Формирование здорового образа жизни младших школьников в школьной среде

 

 

 

Министерство образования Республики Беларусь

Управление образования Гомельского облисполкома

УО «Лоевский государственный педагогический колледж»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Курсовая работа по педагогике

«Формирование здорового образа жизни младших школьников в школьной среде»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                    Работу выполнила:

                                                                                    Мельник Анна Николаевна

                                                                                    Учащаяся 4 курса А группы

                                                                                    Руководитель:

                                                                                    Коледа Раиса Васильевна

 

 

 

 

 

Лоев, 2014г.

Оглавление

 

Введение………………………………………………………..…………….       3

 

Глава I. Проблема формирования потребности в ЗОЖ в современной научной литературе………………………………………………………….

 

1.1 Валеология как наука об оздоровлении организма человека. Сущность и задачи валеологического воспитания школьников……………………………

 

1.2 Сущность понятий «ЗДОРОВЬЕ», «ОБРАЗ ЖИЗНИ», «ЗОЖ»………..

 

ГЛАВА II. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ – ОСНОВА ВОСПИТАНИЯ ЗДОРОВОГО ПОКОЛЕНИЯ......................................................................................................

 

2.1 Санитарно-гигиенические  условия оздоровления учащихся в школьной среде……………………………………………………………………………

 

2.2 Нравственно-психологическое оздоровление учащихся в учебном процессе…………………………………………………………………………….

 

2.3 Оздоровление учащихся  средствами искусства, физкультуры  и спорта…………………………………………………………………………….

 

ГЛАВА III.  ИССЛЕДОВАНИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ УРОВНЯ СФОРМИРОВАННОСТИ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ О ЗОЖ………………………………………………………………………………….

 

3.1 Способы включения младших  школьников в деятельность по  формированию представлений ЗОЖ……………………………………………

 

3.2 Анализ эффективности  деятельности учителя и учащихся  по формированию представлений  о ЗОЖ ………………………………………..

 

Заключение……………………………………………………………………….

Список использованной литературы и электронных ресурсов………………..

Приложения…………………………………………………………………….

 

Введение

 

      Человек – высший продукт земной природы.

         Человек – сложнейшая и тончайшая система.

                               Но для того, чтобы наслаждаться сокровищами природы,

                             Человек должен быть здоровым, сильным и умным.

И.П. Павлов

На современном этапе развития человеческого общества такие универсальные ценности, как жизнь и здоровье человека, приобретают особое значение. В Беларуси около 1 млн. школьников, по статистике, хронические заболевания и инвалидность имеется примерно у 17% школьников, из них у подростков от 15 до 17 лет этот показатель достигает практически 20%. А доля детей, которые получают хронические заболевания в период обучения в школе, с шестилетнего возраста увеличивается вдвое.  Исходя из этого, становится ясно, что проблемы детского здоровья нуждаются в новых подходах, большую помощь в этом вопросе может оказать валеологическая служба.

       Следовательно, в вопросах оздоровления детей рука об руку должны идти медики, педагоги, психологи, валеологи, социальные педагоги и другие специалисты.

       Приобщение школьников к проблеме сохранения своего здоровья – это прежде всего процесс социализации – воспитания. Школа же сегодня должна и может стать важнейшим звеном социализации подрастающего поколения. Через школу проходит все население, и на данном этапе социализации личности формируется как индивидуальное здоровье, так и здоровье всего общества. Необходимо совместными усилиями родителей и педагогов формировать у детей понятие здорового образа жизни, воспитывать соответствующие навыки и привычки.

     Актуальность  данного исследования заключается  в том, что проблема ухудшения здоровья детей становится в наше время приоритетной  национальной проблемой, стоящей не только перед врачами и педагогами, но и перед обществом в целом. Поэтому тема моей курсовой работы стала «Формирование…

     Данную проблему исследовали П.Ф. Лесгафт, Н.И. Пирогов, В.А. Сухомлинский,  К.Д. Ушинский и многие другие педагоги-демократы. Они особое внимание уделяли здоровью детей. Известно, что Я.А. Коменский в основу «Великой дидактики» вкладывал принцип природосообразности.

