Близорукость и занятия спортом
02 Ноября 2014 в 09:41, реферат
На основе данных о роли ослабленной аккомодации в происхождении миопии была выдвинута идея о возможности профилактики миопии и ее прогрессирования путем воздействия на аккомодационный аппарат глаза при помощи физических упражнений и медикаментозных средств.
Разработаны специальные упражнения для цилиарной мышцы со сменными линзами, с использованием лазерного стекла и более простые домашние упражнения. Предложен комплекс общих физических упражнений для лиц с близорукостью, влияющих и на аккомодацию. Показана возможность улучшения аккомодационной способности глаз посредством акупунктуры или электропунктуры, а также медикаментозных и физиотерапевтических воздействий на образования, ответственные за кровоснабжение и иннервацию цилиарной мышцы. Выявлено стимулирующее влияние ряда медика¬ментов на цилиарную мышцу.
Перечисленные лечебные меры нормализуют или значительно
повышают показатели аккомодации и регионарной гемодинамики и снижают частоту и степень прогрессирования миопии в 3—5 раз.
Особенности занятий избранным видом спорта
20 Мая 2014 в 01:49, реферат
Современный прогресс и цивилизация, с одной стороны, улучшают жизнь человечества, а с другой — отдаляют человека от природы. Снизилась его двигательная активность, что в сочетании с негативной экологией причиняет значительный вред человеческому организму. Снижение двигательной активности — это один из многих негативных факторов, препятствующих нормальной плодотворной жизнедеятельности человека.
Особенности занятий избранным видом спорта
12 Декабря 2013 в 11:44, реферат
В настоящее время достижение высоких спортивных результатов невозможно без очень больших физических и нервно-психических нагрузок, которым подвергаются спортсмены во время тренировок и соревнований. Для компенсации энергозатрат и активации анаболических процессов и процессов восстановления работоспособности спортсменов необходимо снабжение организма адекватным количеством энергии и незаменимых факторов питания. Рекомендации по питанию спортсменов должны основываться как на экспериментальных исследованиях влияния физических нагрузок на некоторые показатели состояния регулирующих систем и обмена веществ в организме животных, так и на изучении особенностей биохимических и физиологических процессов при физических нагрузках самих спортсменов.
Особенности занятий избранным видом спорта
22 Января 2015 в 17:41, реферат
Цели и задачи:
1.Ознакомление с современным состоянием государственного правового регулирования физической культуры и спорта в Российской Федерации и основными направлениями государственной политики в сфере физической культуры.
2.Формирование знаний об основных нормативно-правовых актах, регламентирующих правоотношения, складывающиеся в сфере физической культуры и спорта.
3.Усвоение статуса, прав и обязанностей субъектов физкультурно-спортивной деятельности.
Оценка функций дыхания при занятиях спортом
02 Января 2014 в 14:05, доклад
Дыхание — это единый процесс, осуществляемый целостным организмом и состоящий из трех неразрывных звеньев : а) внешнего дыхания, то есть газообмена между внешней средой и кровью легочных капилляров; б) переноса газов, осуществляемого системами кровообращения; в) внутреннего (тканевого) дыхания, то есть газообмена между кровью и клеткой, в процессе которого клетки потребляют кислород и выделяют углекислоту (рис.Функции органов дыхания).
Развитие выносливости во время занятия спортом
09 Февраля 2014 в 13:59, реферат
Современная возрастная физиология, биохимия и морфология накопи¬ли значительный экспериментальный материал по отдельным вопросам раз¬вития выносливости в онтогенезе в связи с возрастно-половыми особенно¬стями организма. Также известно, что этот возраст является благоприятным и для развития быстроты движений. Однако в теории физического воспитания вопросы совершенствования выносливости в спортивных целях у детей, под¬ростков, юношей и девушек изучены еще недостаточно, несистемно
Самоконтроль при занятиях физкультурой и спортом
18 Июня 2015 в 20:28, реферат
Самоконтроль – это систематические самостоятельные наблюдения занимающегося физическими упражнениями и спортом за изменениями своего здоровья, физического развития и физической подготовленности.
При регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом очень важно систематически следить за своим самочувствием и общим состоянием здоровья. Наиболее удобная форма самоконтроля - это ведение специального дневника. Показатели самоконтроля условно можно разделить на две группы - субъективные и объективные. К субъективным показателям можно отнести самочувствие, сон, аппетит, умственная и физическая работоспособность, положительные и отрицательные эмоции.
