Сколиоз позвоночника
Реферат, 11 Мая 2014, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
В силу сложности собственного строения, позвоночник человека нуждается в пристальном внимании с раннего возраста. Неправильная осанка, как правило, формируется в школьные годы. Этому способствует стандартизированная школьная мебель и невнимание педагогов к посадке ученика. Заложенные в детстве искривления практически невозможно исправить во взрослом возрасте. Патологически измененная схема позвоночника человека (сколиоз) приводит к хроническому сбою работы внутренних органов, а в зрелом возрасте приводит к остеохондрозам в 100% случаев.
Содержание
1. Позвоночник человека
2. Сколиоз позвоночника
2.1 Сколиоз позвоночника: симптомы
2.2 Лечение сколиоза позвоночника
3. Сколиоз грудного отдела позвоночника
3.1 Классификация заболевания
3.2 Лечение сколиоза грудного отдела позвоночника
4. Упражнения
Прикрепленные файлы: 1 файл
физ-ра.docx
— 364.04 Кб (Скачать документ)
И. п. – лежа на спине. Руки прямые, вытянуты по швам. Поднимание обеих рук вверх (на вдохе), а затем опускание на пол (на выдохе).
Отдых. После того, как вы выполнили комплекс упражнений, лягте на спину и отдохните в течение 15 – 20 минут.
Какие виды спорта полезны больным со сколиозом?
При сколиозе на состояние позвоночного столба благотворно действует плавание брассом. Детям с данным заболеванием полезно заниматься волейболом, но только с разрешения врача.
Массаж при сколиозе
Когда для лечения сколиоза может применяться массаж?
Если пациент страдает сколиозом
уже достаточно давно, и в его позвоночном
столбе имеются выраженные изменения,
то массаж, скорее всего, не даст положительного
эффекта. Лечение массажем показано преимущественно
при I и II степени сколиоза (иногда при
III).
Массаж при сколиозе проводят в стационаре
или в поликлинике. Комплекс подбирается
индивидуально для каждого пациента, с
учетом формы, давности, степени тяжести
заболевания. Обычно больной проходит
курс массажа раз в полгода в составе общего
комплексного лечения.
Какие цели преследует массаж при сколиозе позвоночника?
Массаж при сколиозе выполняется со следующими
целями:
укрепить мышечный корсет спины;
укрепить мышцы брюшного пресса, которые также принимают участие в поддержании осанки;
устранить деформацию позвоночного столба или хотя бы сделать ее менее выраженной;
исправить осанку;
предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания;
улучшить кровоснабжение, питание, иннервацию тканей позвоночного столба.
Во время проведения сеанса
специалист всегда учитывает направление
деформации. В месте вогнутости и выпуклости
сколиотической дуги применяются разные
массажные приемы:
на стороне вогнутости мышцы находятся в тонусе, они напряжены, поэтому массажист стремится к их расслаблению;
на стороне выпуклости мышцы растянуты, ослаблены: их нужно укрепить и привести в тонус.
Можно ли выполнять самомассаж при сколиозе?
При сколиозе ни в коем случае не стоит делать самомассаж. Вообще, лечебный массаж должен выполняться только специалистом в поликлинике или в условиях стационара. Неправильные действия могут привести к ухудшению состояния и увеличению деформации.