Автор работы: Пользователь скрыл имя, 10 Февраля 2014 в 20:15, контрольная работа
Физическая культура - очень важная деталь образования. Без него невозможно представить ни одну школьную или вузовскую программу обучения.
К настоящему времени человечество накопило солидный опыт в различных направлениях самосовершенствования. Если судить по времени, в течение которого создавались и хранились знания и умения, то физическое воспитание занимает среди прочих заметно превалирующие положение.
Введение
Глава 1. Средства физической культуры.
1.1. Физические упражнения – основное средство физической культуры.
1.2. Содержание и форма физических упражнений.
1.3. Общее понятие о технике физических упражнений.
Глава 2. Оздоровительные силы природы.
Глава 3. Гигиенические факторы.
Заключение.
Список использованной литературы