Обучение гимнастическим упражнениям

Гимнастические упражнения очень разнообразны и многочисленны. Выбор соответствующей методики обучения конкретным упражнениям во многом зависит от их особенностей, а именно:
1. Гимнастические упражнения представляют собой искусственные формы движений, в большинстве ациклического характера (за исключением ходьбы, бега, отдельных приемов лазания). Они являются для учащихся новыми движениями, с которыми они не встречаются в обыденной жизни и знакомятся впервые лишь на занятиях. Для новичков большую сложность представляют даже такие упражнения, как кувырок вперед, назад, стойка на голове и другие упражнения, связанные с необычным положением тела в пространстве.
2. Для выполнения гимнастических упражнений характерен "гимнастический стиль". Его определяют особая осанка (приподнятая голова, развернутые плечи, прямое туловище), сохранение прямого положения ног и оттянутых носков для большинства движений. Формирование такого стиля процесс длительный. Его лучше формировать на фоне изучения простых гимнастических упражнений, а также в процессе занятий основной гимнастикой и хореографией.

Введение …………………………………………………………………….2
1. Обучение гимнастическим упражнениям……………………………….3
2. Ознакомление с изучаемым упражнением, создание о нем предварительного представления……………………………………………6
3. Методы и приемы обучения гимнастическим упражнениям………….9
4. Литература ……………………………………………………………… 16