    Целью нашего исследования является создание условий для формирования представлений младших школьников о здоровом образе жизни. Достижение цели осуществляется через решение следующих задач:

- проанализировать современную научную литературу с целью выявления сущности проблемы формирования здорового образа жизни;

- определить уровень представлений младших школьников о здоровом образе жизни;

- разработать программы и планы мероприятий для формирования понятия и поддержания здорового образа жизни детей.

    Объектом исследования является процесс формирования представлений младших школьников о здоровом образе жизни.

  Предметом исследования является способы формирования представлений младших школьников о здоровом образе жизни.

   Гипотеза исследования: процесс формирования здорового образа жизни среди  детей будет эффективным при  условии, если учитель своей деятельностью будет способствовать формированию интереса младших школьников к собственному здоровью, глубокому осознанию пагубности влияния вредных привычек на качество собственной жизни;

      Для решения поставленных задач и проверки гипотезы был использован комплекс методов исследования: педагогическое наблюдение, анкетирование, метод беседы с младших школьников о ЗОЖ; анализ рисунков и сочинений детей с целью выявления отношения детей к своему здоровью и их готовности к ЗОЖ;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Глава I. Проблема формирования потребности в ЗОЖ в современной научной литературе

 

1. Валеология как наука об оздоровлении организма человека. Сущность и задачи валеологического воспитания школьников

 

    Проблема ухудшения  здоровья детей становится в  наше время приоритетной  национальной  проблемой, стоящей не только  перед врачами и педагогами, но  и перед обществом в целом. [педагогика экзамен,139 ]

     Наука о  включении человека в формирование  своего здоровья  называется валеология. «Валео» (лат.) означает здравствовать, быть здоровым. А направление воспитания, связанное с формированием у учащихся культуры здорового образа жизни, называется валеологическим воспитанием.[Педагогика экзамены,140]

   В педагогической  литературе выделяют причины ослабления здоровья школьников, которые послужили основанием для включения валеологического воспитания в учебно-воспитательный процесс школы. Это:

• Ухудшение среды обитания человечества;
• Увеличение нервно-психических расстройств;
• Непомерные нагрузки на позвоночник;
• Малоподвижный образ жизни;
• Переутомление школьников и др. [педагогика экзамены, 141]

    Под здоровьем понимается не только отсутствие болезни или физических недостатков, но и сохранение единства телесного, интеллектуального, нравственно-психологического и духовного благосостояния человека. В курсе педагогики занятия по валеологии проводятся впервые. Таким образом, валеологи становится составной частью педагогики, а возможно и самостоятельным предметом. (педагогика, Степаненков, 314)

    Внедрение основных  положений валеологии в педагогическую деятельность позволяет осуществить давнюю стратегию педагогов – обучать и воспитывать подрастающее поколение как единый процесс развития целостной личности. Известно, Я.А.Коменский в основу “Великой дидактики” вкладывал принцип природосообразности.  К.Д.Ушинский подходил к обучению и воспитанию детей с точки зрения антропологии (всесторонней природы человека). В.А.Сухомлинский уже в наше время утверждал, что забота о здоровье ребенка – это не просто комплекс санитарно-гигиенических норм, правил и свобод требований к режиму, питанию, труду и отдыху. Это, прежде всего, забота о гармоничной полноте всех физических и духовных сил. Следовательно, в педагогической деятельности школа и родители должны подходить к ребенку с учетом телесного, интелектуального, социального, нравственно-психологического и эмоционального состояния. По всем этим направлениям существуют специальные отрасли знаний. Но педагог имеет дело с личностью ученика в целом. Поэтому нужна интегрированная наука по сохранению и укреплению здоровья учащихся. Следовательно, возникает необходимость выделения из общей валеологии новой отрасли знаний – педагогической валеологии.(педагогика Степаненков 315-316)

