Значение овощей в рационе человека

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 23 Октября 2013 в 22:37, дипломная работа

Краткое описание

Русский стол широко известен за рубежом главным образом своими деликатесами: копченой спинкой осетра (балыком), севрюжиной с хреном, малосольной лососиной (семгой), красной, черной и розовой (сиговой) икрой, маринованными и солеными грибами (рыжиками и белыми), составляющими не только прекрасный натюрморт вместе с кристально-прозрачной московской водкой, но и тонко гармонирующими с нею во вкусовом отношении.
Однако эти отдельные готовые продукты, к тому же праздничные, несмотря на свою изысканность, не могут дать полного представления о русской кухне, о своеобразии вкуса ее основных горячих блюд, о составе русского национального стола в целом.

Содержание

Введение. 3
1. Значение овощей в рационе человека. 6
2. Подготовка сырья для приготовления овощных блюд Русской народной кухни 10
2.1 Технологический процесс. 10
2.2 Первичная обработка. 11
2.3 Способы тепловой обработки. 15
3. Разработка ассортимента и технологический процесс приготовления блюд из овощей Русской народной кухни. 17
3.1 Вареные и припущенные овощные блюда. 18
3.2 Жареные овощные блюда. 22
3.3 Тушеные и запеченные овощные блюда. 26
4. Требования к качеству и подача овощных блюд. 35
Заключение. 37
Список использованной литературы: 38
ТЕХНИКО-ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА № 1. 40
ТЕХНИКО-ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА № 2. 43
ТЕХНИКО-ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА № 3. 46
ТЕХНИКО-ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА № 4. 49
ТЕХНИКО-ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА № 5. 52
РАСЧЕТ ХИМИЧЕСКОГО СОСТАВА И ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ЦЕННОСТИ БЛЮД 55

Прикрепленные файлы: 1 файл

диплом.docx

— 97.69 Кб (Скачать документ)

4.         ТЕХНОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС

4.1. Подготовка сырья к  производству блюда «Брюквы с  медом и орехами» производится  в соответствии со сборником  рецептур и кулинарных изделий  для предприятий общественного  питания 2008 г.

4.2. Подготовленную брюкву  мелко нарезать кубиками. Сложить  в глубокую сковороду или керамические  горшочки, добавив немного бульона  или воды, масло и тушить под  крышкой в жарочном шкафу до  полуготовности. Незадолго до окончания  тушения добавить мед и довести  до готовности. Перед подачей  посыпать поджаренными толчеными  орехами.

5.         ОФОРМЛЕНИЕ, ПОДАЧА, РЕАЛИЗАЦИЯ И ХРАНЕНИЕ

5.1. Подается в порционных  керамических горшочках.

5.2. Температура подачи  блюда 75-80˚С.

5.3. Срок реализации –  3 часа.

6.         ПОКАЗАТЕЛИ КАЧЕСТВА И БЕЗОПАСНОСТИ

6.1. Органолептические показатели  блюда:

Внешний вид – кусочки  брюквы в бульоне, посыпанные орехами.

Консистенция - мягкая, овощи  не потеряли форму нарезки.

Цвет – соответствующий  входящим в состав продуктам.

Вкус и запах – соответствующий  входящим в состав продуктам.

6.2. Физико-химические показатели:

массовая доля сухих веществ, % (не менее) _______

массовая доля жира, % (не менее) _______

массовая доля соли, % (не менее) _______

6.3. Микробиологические показатели:

количество мезофильных  аэробных и факультативно-аэробных микроорганизмов, КОЕ в 1 г продукта, не более 1х10;

бактерии группы кишечных палочек, не допускается в массе  продукта, г 0,1

каугулазоположительные  стафилококки, не допускаются в массе  продукта, г 1,0

Proteus не допускаются в  массе продукта, г 0,1

патогенные микроорганизмы, в том числе сальмонеллы, не допускаются  в массе продукта, г 25.

7.         ПИЩЕВАЯ И ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

 

Белки

Жиры

Углеводы

Энергетическая ценность,ккал/кДж

2,52

7,61

22,3

167,77/701,28


ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА

Наименование блюда: «Брюква  с медом и орехами»

Наименование продукта

Норма на порцию

На расчетное количество порций сырье (кг) по массе нетто

Брутто, г

Нетто, г

10

30

50

Брюква

170

130

1,3

3,9

6,5

Масло сливочное

5

5

0,05

0,15

0,25

Мед

15

15

0,15

0,45

0,75

Орехи лесные

11

5

0,05

0,15

0,25

Соль

4

4

0,04

0,12

0,2


Выход порции: 150 г.

