Формы организации физического воспитания в дошкольных учреждениях

Формы организации  физического воспитания в дошкольных учреждениях

МИНИСТЕРСТВО УКРАИНЫ ПО ДЕЛАМ  СЕМЬИ, МОЛОДЁЖИ И СПОРТА

ДОНЕЦКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ИНСТИТУТ ЗДОРОВЬЯ, ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И  СПОРТА

Факультет олимпийского и профессионального  спорта

Кафедра теории физического воспитания, олимпийского спорта и образования

 

РЕФЕРАТ

по дисциплине: Теория и методика физического воспитания

Тема: Формы организации физического  воспитания в дошкольных учреждениях

 

Донецк 2008

План

 

Общая характеристика форм организации  физического воспитания дошкольников

Физкультурные занятия

Физкультурно-оздоровительные мероприятия  в режиме дня

Работа по физическому воспитанию в повседневной жизни

Список литературы

1. Общая характеристика  форм организации физического  воспитания дошкольников

 

Формы организации физического  воспитания детей в яслях:

1.Индивидуальные сеансы физических  упражнений и массаж. При воздушных  ваннах воспитатель выполняет  с ребенком движения, чередуя  их с приемами массажа, улучшающими  кровоснабжение, а также снижающими  тонус мышц сгибателей. Используются  как активные рефлекторные движения  в ответ на применяемые взрослым  зрительные, слуховые тактильные  раздражители (манипуляции игрушками,  перекладывание ребенка в неудобную  позу и др.), так и пассивные  (сгибание и разгибание рук,  ног, туловища).

Сеанс длится около 10 мин., содержит примерно 12-15 упражнений и приемов массажа.

2.Групповые занятия (не более  пяти-шести детей) в виде свободного  перемещения в манежиках с  игрушками, причем воспитатель  стимулирует к определенным действиям,  давая соответствующие игрушки.

Кроме специальных форм занятий, побуждение к активной двигательной деятельности происходит в играх, на прогулке.

К формам организации физического  воспитания детей 3-6 лет относятся:

Физкультурные занятия

Физкультурно-оздоровительные мероприятия  в режиме дня:

а) Утренняя гимнастика

б) Физкультминутки

в) Закаливающие процедуры в сочетании  с физическими упражнениями

г) Физкультурные паузы

Работа по физическому воспитанию детей в повседневной жизни

а) Подвижные игры

б) Прогулки и экскурсии

в) Индивидуальная работа с отдельными детьми

г) Самостоятельные занятия детей  различными видами физических упражнений

д) Праздники, досуги, Дни здоровья

Все эти формы, отвечая общим  задачам физического воспитания и всестороннего развития ребенка, находятся во взаимосвязи; каждая из них имеет свои специальные задачи, определяющие ее место в режиме дня  дошкольного учреждения.

Соотношение форм организации физического  воспитания в различных группах  детского сада определяется воспитательно-образовательными задачами.

Утренняя гимнастика и физкультурные  занятия проводятся начиная с  первой младшей во всех группах, но в каждой они имеют своеобразие  по подбору упражнений и методике проведения.

Физкультминутки, имеющие преимущественное значение в старших группах детского сада, включаются в занятия и между  двумя занятиями как момент активного  отдыха и восстановления работоспособности  детей.

Закаливающие процедуры используются во всех группах. Однако воздушные ванны  в движении с постепенным снижением  температуры, в помещении и на воздухе применяются по преимуществу в старших группах.

Подвижные игры и разнообразная  самостоятельная двигательная деятельность детей на воздухе являются непременным  содержанием повседневной детской  жизни во всех возрастных группах.

 

2. Физкультурные занятия

 

Значение и задачи. Физкультурные  занятия - основная форма систематического обучения детей физическим упражнениям. Специальной задачей занятий  является обучение детей всех возрастных групп правильным двигательным навыкам  и развитие физических качеств.

Значение занятий заключается  в систематическом осуществлении  взаимосвязанных оздоровительных, образовательных и воспитательных задач, выполнение которых обеспечивает физическое развитие, укрепление здоровья ребенка, приобретение им правильных двигательных навыков, воспитание эмоционально-положительного отношения к физкультуре и  спорту, всестороннее развитие его  личности.

Содержание и структура занятий.