Выносливость и ее развитие во время занятий спортом
27 Мая 2014 в 09:52, реферат
Выносливость – важнейшее физическое качество, проявляющееся в профессиональной, спортивной практике и в повседневной жизни. Она отражает общий уровень работоспособности человека. В теории физвоспитания под выносливостью понимают способность человека значительное время выполнять работу без снижения мощности нагрузки её интенсивности или как способность организма противостоять утомлению.
Роль форменных элементов крови при занятиях спортом
18 Декабря 2013 в 01:11, реферат
Система крови и ее функции
Форменные элементы крови
Основные изменения в системе крови при мышечной деятельности
Список литературы
Повышение мотивации к занятием физкультуры и спортом
20 Декабря 2013 в 14:14, доклад
Основным фактором сохранения здоровья является физическая активность, она влияет на деятельность, благосостояние общества, ценностные ориентации поведения. Учебная дисциплина «Физическая культура» Государственным образовательным стандартом включена в блок обязательных гуманитарных дисциплин. Ее задача – обеспечить студентов всеми аспектами знаний о жизнедеятельности человека, о его здоровье и здоровом образа жизни, научить владеть аспектами практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, развития и совершенствования психофизических способностей и качеств личности.
Травматизм на занятиях физической культурой и спортом
05 Сентября 2014 в 12:03, реферат
Физическая культура — часть образа жизни человека — система специальных упражнений и спортивной деятельности, направленная на развитие его физических и духовных сил. Она опирается на научные данные о физических и психических возможностям организма, на специальную материально-техническую базу, способствующую их проявлению и развитию. Физическая культура как часть общей культуры направлена на гармоническое развитие всех природных сущностных сил и морального духа человека. В системе всестороннего совершенствования личности она составляет важную основу полноценной жизнедеятельности: активного труда, нормальной семейной жизни, организованного отдыха и полноты творческого самовыражения.
Самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом
22 Января 2014 в 18:59, реферат
Физическая культура – это органическая составная часть общей культуры общества и личности, вид социальной деятельности людей, направленной на укрепление здоровья и развитие их физических способностей, на подготовку к жизненной практике. Общество признает такую деятельность полезной и необходимой для всех, создает условия для ее развития. Показателями состояния физической культуры в обществе и государстве являются:
совокупность материальных и духовных ценностей, созданных для физического совершенствования членов общества;
уровень здоровья и физического развития людей;
степень использования физических упражнений в сфере воспитания, образования, в производстве и быту, для других целей общественной практики.
Особенности занятий физической культурой и спортом женщин
16 Марта 2014 в 15:41, реферат
Сегодня мы вряд ли найдём образованного человека, который отрицал бы великую роль физической культуры и спорта в современном обществе. В спортивных клубах, независимо от возраста, занимаются физической культурой миллионы людей. Спортивные достижения для подавляющего большинства из них перестали быть самоцелью. Физические тренировки «становятся катализатором жизненной активности, инструментом прорыва в область интеллектуального потенциала и долголетия». Технический процесс, освобождая работников от изнурительных затрат ручного труда, не освободил их от необходимости физической подготовки и профессиональной деятельности, но изменил задачи этой подготовки.
Большое значение физических упражнений заключается в том, что они повышают устойчивость организма по отношению к действию целого ряда различных неблагоприятных факторов.
Болезненные состояния при занятии спортом и их профилактика
26 Января 2014 в 16:37, реферат
У студентов, занимающихся физической культурой и спортом, перед занятиями (а у спортсменов иногда и за несколько часов до соревнований) наблюдается изменение функций внутренних органов и систем — так называемое предстартовое и стартовое состояние организма. Эти изменения являются результатом условнорефлекторной деятельности организма и могут иметь качественно различные выражения. Предстартовое состояние обычно сопровождается повышением возбудимости нервной системы (повышением эмоционального тонуса), усилением деятельности системы кровообращения, дыхания, пищеварения и выделения, обмена веществ.
