Определение общей физической работоспособности

Определение общей физической работоспособности». Исследования в данной области особенно актуальны в условиях современного развития спорта. Коммерциализация спортивной сферы зачастую неблагоприятно отражается на здоровье спортсменов, вынуждая их «работать на износ», а также и нетренированных людей.
Интерес к физической работоспособности человека в настоящее время весьма широк и касается людей различных профессий, возраста и пола.

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………3
ГЛАВА 1 Литературный обзор………………………………………….4
Глава 2 Цель, задачи, методы, организация исследования.
2.1. Цель и задачи исследования………………………………………6
2.2. Методика проведения………………………………………………6
2.3. Организация исследования………………………………………..8
Глава 3 Результаты исследования
3.1. Определение общей физической выносливости работоспособности с помощью показателя PWC170 …………………………………………………………………9
3.2. Определение общей физической работоспособности по показателям анаэробных возможностей организма……………………………………………………………..10
3.3. Определение общей физической работоспособности с помощью индекса Гарвардского степ-теста……………………………………………………………….11
3.4. Определение общей физической работоспособности по показателям аэробных возможностей организма……………………………………………………………….12
ВЫВОДЫ……………………………………………………………………13
Список литературы…………………………………………………….…14