Психология агрессии

Эффективным способом предотвращения агрессии является индукция несовместимых реакций, то есть реакций, несовместимых с гневом или открытой агрессией.

Одна из причин того, что многие люди с удивительным постоянством попадают в конфликтные ситуации, заключается в отсутствии у них элементарных навыков общения:

• ТРЕНИНГ СОЦИАЛЬНЫХ УМЕНИЙ: КАК НАУЧИТЬСЯ НЕ СОЗДАВАТЬ СЕБЕ ПРОБЛЕМЫ
• Моделирование. Этот способ предполагает демонстрацию лицам, не имеющим базовых социальных умений, примеров адекватного поведения.
• Ролевые игры. Этот метод предлагает лицам, проходящим тренинг социальных умений, представить себя в ситуации, когда требуется реализация базовых умений.
• Установление обратной связи. Во время этой ступени тренинга социальных умений с индивидами устанавливается обратная связь в виде реакций — как правило, позитивных — на их поведение.
• Перенесение навыков из учебной ситуации в реальную жизненную обстановку.

ИЗВИНЕНИЯ ИЛИ ОПРАВДАНИЯ: ПОЧЕМУ ВЫГОДНО ГОВОРИТЬ «ПРОСТИТЕ»:

• извинения действительно играют весьма существенную роль в подавлении ответной агрессии.

ВОЗДЕЙСТВИЕ МОДЕЛЕЙ НЕАГРЕССИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ: ЗАРАЗИТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ СДЕРЖАННОСТИ:

• рассерженные индивиды, получившие возможность отвечать актами агрессии человеку, бывшему источником их раздражения, после наблюдения моделей неагрессивного поведения демонстрировали значительно меньшие уровни агрессии, нежели лица, не имевшие такой возможности.

Объектом воздействия в процессе поведенческой терапии является само поведение человека. «Многие авторы отмечают эффективность поведенческой терапии именно при работе с детьми. Причину такой эффективности они видят в трех факторах:

• возможности контроля социальной среды ребенка,
• возможности воздействия на механизмы дезадаптивного поведения детей,
• относительной краткости терапии.

Распространенная  форма  психокоррекционной работы с детьми- 

• тренинг социальных навыков.

Основными условиями коррекции агрессивного поведения детей являются:

• установка на достижение положительной обстановки в окружающей социальной среде,
• повышение культуры общения,
• поддержание необходимого эмоционального фона доброжелательности, взаимопонимания и сотрудничества.

Этапы в процессе коррекционной работы:

• повышение самооценки.
• снижение уровня  тревожности.
• снижение  страха социальных контактов.
• формирование осознавания собственных эмоций и чувств других людей, развитие эмпатии.
• формирование  внутреннего  самоконтроля и умения сдерживать негативные импульсы.
• приобретение умений находить выход из трудных ситуаций.
• формирование позитивных моральной позиции и  жизненных перспектив .

Задачи, которые необходимо решить в ходе коррекционной работы:

• научить детей  осознаванию собственных потребностей,
• отреагированию негативных эмоций,
• обучение приемам регулирования своего эмоционального состояния,
• формирование адекватной самооценки, обучение способам целенаправленного поведения, внутреннего самоконтроля и сдерживания негативных импульсов, формирование позитивных моральной позиции, жизненных перспектив и планирования будущего.

От индивидуальных различий действительно зависят сила и вероятность проявления агрессии.

Люди в состоянии депрессии склонны обвинять самих себя и относить отрицательные результаты на свой счет (Baumeister, 1990). Вполне возможно, что в результате они зачастую будут менее склонны отвечать агрессивно на провокации других

Локус контроля —свойство личности приписывать свои успехи или неудачи внутренним, либо внешним факторам. Введено социальным психологом Джулианом Роттером в 1954 году:

• «внешний локус контроля» (экстернальность). Склонность к внешней атрибуции повышает беспомощность человека.
• Склонность приписывать результаты деятельности внутренним факторам называется «внутренний локус контроля» (интернальность).
• интерналы рассматривают агрессию просто как еще один способ воздействия на ход своей жизни, они могут рассматривать агрессию как одну из форм инструментального поведения, которой они могут воспользоваться для осуществления контроля за своим образом жизни.
• экстерналы могут считать, что от агрессии мало толку. Поэтому они вряд ли будут прибегать к ней, за исключением ситуаций, в которых провокация по отношению к ним постоянна и невыносима.

