Формирование у дошкольников представлений о сохранении и укреплении своего здоровья

 

Министерство образования  Республики Беларусь

 

Учреждение  образования

«Белорусский государственный педагогический университет

имени  Максима Танка»

 

 

 

 

 

Факультет дошкольного  образования

Кафедра общей и дошкольной педагогики

 

 

 

 

Формирование у дошкольников представлений о сохранении и укреплении своего здоровья

Курсовая работа

 

 

 

 

 

 

Исполнитель:

студентка  313группы заочной

формы получения образования

Мугако Екатерина Николаевна.

 

Научный руководитель:

доцент, кандидат

педагогических наук

Поздеева Татьяна Васильевна

 

 

 

Минск 2013                                                                         

 

СОДЕРЖАНИЕ

 

 

 

 

ВВЕДЕНИЕ

 

Дошкольный возраст  является наиболее благоприятным периодом развития важнейших систем организма и их функций,  закладывания базы для всестороннего развития физических и духовных способностей. Ведь именно до семи лет идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер. Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.

 

На формирование системы  знаний и умений в области здорового образа жизни у ребенка, возможностей и способов их развития наибольшее влияние оказывают образовательные учреждения, на которые возлагаются задачи по формированию культуры здорового образа жизни, исходя из социальных основ здоровья и осознания ответственности общества за здоровье детей.

 

Данные разных исследований показывают, что за последнее время  число здоровых дошкольников уменьшилось  в 5 раз и составляет лишь 10% от контингента  детей, поступающих в школу.

 

Вместе с тем по прежнему наблюдается "перекос" образовательных программ дошкольных учреждений в сторону предметной подготовки к школе, что не обеспечивает формирования тех качеств личности, которые помогают ребенку учиться: в школу приходят дети читающие, считающие, но имеющие скудный сенсорный опыт. Особо следует отметить отсутствие у детей физических качеств (усидчивости, умения напрягаться без ущерба для здоровья, элементарно корректировать свое эмоциональное состояние, переключаться с одной деятельности на другую), то есть тех показателей, которые тесно связаны с самовоспитанием.

 

Следовательно, возникает  необходимость создания такой системы  работы, при которой происходила  интеграция оздоровительной деятельности в образовательную, что в конечном итоге способствовало сохранению и укреплению физического и психического здоровья ребенка, формированию привычки здорового образа жизни

 

Проблема формирования здорового образа жизни у детей  занимает одно из центральных мест в разработке научных основ детской  практической психологии и педагогики (В.Г. Алямовская [4], О.А. Ахвердова [7], В.И. Бондин [9], Г.К. Зайцев [15], Э.М. Козин [19], В.П. Озеров [26] и др.)  Авторами в последние годы выдвигаются требования пересмотра и коренного изменения программ, средств и методов гигиенического обучения и воспитания, внедрения принципов культуры здорового образа жизни, приведения их в соответствие с изменившимися социально-экономическими условиями жизни населения. В качестве основной выдвигается задача выработать и закрепить у детей старшего дошкольного возраста в период их пребывания в дошкольном учреждении целесообразные для их возраста гигиенические навыки и привычки, осознанное отношение к здоровью, личной и общественной безопасности.

 

Цель: исследовать особенности формирования у дошкольников представлений о сохранении и укреплении своего здоровья.

 

Объект: здоровый образ жизни дошкольников.

 

Предмет: процесс формирования у дошкольников представлений о здоровом образе жизни.

 

Задачи исследования:

1. Проанализировать психолого-педагогическую  литературу по теме исследования.

2. Определить эффективность знаний у дошкольников о сохранении и укреплении своего здоровья.

3. Разработать и апробировать формы и методы по формированию у дошкольников навыков здорового образа жизни.

4. Определение эффективности форм работы.

 

Методы исследования: теоретический анализ и синтез литературных источников; опрос; анкетирование; эксперимент (констатирующий и формирующий); изучение документации; количественная и качественная обработка материалов.

 

База исследования: ГУО «Ясли-сад № 61 г.Минска».