Описание технологического процесса

Подготовленную брюкву мелко  нарезать кубиками. Сложить в глубокую сковороду или керамические горшочки, добавим, немного бульона или  воды, масло и тушить под крышкой  в жарочном шкафу до полуготовности. Незадолго до окончания тушения  добавить мед и довести до готовности. Перед подачей посыпать поджаренными толчеными орехами.

Требования к  качеству

Внешний вид – кусочки  брюквы в бульоне, посыпанные орехами.

Консистенция - мягкая, овощи  не потеряли форму нарезки.

Цвет – соответствующий  входящим в состав продуктам.

Вкус и запах – соответствующий  входящим в состав продуктам.

Сроки реализации – 3 часа.

 
ТЕХНИКО-ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ  КАРТА № 5

Котлеты луковые

1.         ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ

1.1. Настоящая технико-технологическая  карта распространяется на «Котлеты  луковые».

2.         ПЕРЕЧЕНЬ СЫРЬЯ

2.1. Для приготовления  «Котлет луковых» используются  следующие продукты:

Лук репчатый                                           ГОСТ 27166--86

Яйцо                                                         ГОСТ 2531-01

Мука пшеничная                                      ГОСТ Р 52189-2003

Зелень                                                       ОСТ 10-269-2000

Специи                                                      ГОСТ 29053-91

Соль          поваренная                                               ГОСТ 51574-2000

2.2. Сырье, используемое  для приготовления «Котлет луковых»  должно соответствовать требованиям  нормативной документации, иметь  сертификаты и удостоверения  качества.

3.         РЕЦЕПТУРА

3.1.     Рецептура «Котлет луковых».

Наименование сырья

Масса брутто (г)

Масса нетто (г)

Лук репчатый

143

120

Яйцо

1/2

20

Мука

5

5

Зелень

5

5

Перец

4

4

Соль

4

4

Выход

 

150


4.         ТЕХНОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС

4.1. Подготовка сырья к  производству блюда «Котлеты  луковые» производится в соответствии  со сборником рецептур и кулинарных  изделий для предприятий общественного  питания 2008 г.

4.2. Репчатый лук порубить. Смешать с остальными ингредиентами,  тщательно вымесить. Обжарить в  виде котлет с двух сторон  и немного потушить. Подавать  со сметаной и рубленой зеленью.

5.         ОФОРМЛЕНИЕ, ПОДАЧА, РЕАЛИЗАЦИЯ И ХРАНЕНИЕ

5.1. Подается в порционных  тарелках.

5.2. Температура подачи  блюда 75-80˚С.

5.3. Срок реализации –  3 часа.

6.         ПОКАЗАТЕЛИ КАЧЕСТВА И БЕЗОПАСНОСТИ

6.1. Органолептические показатели  блюда:

Внешний вид – котлеты, овальной формы с золотистой корочкой.

Консистенция - мягкая, сочная.

Цвет – соответствующий  входящим в состав продуктам.

Вкус и запах – соответствующий  входящим в состав продуктам.

6.2. Физико-химические показатели:

массовая доля сухих веществ, % (не менее) _______

массовая доля жира, % (не менее) _______

массовая доля соли, % (не менее) _______

6.3. Микробиологические показатели:

количество мезофильных  аэробных и факультативно-аэробных микроорганизмов, КОЕ в 1 г продукта, не более 1х10;

бактерии группы кишечных палочек, не допускается в массе  продукта, г 0,1

каугулазоположительные  стафилококки, не допускаются в массе  продукта, г 1,0

Proteus не допускаются в  массе продукта, г 0,1

патогенные микроорганизмы, в том числе сальмонеллы, не допускаются  в массе продукта, г 25.

7.         ПИЩЕВАЯ И ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТ

 

Белки

Жиры

Углеводы

Энергетическая ценность, ккал/кДж

5,29

2,35

15,66

104,95/438,69


ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА

Наименование блюда: «Котлеты луковые»

Наименование продукта

Норма на порцию

На расчетное количество порций сырье (кг) по массе нетто

Брутто, г

Нетто, г

10

30

50

Лук репчатый

143

120

1,2

3,6

6,0

Яйцо

1/2

20

0,2

0,6

1,0

Мука

5

5

0,05

0,15

0,25

Зелень

5

5

0,05

0,15

0,25

Перец

4

4

0,04

0,12

0,2

Соль

4

4

0,04

0,12

0,2


Выход порции: 150 г.

