Автор работы: Пользователь скрыл имя, 01 Февраля 2014 в 08:56, реферат
Согласно мировой статистике, каждый третий житель Голубой планеты плохо видит. Наши глаза - очень тонкий и чувствительный механизм. Не удивительно, что постоянное напряжение зрения, особенно при длительном общении с компьютером и телевизором - двумя главными собеседниками современного человека, провоцирует различные глазные болезни. Ослабление аккомодационного аппарата глаза происходит не только при длительной работе глаз на близком расстоянии при постоянном напряжении глазных мышц, но и при долговременном нахождении в закрытых пространствах, ухудшении кровоснабжения глаза, вызванном хроническим тонзиллитом, ревматизмом и другими заболеваниями.
Введение
Виды заболеваний глаз
Симптомы дальнозоркости
Упражнения для профилактики дальнозоркости
Упражнения при дальнозоркости
Симптомы близорукости
Профилактика близорукости
Гимнастика для глаз
Комплекс упражнений для улучшения зрения
Гимнастика для усталых глаз
Корригирующие упражнения для мышц шеи и спины
Массаж глаз
Заключение
Использованная литература