Содержание занятий составляют физические упражнения, обусловленные  программой для каждой возрастной группы, выражающиеся в двигательной деятельности детей.

Существующая в настоящее время  трехчастная структура предусматривает  реализацию на физкультурных занятиях физиологических, психических и  педагогических закономерностей.

Это включение (постепенное) детей  в основную деятельность; поддержание  работоспособности на определенном уровне, снижение нагрузки, выравнивание функционального состояния и  психологическая настройка на отдых  или другой вид занятий.

Следовательно, работоспособность  распределяется на занятии неравномерно и представляет 4 уровня.

В соответствии с этим, физкультурные  занятия состоят из трех взаимосвязанных  частей: вводной (подготовительной), основной и заключительной. Для каждой части  занятия одинаково важное значение имеют все задачи - образовательные, воспитательные и оздоровительные. Выполнение указанных задач обеспечивает всестороннее воздействие на детей.

Задачи вводно-подготовительной части  заключаются в создании у детей  интереса и эмоциональной настроенности  к занятию, проверке степени готовности внимания, уточнения некоторых двигательных навыков, постепенной подготовке организма  ребенка к более интенсивной  работе в основной части занятия.

С этой целью детям предлагаются знакомые упражнения или их варианты, содействующие воспитанию правильной осанки, профилактике плоскостопия, не требующие много времени на выполнение.

К таким упражнениям относятся  строевые, ходьба и ее разновидности, бег с различными заданиями.

Заканчивается эта часть занятий  ОРУ.

Продолжительность вводно-подготовительной части в младших группах 3-4 мин., в средней - 4-6 мин., в старшей - 5-10 мин.

В основной части занятия решаются задачи обучения и совершенствования  двигательных навыков, развития физических качеств. После этого проводится подвижная игра с правилами, включающая всех детей в интенсивное движение.

Учитывая небольшую продолжительность  оптимальной психической работоспособности  детей, более трудные задачи намечают в начале основной части (например, ознакомление детей с новым материалом, выполнение упражнений, требующих высокой  координации).

Длительность основной части в  младших группах - 8-12 мин., в средней - 12-15 мин., в старших - 15-20 мин.

Заключительная часть занятия  включает ходьбу интенсивного темпа  с постепенным замедлением, что  способствует снижению общей возбужденности и приведению пульса к норме.

Ходьба иногда может быть заменена малоподвижной игрой, включающей всех детей в умеренное движение и  исключающей статические положения, которые противопоказаны организму  после активных действий. После этого  подводится итог проведенного занятия  и дети переходят к другой деятельности.

Продолжительность заключительной части  занятия в младших группах - от 2 до 3 мин., в средней и в старшей - от 3 до 4 мин.

3. Физкультурно-оздоровительные  мероприятия в режиме дня

 

а) Утренняя гимнастика

Утренняя гимнастика - обязательный компонент физкультурно-оздоровительной  работы в режиме дня. Она снимает  остаточное торможение после ночного  сна; обеспечивает тренировку всех мышц, что способствует воспитанию хорошей  осанки; подготавливает организм ребенка  к последующим нагрузкам.

Продолжительность утренней гимнастики в зависимости от возраста колеблется от 4-5 мин. в младшей группе до 10-12 - в старшей.

Она включает ходьбу, бег, прыжки, 6-8 ОРУ  без предметов или с предметами. Сюда могут быть включены песня (в  начале), игровые моменты, несложные  подвижные игры, танцевальные шаги, разнообразные висы.

Усиление интенсивности нагрузки достигается нарастающим количеством  упражнений, увеличением числа их повторений и продолжительности  тех упражнений, которые вызывают наибольшую пульсовую реакцию - бега и подскоков.

При подборе упражнений для комплекса  утренней гимнастики необходимо учесть следующее: 1) они должны соответствовать  требованиям программы по гимнастике для детей данного возраста; 2) должны быть простыми по форме и  в основном знакомы детям. Поэтому  рекомендуется в утреннюю гимнастику включать упражнения, которые дети недавно выполняли на физкультурных  занятиях (но не обязательно те, которые  были на последнем занятии). Один комплекс проводится в течение недели, а  затем меняется (выполнение комплекса  в течение 2-х недель снижает интерес  детей к ним).

