.

Тема. Екологічні аспекти здоров’я і хвороби людини.

 

План

1. Характер впливу чинників навколишнього середовища на здоров’я людини.
2. Генетичні наслідки забруднення навколишнього середовища.
3. Онкологічні захворювання та їх зв’язок з екологічними особливостями середовища проживання.
4. Профілактика онкозахворювань.
5. Радіаційне забруднення навколишнього середовища та його вплив на здоров’я людини.
6. Народні засоби профілактики і подолання променевої хвороби.

 

Література

1. Апанасенко Г.Л. Здоров’я яке ми вибираємо. – К., 1989. – 48 с.
2. Валеологія: Навч. Посібник для студентів вищих закладів освіти: В 2 ч. /В.І.Бобрицька, М.В,Гриньова та ін.; за ред. В.І.Бобрицької. – Полтавт: “Скайтек”, 2000. – Ч. ІІ. – 160 с.
3. Вілков В.Ю. Людина і світ. – К., 1995. – 176 с.
4. Географічна енциклопедія України. – К., 1993. – Т.3.
5. Георгієв Ю. Клімат і регіональна еколого-географічна ситуація в Україні //Вісник Національної академії наук України – 1994. - № 9 – 10. – С. 48 – 52.
6. Хижняк М.І., Нагорна А.М. Здоров’я людини та екологія. – К., 1995. – С. 8 – 16, 46 – 79.
7. Хижняк М., Голубчиков М. Здоров’я дітей – критерій екологічної безпеки України //Український світ. – 1994. - № 5 – 12. – С.33.

Тема. Зумовленість стану здоров’я дітей та дорослих географічними та кліматичними умовами України. Алергія, її причини, клініка і профілактика.

План

1. Сучасна еколого-географічна ситуація в Україні.
2. Вплив клімато-географічних умов на здоров’я людини.
3. Вплив техногенних факторів на здоров’я населення.
4. Поняття алергія та її клінічні прояви.
5. Алергени: їх класифікація і роль у виникненні алергічних реакцій.
6. Поширення алергічних хвороб і їх профілактика.

 

Література

1. Апанасенко Г.Л. Здоров’я яке ми вибираємо. – К., 1989. – 48 с.
2. Валеологія: Навч. Посібник для студентів вищих закладів освіти: В 2 ч. /В.І.Бобрицька, М.В,Гриньова та ін.; за ред. В.І.Бобрицької. – Полтавт: “Скайтек”, 2000. – Ч. ІІ. – 160 с.
3. Вілков В.Ю. Людина і світ. – К., 1995. – 176 с.
4. Географічна енциклопедія України. – К., 1993. – Т.3.
5. Георгієв Ю. Клімат і регіональна еколого-географічна ситуація в Україні //Вісник Національної академії наук України – 1994. - № 9 – 10. – С. 48 – 52.
6. Хижняк М.І., Нагорна А.М. Здоров’я людини та екологія. – К., 1995. – С. 8 – 16, 46 – 79.
7. Хижняк М., Голубчиков М. Здоров’я дітей – критерій екологічної безпеки України //Український світ. – 1994. - № 5 – 12. – С.33.

 

 

Тема. Антропічне забруднення навколишнього середовища.

 

ПЛАН

1. Характер забруднення навколишнього середовища.
2. Основні джерела антропічного забруднення та методи їх визначення.
3. Кислотні дощі та їх вплив на здоров’я людини.
4. Негативний вплив на здоров’я людини антропічних порушень біосфери Землі.

 

Література

1. Апанасенко Г.Л. Здоров’я яке ми вибираємо. – К., 1989. – 48 с.
2. Валеологія: Навч. Посібник для студентів вищих закладів освіти: В 2 ч. /В.І.Бобрицька, М.В,Гриньова та ін.; за ред. В.І.Бобрицької. – Полтавт: “Скайтек”, 2000. – Ч. ІІ. – 160 с.
3. Вілков В.Ю. Людина і світ. – К., 1995. – 176 с.
4. Географічна енциклопедія України. – К., 1993. – Т.3.
5. Георгієв Ю. Клімат і регіональна еколого-географічна ситуація в Україні //Вісник Національної академії наук України – 1994. - № 9 – 10. – С. 48 – 52.
6. Хижняк М.І., Нагорна А.М. Здоров’я людини та екологія. – К., 1995. – С. 8 – 16, 46 – 79.
7. Хижняк М., Голубчиков М. Здоров’я дітей – критерій екологічної безпеки України //Український світ. – 1994. - № 5 – 12. – С.33.

 

 

Тема Психічне здоров’я індивіда як складова досконалого здоров’я.