Агрессия «запускается» внутренней стимуляцией, которая отличается; от эмоционального переживания.

 Враждебность можно определить как негативную установку к другому человеку или группе людей, которая находит свое выражение в крайне неблагоприятной оценке своего объекта — жертвы:

• враждебный индивидуум — это такой человек, который обычно проявляет большую готовность выражать словесно или каким-либо иным образом негативные оценки других людей, демонстрируя, в общем, недружелюбие по отношению к ним.
• агрессивность относительно стабильную готовность к агрессивным действиям в самых разных ситуациях.
• Агрессивность как предрасположенность к агрессивному поведению.

Связь тревоги и агрессии не является окончательно установленной.

• Тревога в виде обеспокоенности социальным неодобрением своих действий может являться сильным сдерживающим фактором агрессии в обстановке, когда ситуационные факторы не являются определяющими  (Денгеринк, Дорски, Тэйлор, 2834; Бэрон, 2001).
• Тревога может быть одним из условий, провоцирующих агрессию.
• Клинические наблюдения показали, что связь агрессии и тревоги может проявлять себя в следующих ситуациях (Мэй, 2002):
• а) агрессивность сопряжена с тревогой, вызванной ожиданием агрессии в свой адрес, что, в сущности, является проекцией собственных враждебных чувств;
• б) агрессивность является следствием тревоги и страха быть отвергнутым и остаться в одиночестве. При этом агрессия направлена на лиц, от которых исходит возможность болезненной изоляции и тревожности;
• в) враждебность и агрессия выступают в качестве способа защиты в ситуации тревоги.

Хулиганы как агрессоры с инструментальной направленностью.

Хулиганы — это хороший пример инструментально ориентированных агрессоров:

• мальчики этого типа не набрасывались ни на кого в ярости, а действовали намеренно и хладнокровно.
• Джон Локман, полагает, что «хулиганы испытывают сильную потребность контролировать других людей...

Агрессивный и открыто антисоциальный типы — пробуждают враждебность не только благодаря случайным последствиям своего поведения и отношения:

• Они ищут повода для ссоры,
• сами лезут в драку.
• После периодических успехов в прошлом они становятся уверенными в своей отваге.
• Они намеренно могут стремиться к опасности и трудным ситуациям.
• они готовы излить негодование, продемонстрировать свою неуязвимость и восстановить
• стремятся убедить себя, что они грубые, сильные и властные, поэтому они презрительно относятся к чувствительности, состраданию и нежности.

Психопаты:

Признаки психопатии:

• болтливость и поверхностный шарм
• сильное чувство собственной ценности,
•   патологическая склонность ко лжи и обману,
• бессердечность и недостаток эмпатии,
• плохой контроль над поведением,
• импульсивность,
• неспособность принять ответственность за свои поступки.
• Однако чем больше этих качеств человек проявляет, тем вероятнее, что он будет представлять для общества угрозу насилия.
• Люди подобного типа зачастую неспособны сдерживать себя, когда преследуют желанную цель.

Эмоционально-реактивные агрессоры:

• Они не используют агрессивное поведение, чтобы добиться желаемого,
• они просто ведут себя агрессивно, потому что обладают высокой эмоциональной реактивностью и легко раздражаются.
• Очень чувствительные к любому пренебрежению или оскорблениям,
• они склонны видеть угрозы и оскорбления, которых в действительности не существует, и легко обижаются.
• склонны неадекватно реагировать на события, происходящие рядом с ними.