Умственное развитие в процессе занятий физкультурой и спортом
08 Июня 2015 в 14:53, реферат
Сегодня влияние занятий физическими упражнениями на умственное развитие школьников является одной из актуальных проблем физического воспитания. В настоящее время накоплен огромный фактический материал по данной проблеме, полученный при исследовании умственной работоспособности школьников. Урок физической культуры в режиме учебного дня, гимнастика до уроков, подвижные игры на перемене и физкультпаузы способствуют поддержанию и повышению умственной работоспособности в течение всего учебного дня.
Даже насыщение уроков физической культуры большими интеллектуальными нагрузками на фоне высоких физических напряжений, как свидетельствуют исследования не только не оказывает отрицательного влияния на умственную работоспособность учащихся во время последующих занятий по общеобразовательным предметам, но способствует ее повышению. Тем самым создаются предпосылки повышения эффективности учебного процесса на протяжении учебного дня.
Контроль и самоконтроль процесса занятия физкультурой и спортом
17 Марта 2012 в 10:39, реферат
Роль врача в организации физического воспитания учащихся очень велика. Врач проводит первичные, повторные и дополнительные медицинские осмотры; распределяет учащихся на медицинские группы; регистрирует и анализирует динамику состояния здоровья и физического развития школьников, на основе чего предлагает учителю вносить соответствующие коррективы в педагогический процесс.
Биохимический контроль при занятиях физической культурой и спортом
09 Июля 2014 в 02:07, реферат
Биохимические исследования в спортивной практике, как правило, применяются в сочетании с другими видами контроля – педагогическими, медицинскими, физиологическими. Комплексные научные исследования дают наиболее обширную и объективную информацию о функциональном состоянии отдельных систем или всего организма спортсмена, об уровне его тренированности и других аспектах. Однако это не исключает возможности самостоятельного использования биохимических исследований.
Биохимические методы исследования в спортивной практике используются для решения следующих основных задач:
1) оценки состояния здоровья спортсменов;
2) оценки направленности тех или иных упражнений и их эффективности;
Состояния организма при занятиях физическими упражнениями и спортом
19 Декабря 2013 в 19:46, реферат
Связанные с выполнением физических упражнений общего и особенно специального (спортивного, соревновательного) характера изменения многих функций организма (увеличение частоты сердечных сокращений, систолического и минутного выброса сердцем крови, легочная вентиляция, потребление кислорода, повышение интенсивности обмена веществ и энергии и т.д.) могут наблюдаться еще до начала выполнения какой-либо мышечной деятельности, в результате возникновения предстартового и стартового состояний. Предстартовое состояние может возникать за несколько часов и даже суток до начала запланированной мышечной деятельности, а непосредственно стартовое состояние является продолжением предстартового и, как правило, сопровождается усилением предстартовых реакций.
Основные цели воспитания при занятиях физической культурой и спортом
08 Ноября 2014 в 10:29, доклад
Огромна притягательная сила спорта. Молодые люди способны увлечься этой деятельностью настолько, что она на какой-то период времени может заслонить для них остальные стороны жизни: учебу, подготовку к труду, обязанности перед близкими и т.д. В этих условиях авторитет педагога-тренера необычайно высок и выходит далеко за рамки спортивной деятельности, распространяясь на самый широкий круг вопросов. От него во многом зависят установки, с которыми воспитанники войдут в большую жизнь, каков будет круг их интересов, личные планы, направленность общения и способность взаимодействовать с другими людьми. Наконец, это степень развития у них патриотических чувств, характеризующих отношение к своему виду спорта, к своему народу, к своей стране, готовность действовать во благо ее развития и процветания. Все это в значительной мере определяет пользу, которую они смогут принести обществу, их удовлетворенность жизнью и личное счастье.
Самоконтроль в процессе физического воспитания и при занятиях спортом
25 Ноября 2015 в 16:02, реферат
Эстетическое воспитание. В физической культуре и спорте заключены огромные возможности для эстетического воспитания человека, развития способности воспринимать, чувствовать и правильно понимать прекрасное в поступках, в красоте совершенных форм человеческого тела, в доведенных до степени искусства движениях гимнаста, акробата, прыгуна в воду, фигуриста. Выполнение упражнений под музыку в художественной гимнастике, фигурном катании способствует развитию музыкальной культуры. Занятия туризмом, альпинизмом, парусным и другими видами спорта позволяют понимать и чувствовать прекрасное в природе.
Особенности развития физических качеств при занятиях избранным видом спорта
17 Июня 2013 в 16:21, реферат
В условиях изометрического сокращения мышцы проявляют максимальную статическую силу.