 

ГЛАВА1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРОБЛЕМЫ ФОРМИРОВАНИЯ У ДОШКОЛЬНИКОВ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ  О СОХРАНЕНИИ И УКРЕПЛЕНИИ СВОЕГО ЗДОРОВЬЯ

 

1. Анализ психолого-педагогической литературы

Забота о собственном  здоровье - серьезная потребность  каждого человека, все более возрастающая с возрастом. Но что такое здоровье? Еще в древности выдающиеся умы указывали на роль социальных условий - образа жизни, гигиенического режима, здорового питания. Гиппократ говорил: какова деятельность человека, его привычки, условия жизни, таково и его здоровье. Античный ученый так сформулировал основные правила здорового образа жизни: умеренность в еде и половой жизни, ежедневные физические упражнения, ежедневные умственные нагрузки, воздержание от употребления алкоголя и наркотизирующих веществ, веселые ежедневные танцы. В своей жизни он строго следовал этим принципам.[37, с. 30-31].

 

Авиценна в своих работах  также акцентировал внимание на необходимости  научного изучения «режима (образа жизни) здоровых людей»; обратил внимание на то, что качество здоровья, жизнеспособность человека, напрямую зависит от его образа жизни. Авиценна жил и творил при халифате, был придворным лекарем и визиром. Он создал первую в истории медицинскую энциклопедию. Врачи времен халифов отвечали не только за здоровье нации, но и решали множество социально значимых задач. Нравственная чистота и жизнь по совести считались непременными атрибутами здорового образа жизни. [1, с. 33-35].

 

Таким образом, здоровье еще в древности  понималось врачами и философами как главное условие свободной деятельности человека, его совершенства.

 

В целом проблема здоровья человека ставится сегодня в ряд с такими фундаментальными науками, как физика, химия, биология.

 

Проблемы здоровья и здорового  образа жизни изучают многие научные дисциплины. В первую очередь, это наука о здоровье - валеология. Валеология (от латинского здравствовать, быть здоровым) - наука о здоровье. Впервые термин, предложенный профессором И.И. Брехманом в 1980 году оказался довольно актуальным, емким и в настоящее время оформился в фундаментальную науку. Здоровый образ жизни является стержнем данной науки, от него зависит здоровье и долголетие людей. [7, с. 15]

 

Здоровье - одни из компонентов человеческого  счастья, одно из неотъемлемых прав человеческой личности, одно из условий успешного социального и экономического развития.

 

Педагогическая  валеология, развиваемая учёными Г.К. Зайцевым [15], Л.Г. Татарниковой [35], В.Н. Яшиным [38] выдвигает в качестве основной задачи сохранения и укрепление здоровья детей.

 

Н.К. Смирнов сформулировал понятие  «валеологизация» образовательной  среды и учебного процесса, в котором, по его мнению, входит «валеологизация  культуры здоровья и формирование здоровьесберегающнх  условий в образовательном учреждении» [32, c. 54].

 

Образовательные учреждения – это совокупность элементов, оказывающих  жизненно значимое влияние на детей  в процессе образования. Факторы  образовательной среды значимы  для сохранения здоровья, если они  оптимально гуманны. Среди данных факторов, Г.Л. Апанасенко [6] выделяет следующие:

• организация процесса воспитания и образования (длительность занятий и перерыв);

• методы и формы обучения, мотивирующие познавательную активность;

• психологический фон занятии (доброжелательность, мудрость педагога);

• санитарно-гигиенические условия (проветривание помещения, температурное соответствие, чистота и т. д.);

• двигательный режим детей (с учётом их возрастной динамики);

• рациональное питание (меню и режим питания);

• медицинское обеспечение и оздоровительные процедуры.

 

Другая дисциплина, имеющая  большое значение для изучения проблем  здоровья и здорового образа жизни - общественное (социальное) здоровье. Эта область связана с сохранением  и укреплением здоровья населения  посредством организованных соответствующих  мероприятий. Специалисты, работающие в этом направлении, разрабатывают и реализуют программы по иммунизации, санитарии, просвещению в вопросах здоровья. Эта область исследует болезнь и здоровье и здоровье в контексте сообщества как социальной системы.

