Силовая подготовка волейболистов
Курсовая работа, 22 Мая 2014
Игра в волейбол основана на разнообразной двигательной активности (бег, прыжки, элементы акробатики, удары) и требует от человека разностороннего развития двигательных способностей: силовых, скоростно-силовых, скоростных координационных, выносливости (Айрапетьянц Л.Р., 1981; Бриль М.С., 1980; Железняк Ю.Д., 1980, 1988 и др.).
Чтобы достичь высокого технико-тактического мастерства, спортсмену, прежде всего, необходим высокий уровень развития силы и скоростно-силовых качеств (Башкин С.Г., 1996; Джон Руден, 1987; Портнов Ю.М., 1988).
Физическая подготовка волейболистов
Реферат, 16 Сентября 2014
Волейбол в этом отношении не составляет исключения. Вместе с тем он имеет свои особенности. Так, двигательная активность волейболистов, хотя и характеризуется высокой интенсивностью, почти полностью исключает высокоинтенсивные «беговые» нагрузки, характерные для футбола, баскетбола и хоккея. Перемещения здесь осуществляются преимущественно в квадрате игровой площадки 9Ч9 м и реже -- за ее пределами. Сам характер перемещений волейболиста также своеобразен. Однако в течение 2--2,5 ч соревновательной борьбы паузы отдыха или пассивного ожидания в игре квалифицированных волейбольных команд почти полностью отсутствуют. При этом интенсивность двигательной активности значительно увеличилась в связи с использованием (по новым правилам) дополнительных мячей взамен улетевшего за пределы поля
Спортивная подготовка волейболистов
Курсовая работа, 14 Мая 2013
Волейбол – один из наиболее увлекательных и массовых видов спорта, получивших всенародное признание. Он очень популярен. Достоинства волейбола заключаются в сравнительной простоте оборудования, мест для игры, правил ее ведения, большой зрелищности. В волейбол могут играть все: дети и люди пожилого возраста, студенты и рабочие, мужчины и женщины.
Психологическая подготовка волейболистов
Контрольная работа, 29 Октября 2013
1. Психологическая подготовка волейболистов.
2. Совершенствование общих психических качеств волейболистов.
3. Особенности психологической подготовки к конкретным соревнованиям.
Система подготовки волейболистов в Японии
Реферат, 30 Июня 2013
Целью работы является раскрытие понятий, техники физической подготовки волейболистов, неразделимой связи общей и специальной физической подготовки волейболистов.
Техническая подготовка юных волейболистов
Курсовая работа, 05 Мая 2012
Актуальность. В современной жизни все больше использование занятий физическими упражнениями направлено не на достижение высоких результатов, а на повышение их оздоровительного влияния на широкие массы населения. Для решения такой глобальной проблемы наиболее эффективными средствами являются, прежде всего, спортивные игры. (. Матвеев Л.П, 1991)
Современный волейбол находится в стадии бурного творческого подъема, направленного на активизацию действий, как в нападении, так и в защите.
Техническая подготовка юных волейболистов
Курсовая работа, 01 Апреля 2014
Цель: Отобрать методы и средства технической подготовки.
Задачи:
- Подбор и анализ литературных источников по проблеме: Особенности организации физического воспитания в средних классах школы.
- Подбор и анализ психолого-педагогической литературы по проблеме: Формирование коллектива школьников на уроках физической культуры.
- Структурирование материала, согласно теме исследования.
- Обобщение теоретического материала по исследуемой проблеме.
Методы психологической подготовки волейболистов
Курсовая работа, 23 Октября 2015
Волейбол является одной из самых распространенных и любимых игр во многих странах мира. Эта игра способствует всестороннему физическому развитию человека. В последние годы в волейболе обострилась конкурентная борьба на внутренней и международной аренах. Многие команды имеют большой арсенал технических и тактических приемов и готовы бороться за первенство. Современный волейбол предъявляет высокие требования к функциональному состоянию организма, к физическим и психологическим качествам игроков.
Методы психологической подготовки волейболистов
Дипломная работа, 01 Апреля 2014
В связи с актуальностью и недостаточной освещенностью в научных трудах проблемы психологической подготовки юных волейболистов целью данной работы является изучение и анализ существующих в настоящее время методов подготовки юных волейболистов.
Поставленная цель определяет следующие задачи исследования:
Изучить научную и методическую литературу по теме исследования.
2. Выявить основные методологические подходы к проблеме психологической подготовленности юных баскетболистов,
3. Опытно-экспериментальным путем провести исследование уровня психологической подготовки юных волейболистов.
4. Разработать методические рекомендации по повышению уровня психологической подготовленности волейболистов.
