Развитие скоростно-силовых способностей футболистов 11-12 лет на секционных занятиях
Курсовая работа, 19 Ноября 2013, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Цель работы – совершенствование методики развития скоростно-силовых качеств и у футболистов 11-12 лет занимающихся на учебно тренировочных занятиях.
Задачи работы:
1) Изучение состояния вопроса по данным литературных источников.
2) Разработка экспериментальной методики тренировки направленной на повышение эффективности учебно-тренировочного процесса.
Содержание
Введение
I. НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВОСПИТАНИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
1.1. Анатомо-физиологические и психологические особенности подростков 11-13 лет
1.2. Характеристика средств и методов развития скоростно-силовых способностей
1.3. Методика воспитания скоростно-силовых способностей
1.4. Скоростно-силовые способности и их значение для футболистов
Выводы
Прикрепленные файлы: 1 файл
Развитие скоростно-силовых способностей футболистов 12-13 лет на учебно тренировочных занятиях.doc
— 199.50 Кб (Скачать документ)
- Матвеев А.П. Воспитание физич
еских качеств. - М.: Просвещение, 1993 - Основы управления подготовкой юных спортсменов (Под редакцией
М.Я. Набатниковой. – М: ФиС, 1982 - Платонов В.Н., Сахновский К.П. Подготовка юного спортсмена. – Киев: Радянска школа, 1988
- Потапченко И.П. Особенности спортивной подготовки детей. -
М.: Просвещение 1983 - Романенко А.Н., Джус О.Н., Догадин М.Е. Тренировка футболистов. 2-е изд., перераб. И доп. – К.: Здоровья, 1984
- Рудов В.М. Путь к успеху или современная система подготовки в футболе. Методическое пособие. – Белгород, 2000
- Сучилин А.А. Футбол во дворе. - М.: Физкультура и спорт, 1983.
- Основы математической статистики: Учебное пособие для институтов физической культуры (Под редакцией В.С. Иванова) – М.: ФиС, 1990,
- Уроки физической культуры в 9-11 классах средней школы. Под ред.
Г.П. Богданова. - М.: Просвещение, 1987 - Фарбер Д.А., Карпенко И.А., Сонькин В.Д. Физиология школьников. – М.: Педагогика 1990
- Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спота. – М.: Физкультура и спорт, 1980
- Фомин Н.А. Физиология человека: Уч. пос. для институтов. - М.: Просв., 1992
- Футбол: Программа и методические рекомендации для учебно-тренировочной работы в спортивных школах (под редакцией Хомутского В.С.) – М., 1996
- Фомин Н.А., Вавилов Ю.Н. Физиологические основы двигательной активности. – М.: ФиС 1991
Холодов Ж.К. Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М.: Академия, 2000