Медицинская социология изучает широкий спектр проблем, связанных со здоровьем, в том числе влияние социальных взаимоотношений на распространение болезней, культурные и социальные реакции на них, социоэкономические факторы обращения за медицинской помощью и особенности организации медицинских служб.

 

Важное значение имеет и такая  наука, как медицинская антропология, которая ориентирована на проведение кросс-культурных исследований по вопросам здоровья и болезни. Ее, например, интересует, как люди, принадлежащие различным культурам, реагируют на болезнь и какие методы они используют для лечения болезней.

 

И, наконец, новая дисциплина - психология здоровья, которая трактуется как  наука о психологических причинах здоровья, о методах и средствах  его сохранения, укрепления и развития.

 

Рассмотрим сущность понятия «здоровье».

 

По определению Б.Я.Солопова, здоровье – «индивидуальное психосоматическое (душевно-телесное) состояние, выражающееся в способности человека оптимально удовлетворять основные жизненные потребности» [28, c. 176].

 

По мнению Г.М.Коджаспировой, здоровье – это «естественное  состояние организма, характеризующееся  его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений; состояние  полного телесного, душевного и  социального благополучия, наличие у человека достаточного количества энергии, энтузиазма и настроения для выполнения или завершения дела» [18,  c. 90].

 

Понятие здоровья отражает качество приспособления организма  к условиям внешней среды и  представляет итог процесса взаимодействия человека и среды обитания; само состояние здоровья формируется в результате взаимодействия внешних (природных и социальных) и внутренних (наследственность, пол, возраст) факторов.

 

В настоящее время  принято выделить несколько компонентов (видов) здоровья:

 

Соматическое здоровье - текущее состояние органов и  систем организма человека, - основу которого составляет биологическая  программа индивидуального развития, опосредованная базовыми потребностями, доминирующими на различных этапах онтогенетического развития. Эти потребности, во-первых, являются пусковым механизмом развития человека, а во-вторых, обеспечивают индивидуализацию этого процесса.

 

Физическое здоровье - уровень роста и развития органов  и систем организма, - основу которого составляют морфофизиологические и функциональные резервы, обеспечивающие адаптационные реакции.

 

Психическое здоровье - состояние  психической сферы, - основу которого составляет состояние общего душевного  комфорта, обеспечивающее адекватную поведенческую реакцию. Такое состояние обусловлено как биологическими, так и социальными потребностями, а также возможностями их удовлетворения.

 

Нравственное здоровье - комплекс характеристик мотивационной и  потребностно-информативной сферы  жизнедеятельности, - основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в обществе. Нравственным здоровьем опосредована духовность человека, так как оно связано с общечеловеческими истинами добра, любви и красоты [13, с. 220].

 

Согласно исследованию  М.И.Лисиной [20], «эмоциональное благополучие» детей дошкольного возраста можно определить как устойчивое эмоционально-положительное самочувствие ребенка, основой которого является удовлетворение основных возрастных потребностей: биологических и социальных.

 

По мнению М.Ю. Стожаровой, «один из основных показателей эмоционального благополучия детей – физическое здоровье» [33, c. 4].

 

Относясь к сфере эмоционального развития, эмоциональное ощущение становится тем базисом, который «питает» все  проявления активности ребенка, усиливая и направляя эту активность или же, наоборот, ослабляя и даже блокируя ее.

 

Термин «психологическое здоровье»  введен в научный лексикон И.В. Дубровиной [14]. Этот термин подчеркивает неразделимость телесного и психического в человеке. Обобщенный портрет психологически здорового человека – это творческий, жизнерадостный, веселый, открытый человек, познающий себя и окружающий мир не только разумом, но и чувствами, интуицией. Такой человек берет ответственность за свою жизнь, находится в постоянном развитии.

 

По мнению И.В. Дубровиной, основу психологического здоровья составляет полноценное психическое  развитие ребенка на всех этапах. Авторы утверждают, что психологическое  здоровье следует рассматривать  с точки зрения духовного богатства  личности, ориентации на абсолютные ценности (доброту, красоту, истину).[14]