Методы психологической подготовки волейболистов
Дипломная работа, 04 Мая 2014
Целью данной работы является изучение и анализ существующих в настоящее время методов подготовки юных волейболистов.
Поставленная цель определяет следующие задачи исследования:
1. Изучить научную и методическую литературу по теме исследования.
2. Выявить основные методологические подходы к проблеме психологической подготовленности юных баскетболистов,
3. Опытно-экспериментальным путем провести исследование уровня психологической подготовки юных волейболистов.
4. Разработать методические рекомендации по повышению уровня психологической подготовленности волейболистов.
Психологическая подготовка юных волейболистов 14-15 лет
Дипломная работа, 12 Февраля 2013
В последние годы в волейболе обострилась конкурентная борьба на внутренней и международной аренах. Многие команды имеют большой арсенал технических и тактических приемов и готовы бороться за первенство. Современный волейбол предъявляет высокие требования к функциональному состоянию организма, к физическим и психологическим качествам игроков. В этой игре наиболее важны такие качества как быстрота движения, координационные способности, прыгучесть, сила, мышление.
Совершенствование физической подготовки волейболистов
Реферат, 25 Октября 2013
Физическая подготовка служит первоосновой успешности начального обучения навыкам игры в волейбол и неуклонного повышения уровня спортивного мастерства волейболистов на всем протяжении многолетней подготовки: в сфере подготовки резервов и на уровне спорта высших достижений. Это объясняется тем, что в основе технико-тактических действий, непосредственно обеспечивающих спортивный результат в волейболе (выигрыш-проигрыш очка, партии, встречи), лежат закономерности двигательной деятельности как совокупности двигательных действий и отдельных движений. А при выполнении движений, в том числе технико-тактических действий, в процесс их развития и реализации вовлекаются все ресурсы жизнедеятельности организма человека — от клетки до высших отделов головного мозга, развертываются физиологические механизмы и биохимические процессы обеспечения энергетики движения.
Интегральная подготовка волейболистов на стадии углубленной специализации
Курсовая работа, 24 Декабря 2013
Волейбол предъявляет высокие требования к функциональным возможностям занимающихся. Игра в волейбол включает внезапные и быстрые передвижения, прыжки, падения и другие действия. В связи с этим волейболист должен обладать моментальной реакцией, быстротой передвижения на площадке, большой скоростью сокращения мышц, прыгучестью и другими качествами в определенных их сочетаниях.
Факторы и условия влияющие на повышение тактической подготовки волейболистов
Дипломная работа, 05 Апреля 2014
В последние годы в волейболе обострилась конкурентная борьба на внутренней и международной аренах. Многие команды имеют большой арсенал технических и тактических приемов и готовы бороться за первенство. Современный волейбол предъявляет высокие требования к функциональному состоянию организма, к физическим и психологическим качествам игроков. В этой игре наиболее важны такие качества как быстрота движения, координационные способности, прыгучесть, сила, мышление.
Специальная физическая подготовка волейболистов на этапе спортивной специализации
Курсовая работа, 27 Апреля 2015
Актуальность разработки данной темы состоит в том, что стремительное развитие спорта, сопровождающееся постоянным ростом и интенсивностью физических нагрузок, диктует необходимость поиска новых форм, методов и средств организации учебно-тренировочного процесса, адекватных встающим перед современным спортивным движением задачам. Важно то, что игра в волейбол переживает бурное развитие. Это выражается и в растущем количестве волейболистов, и в растущем числе стран – членов Международной федерации волейбола. По своей распространенности эта игра занимает ведущее положение на мировой спортивной арене.
Использование тренажеров в технической и физической подготовке начинающих волейболистов
Реферат, 12 Мая 2013
Цель: выявить и обосновать, что использование тренажерных устройств, в процессе подготовки волейболистов повышает их спортивные результаты.
Объект исследования: процесс подготовки волейболистов.
Предмет исследования: тренажеры и тренажерные устройства, как одно из средств повышения физической подготовленности.
Гипотеза исследования: предположим что, используя тренажерные устройства в процессе подготовки волейболистов, повысится уровень физической подготовленности атакующего удара.
Особенности применения подвижных игр в подготовке юных волейболистов в группах начальной подготовки
Дипломная работа, 23 Января 2013
Цель исследования - теоретическое и практическое обоснование особенностей использования подвижных игр в системе средств подготовки юных волейболистов, с целью повышения уровня физической и технической подготовленности. Руководствуясь целью исследования, в работе были поставлены следующие задачи:
1. Исследовать степень влияния подвижных игр на процесс развития физических качеств и формирования техники соревновательных упражнений юных волейболистов 8-9 лет. ...
3. Определить эффективность использования экспериментальной программы, направленной на повышение уровня физической и технико-тактической подготовленности юных волейболистов 8-9 лет.