 

План

1. Психічне здоров’я – шлях до щастя і довголіття.
2. Нервова система як матеріальна основа психіки людини.
3. Психоемоційні перевантаження, фактори їх виникнення.
4. Стрес як неспецифічний адаптаційний процес. Індивідуальні відмінності реагування людей на стрес.
5. Саморегуляція діяльності як фактор організації здорового способу життя. Саморегуляція: визначення і сутність.
6. Структура та аспекти саморегуляції діяльності.

 

Література

1. Белов В.И. Психология здоровья. – СПб., 1994. – 272 с.
2. Булич Е.Г., Муравйова І.В. Валеологія. Теоретичні основи валеології. – К., 1997. – 224 с.
3. Валеологія: Навч. Посібник для студентів вищих закладів освіти: В 2 ч. /В.І.Бобрицька, М.В.Гриньова та ін.; за ред. В.І.Бобрицької. – Полтавт: “Скайтек”, 2000. – Ч. ІІ. – 160 с.
4. Лозинский В.С. Учитесь быть здоровыми. – К., 1993. – 160 с.
5. Франц Александер, Шелтон Селесник. Человек и его душа: познание и врачевание от древности и до наших дней. – М., 1995. – 602 с.
6. Фром Э. Человек для себя. – Мн., 1992. – 253.
7. Хочу быть здоровым: Справ. Изд. //П.И.Отрощенко, В.О.Мовчанюк, И.И.Никберг и др. – К., 1991. – С.3 – 21.

 

Тема. Роль духовності у формуванні здоров’я людини.

 

План

1. Поняття «духовного». Особливості світогляду людини як валеологічна проблема.
2. Взаємозалежність між духовним життям і фізичним здоров’ям людини.
3. Історична еволюція концепції здоров’я.
4. Розвиток самосвідомості людини і здоровий спосіб життя.

 

Література

1. Белов В.И. Психология здоровья. – СПб., 1994. – 272 с.
2. Булич Е.Г., Муравйова І.В. Валеологія. Теоретичні основи валеології. – К., 1997. – 224 с.
3. Валеологія: Навч. Посібник для студентів вищих закладів освіти: В 2 ч. /В.І.Бобрицька, М.В.Гриньова та ін.; за ред. В.І.Бобрицької. – Полтавт: “Скайтек”, 2000. – Ч. ІІ. – 160 с.
4. Лозинский В.С. Учитесь быть здоровыми. – К., 1993. – 160 с.
5. Франц Александер, Шелтон Селесник. Человек и его душа: познание и врачевание от древности и до наших дней. – М., 1995. – 602 с.
6. Фром Э. Человек для себя. – Мн., 1992. – 253.
7. Хочу быть здоровым: Справ. Изд. //П.И.Отрощенко, В.О.Мовчанюк, И.И.Никберг и др. – К., 1991. – С.3 – 21.

 

Змістовий модуль 3 Теоретичні основи методики навчання основ  валеології.

 

Тема. Предмет і завдання методики навчання валеології.

 

План

1. Предмет і завдання методики навчання предметів валеологічного спрямування.
2. Місце валеології у формуванні загального світогляду і культури людини.
3. Специфічність методів та технологій навчання.
4. Зв’язок методики навчання предметів валеологічного спрямування з іншими навчальними предметами.

 

Література

1. Валеологія: Навчальний посібник в 2 ч. /Бобрицька В.І., Гриньова М.В. та ін. – Полотава: Скайтейк, 2000. – 306 с.
2. Гриньова М.В. Методика викладання валеології. – Полтава: АСМІ, 2001. – 155 с.
3. Заплатников Л.Т. Проблемы валеологии и гигиены в педагогике: прошлое, настоящее, будущее. – Донецк: ООО «КИТИС», 1998. –
4. Концепція валеологічної основи педагогічних працівників //Інформаційний вісник (Вища освіта). К.: НМЦВО, 2001. - № 6. – С. 34-38.
5. Медико-біологічні основи валеології: Навчальний посібник /За ред. П.Д.Плахтія – Кам’янець-Подільський: Вид. Кам’янець- сучасних інформаційних технологій та візуальних мистецтв, 2003. – 202 с.
6. Татарникова Л.Г. Педагогическая валеология: Генезис. Тенденции развития. Санкт-Петербург: Петровский и К., 1997. – 416 с.

 

Тема. Методологічні основи методики навчання валеології та безпеки життєдіяльності в початковій школі.

План

1. Основні фактори формування і розвитку особистості.
2. Закономірності та рушійні сили розвитку особистості.
3. Вікова періодизація розвитку особистості, її значення для формування змісту валеологічної освіти на різних етапах навчання.
4. Випереджаючий характер освіти в галузі навчання здоров’я та її превентивність.
5. Формування культури здоров’я особистості як навчально-виховний процес.