    Здоровый образ  жизни определяется правильными  взаимоотношениями человека с  самим собой, с другими людьми, с обществом и природой. В соответствии  с этой системой отношений  валеологическая воспитательная  работа должна осуществляться  в следующих направлениях:

• «Я и мое здоровье», «Резервы моего здоровья – мое богатство»;
• «Я и другие люди» (взаимодействие в коллективе как условие здоровья ребенка);
• «Семья – дерево жизни», «Моя роль в семье»;
• «Мальчики и девочки – чудо природы»;
• «Я и мир вещей» (уважительное отношение к творениям рук человеческих)
• «Я и общество» (явления общественной жизни, социальные институты)[педагогика экзамены,142]

    Связь здорового  образа жизни и воспитания  просматривается на протяжении  веков. «Якуты, - писал русский академик  И.Р. Тарханов в конце прошлого  века в книге «О, закаливании  человеческого организма», - натирают  своих новорожденных снегом, а  остатки, подобного тунгусам, погружают  младенцев в снег, обливают ледяной  водой и закутывают потом в  оленьи шкуры».(педагогика экзамены,140)

   Эффективность решения оздоровительных задач валеологического воспитания можно определить по динамике физического состояния ребенка, по уменьшению заболеваемости, по формированию его умений выстраивать отношения со сверстниками, родителями и другими людьми, по проявлению сострадания, стремления помочь окружающим, по снижению уровня тревожности и агрессивности. [педагогика экзамены,144]

 

1.2. Сущность понятий  «ЗДОРОВЬЕ», «ОБРАЗ ЖИЗНИ», «ЗОЖ»

 

    Эффективность воспитания и обучения детей и подростков зависит от здоровья. Здоровье – важный фактор работоспособности и гармонического развития детского организма.

     Благосостояние  человеческой личности в концентрированном  виде находит выражение в здоровом  образе жизни (ЗОЖ), который нужно  целенаправленно и  систематически  привносить в ученическую среду  и самих учить заботиться о  своем здоровье.

   Важнейшим фактором  оздоровления человека, в том  числе и в детском возрасте, служит социальная среда. В свое  время Авиценна провел опыт  «Два ягненка». Двух ягнят содержали  в отдельных клетках, одна из  которых была размещена по  соседству с клеткой волка, а  другая – среди лугов и сородичей. В результате первый ягненок  вырос хилым, робким, подавленным  и подозрительным, другой – здоровый, игривый и подвижный. Разумеется, ребенок не ягненок. Но биологическая природа живого организма во многом сходна в смысле приспосабливаемости к окружающей действительности. Социально-экономические условия жизни людей действуют на психику человека, на его благосостояние. Чем старше возраст, тем сильнее действует социальная среда на взрослого человека и на школьника. Младшие школьники меньше подвержены влиянию внешних сред. Их больше волнует микросреды: родители, сверстники, ближайшее окружение и учителя. [педагогика Степаненков, 317]

       Но, несмотря на большую ценность, придаваемую здоровью, понятие “здоровье” с давних пор не имело конкретного научного определения. И в настоящее время существуют разные подходы к его определению. При этом большинство авторов: философов, медиков, психологов в отношении этого явления согласны друг с другом лишь в одном, что сейчас отсутствует единое, общепринятое, научно обоснованное понятие “здоровье индивида”. (интернетный ресурс)

     Всё-таки, что  из себя представляет здоровый образ жизнь? Для некоторых режим и образ жизни – почти одно и то же. Но режим – это компонент образа жизни. Образ жизни – не суточное, бытовое понятие, а стиль жизни. Начинается образ жизни с соблюдения режима учебы, труда и отдыха, который для каждого ученика должен быть индивидуальным.

    Правильный режим  дня повышает работоспособность  и улучшает самочувствие в  течении длительного времени. (здаровы лад жыцця,08/2011, )

    Понятие «образ жизни» включает физическую, психо-интеллектуальную и трудовую деятельность человека, двигательную активность, общение и бытовое взаимоотношение, привычки, режим, ритм, темп жизни, особенности работы, отдыха и общения. [педагогика экзамены, 140]