Комплексы утренней гимнастики составляются следующим образом. Вначале надо организовать группу детей, сосредоточить  их внимание, поэтому утренняя гимнастика начинается с построения, затем ходьбы в сочетании с легким непродолжительным  бегом. Уместны здесь и специальные  упражнения на внимание и быстроту реакции (например, изменение направления  бега или резкая остановка по сигналу).

Затем дети перестраиваются для  выполнения ОРУ.

Упражнения подбираются таким  образом, чтобы последовательно  прорабатывались различные мышечные группы: плечевого пояса, ног, боковые  мышцы туловища, мышцы спины, брюшного пресса, стопы. Затем обязательно  включаются упражнения, способствующие усилению обмена веществ в организме. Это различного рода подскоки, которые  могут чередоваться с легким бегом.

В конце утренней гимнастики надо урегулировать деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Здесь даются упражнения в ходьбе, можно включить танцевальные шаги, желательно с музыкальным  сопровождением.

Утренняя гимнастика по возможности  круглогодично проводиться на воздухе.

б) Физкультминутка

Физкультминутки проводятся не на всех занятиях, а на требующих большой  усидчивости и внимания детей - занятиях по развитию речи, формированию элементарных математических представлений, на некоторых  занятиях по изобразительной деятельности.

Их цель - поддержание умственной работоспособности детей на достаточно высоком уровне.

Продолжительность физкультминуток 2-3-мин. Их проводят в момент, когда  у детей снижается внимание и  наступает утомление (обычно вторая половина занятия - 12-16-я минуты).

Но нужно учитывать, что иногда при большой заинтересованности детей занятием, особенно когда используются пособия, физкультминутка может  и помешать успешному проведению занятия. Следовательно, физкультминутки  не должны рассматриваться как обязательные ежедневные мероприятия в режиме дня старших групп.

В подборе упражнения для физкультминутки  надо руководствоваться следующим: упражнения должны быть знакомы детям  и просты по выполнению; они должны в основном охватывать крупные мышечные группы. Это упражнения, связанные  с потягиванием, выпрямлением позвоночника. Иногда целесообразно включать ходьбу на месте, подскоки, приседания в быстром  темпе. В некоторых случаях, если дети долго держали в руках  кисть или карандаш. Целесообразно  включить упражнение для мышц кисти  рук: сгибание и разгибание, круговые движения в лучезапястном суставе, сжимание и разгибание пальцев рук.

Физкультминутка может сопровождаться текстом, связанным или не связанным  с содержанием занятия.

Дети выполняют физические упражнения стоя у столов или выходя на свободное  место в групповой комнате.

Можно выполнить физкультминутки, используя музыкальное сопровождение. Дети могут выполнить под музыку несколько видов танцевальных шагов  или спеть один-два куплета  песни, сопровождая их импровизированными движениями.

в) Закаливающие процедуры  в сочетании с физическими  упражнениями

Закаливающие мероприятия подразделяются на общие и специальные.

Общие закаливающие мероприятия проводятся на протяжении повседневной жизни ребенка  и предусматривают правильный режим  дня, рациональное питание, ежедневные прогулки, сон на свежем воздухе, рациональную одежду. Соответствующие возрасту воздушный  и температурный режимы в помещении, регулярное проветривание комнаты.

К специальным закаливающим мероприятиям относятся строго дозированные воздействия  ультрафиолетовым облучением, гимнастические упражнения, массаж, воздушные и  водные процедуры, плавание, рефлексотерапия (иглотерапия), сауна.

В настоящее время существует несколько  утвердившихся правил в проведении закаливающих мероприятий у детей, разработанных Г.Н. Сперанским:

Закаливание можно начинать и далее  проводить только при полном здоровье;

Необходимо постепенное нарастание интенсивности закаливающих мероприятий;

Занятия должны осуществляться систематически;

Необходимо учитывать индивидуальные особенности организма ребенка  и его возраст;

Начинать закаливание можно  в любое время года, однако предпочтительным является теплое время, т.к. в холодное время степень воздействия закаливающими  факторами в начале закаливания  уменьшается, и необходимо более  постепенное их нарастание, чем в  теплое время года;

Закаливающие процедуры проводятся только при положительных эмоциях  ребенка;

Возобновление занятий после перерыва с разрешения врача следует начинать с того, что было в начале закаливания.