Описание технологического процесса

Репчатый лук порубить. Смешать с остальными ингредиентами, тщательно вымесить. Обжарить в виде котлет с двух сторон и немного  потушить. Подавать со сметаной и рубленой зеленью.

Требования к  качеству

Внешний вид – котлеты, овальной формы с золотистой корочкой.

Консистенция - мягкая, сочная.

Цвет – соответствующий  входящим в состав продуктам.

Вкус и запах – соответствующий  входящим в состав продуктам.

Сроки реализации – 3 часа.

 
РАСЧЕТ ХИМИЧЕСКОГО  СОСТАВА И ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ЦЕННОСТИ БЛЮД

Продукты

Кол-во грамм

Белки

Жиры

Углеводы

Энергетическая ценность, ккал

В 100 г

В продукте

В 100 г

В продукте

В 100 г

В продукте

Пюре картофельное по-домашнему:

218,58

Картофель

116

2

2,32

0,4

0,46

18,1

21

Молоко

15

3,2

0,48

3,6

0,54

4,8

0,72

Маргарин

15

0,3

0,05

82

12,3

1

0,15

Репа тушеная с яблоками и изюмом

637,07

Репа

105

1,5

1,58

-

-

5,9

6,2

Яблоки

25

0,4

0,1

-

-

11,3

2,83

Изюм

5

2,3

0,12

-

-

71,2

3,56

Масло сливочное

10

0,6

0,06

82,5

8,25

0,9

0,09

Сахар

5

0,3

0,02

-

-

99,5

4,98

Запеканка тыквенная с  курагой

252,33

Тыква

75

1

0,75

0,1

0,08

5,9

4,43

Хлеб пшеничный

20

7,7

15,4

2,4

0,48

53,4

10,68

Молоко

10

2,8

0,28

3,2

0,32

4,7

0,47

Курага

10

5,2

0,52

-

-

65,9

6,59

Масло сливочное

5

0,6

0,03

82,5

4,13

0,9

0,05

Сухари панировочные

3

9,7

0,29

1,9

0,06

77,6

2,33

Сахар

2

0,3

0,01

-

-

99,5

1,99

Яйцо

20

12,7

2,54

11,5

2,3

0,7

0,14

Брюква с медом и  орехами

701,28

Брюква

130

1,2

1,56

0,1

0,13

8,1

10,53

Масло сливочное

5

0,6

0,03

82,5

4,13

0,9

0,05

Мед

15

0,8

0,12

-

-

74,8

11,22

Орехи лесные

5

16,1

0,81

66,9

3,35

9,9

0,5

Котлеты луковые

104,95

Лук репчатый

120

1,7

2,04

-

-

9,5

11,4

Яйцо

20

12,7

2,54

11,5

2,3

0,7

0,14

Мука

5

10,3

0,52

0,9

0,05

74,2

3,71

Зелень

5

3,7

0,19

-

-

8,1

0,41


 

 

Расчет энергетической ценности 

 

Пюре картофельное по-домашнему:

Б (2,85х4)+Ж(13,3х9)+У(21,87х4)=11,4+119,7+87,48=218,58 ккал

218,58 х4,18=913,66 кДж

Репа тушеная с яблоками и изюмом:

Б (1,88х4)+Ж(8,25х9)+У(17,66х4)=7,52+74,25+70,64=152,41 ккал

152,41 х4,18=637,07 кДж

Запеканка тыквенная с  курагой:

Б (19,82х4)+Ж(7,37х9)+У(26,68х4)=79,28+66,33+106,72=252,33 ккал

252,33 х4,18=1054,74 кДж

Брюква с медом и  орехами:

Б (2,52х4)+Ж(7,61х9)+У(22,3х4)=10,08+68,49+89,2=167,77 ккал

167,77 х4,18=701,28 кДж

Котлеты луковые:

Б (5,29х4)+Ж(2,35х9)+У(15,66х4)=21,16+21,15+62,64=104,95 ккал

104,95 х4,18=438,69 кДж


Информация о работе Значение овощей в рационе человека