Анализ скоростно-силовых способностей баскетболисток 12-13 лет

Цель курсовой работы: улучшение системной подготовки специалиста посредством изучения, разработки и практической реализации скоростно-силовой подготовки баскетболисток в процессе использования специальных комплексов упражнений.
Объект исследования: тренировочный процесс команды баскетболисток 12-13 лет.

Введение…………………………………………………………………3
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ ПО ИЗУЧАЕМОЙ ПРОБЛЕМЕ...4
Характеристика скоростно-силовых способностей……………4
Методика развития скоростно-силовых способностей………10
1.2.1. Особенности развития скоростно-силовых способностей в баскетболе…………………………………..…………………………………17
Возрастные особенности детей 12-13 лет……………………...20
ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ…………………..……………………………………27
2.1. ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ………………………...….27
2.2. МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ.....................................................27
2.2.1. Теоретический анализ и обобщение литературных источников...................................................................................................27
2.2.2. Спортивно-педагогическое тестирование..................................28
2.2.3. Педагогический эксперимент……………………………………29
2.2.4. Методы математической статистики..........................................29
2.3.ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ...........................................29
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ……….……...................31