Влияние физической активности на эмоциональный фон человека

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 17 Февраля 2015 в 17:45, реферат

Краткое описание

Благодаря прогрессу человек получил множество приспособлений, способных уменьшить, а то и совсем избавить нас от любой физической нагрузки. В нашем распоряжении машины, поезда и самолеты, чтобы без малейших усилий перемещаться на огромные расстояния. Комфорт нашей жизни постоянно растёт. Современный человек имеет много меньше физических нагрузок нежели наши далёкие предки. Ввиду этого мышцы лишаются необходимой тренировки, слабеют и постепенно атрофируются.

Содержание

Вступление …............................................................................................. 3
Польза от занятий физкультурой …......................................................... 4
Влияние физкультуры на эмоциональную сферу …................................ 9
Коррекция личности с помощью физкультуры …....................................11
Список использованной литературы …......................................