Изометрически сокращающаяся мышца развивает максимально возможное для нее напряжение при одновременном выполнении следующих трех условий:
активации всех двигательных единиц (мышечных волокон) данной мышцы;
режиме полного тетануса у всех ее двигательных единиц;
сокращении мышцы при длине покоя.
Гигиенические требования к местам занятий физическими упражнениями и спортом
28 Марта 2014 в 19:21, реферат
В данном реферате будут рассмотрены гигиенические требования к местам занятий физическими упражнениями и спортом, требования к спортивной одежде и обуви, а также профилактика травматизма.
Общая характеристика самоконтроля при занятиях физическими упражнениями и спортом
13 Марта 2014 в 13:49, контрольная работа
Значение физической культуры и спорта с каждым днем неуклонно возрастает. Оздоровительное влияние физических упражнений на организм человека известно с глубокой древности. На их большое значение для борьбы с болезнями и продления жизни указывали многие поколения греческих врачей и философов в своих произведениях и высказываниях. Так, Аристотель говорил: "Жизнь требует движения"... "Ничто так не истощает и не разрушает человека, как длительное физическое бездействие".
Занятия физическими упражнениями и спортом готовят человека к жизни, закаляют тело, способствуют воспитанию необходимых черт личности, являются очень сильным средством изменения физического и психического состояния человека. Правильно организованные занятия укрепляют здоровье, улучшают физическое развитие, повышают физическую подготовленность и работоспособность, совершенствуют функциональные системы организма человека.
Военно-патриотическое воспитание в процессе физического воспитания и занятий спортом
28 Февраля 2015 в 22:23, курсовая работа
Целью работы является изучение влияния физического и спортивного воспитания на военно-патриотический настрой молодежи. Исходя из цели, в работе поставлены следующие задачи:
- раскрыть сущность и роль физической культуры в различных сферах жизни;
- изучить ценности физической культуры;
- рассмотреть понятие, структуру и квалификацию понятия «спорт»;
- раскрыть понятие, систему и содержание военно-патриотического воспитания;
Подготовка и оборудование мест для проведения занятий и соревнований по лыжному спорту
12 Марта 2015 в 14:13, реферат
Выбор и подготовка современных трасс, требует много времени и труда. Поэтому начинать это лучше летом - удобнее провести расчистку намеченных мест занятий и соревнований от кустарника, камней и пней, выровнять глубокие ямы и канавы. Для усложнения трассы можно оставить некоторые неровности и небольшие бугры. Желательно привлекать к работе лыжников во время летних и осенних тренировок на местности.
Занятия физической культурой и спортом – важный аспект здорового образа жизни молодёжи
15 Января 2014 в 20:33, курсовая работа
У здравоохранения и просвещения нет более важной задачи, чем поиск путей сохранения и укрепления здоровья учащейся молодежи. В укреплении здо¬ровья населения, гармоничном развитии личности, в подготовке молодежи к труду и защите Родины резко возрастает значение физической культуры и спорта, внедрения их в повседневную жизнь каждого человека. Будущий потенциал нашей страны во всех сферах человеческой деятельности во многом будет зависеть от проводимых сегодня среди молодежи мероприятий, направ¬ленных на повышение ее физической активности и рабо¬тоспособности, закаливание, усиление сопротивляемости организма к различным вредным воздействиям окружающей среды как в обычных, так и в экстремальных условиях.[7, с.43].
Оказание первой медицинской помощи при травмах и несчастных случаях на занятиях спортом
05 Мая 2012 в 10:38, реферат
Актуальность темы. На сегодняшний день безопасности в образовательных учреждениях уделяют серьезное внимание организации работы по охране труда, предупреждению травматизма детей и работников. Но все, же безопасность трудовых и учебных процессов в общеобразовательных учреждениях до сих пор, к сожалению, оставляет желать лучшего.
Изменение производительности сердечной мышцы при занятиях физической культурой и спортом
16 Ноября 2015 в 23:06, реферат
Мышечные клетки начинаются от фиброзных колец, полностью отделяющих миокард предсердий от миокарда желудочков (определяет мягкий скелет сердца). Миокард предсердий и желудочков разобщен, что дает возможность их отдельного сокращения. В предсердиях 2 слоя мышц - поверхностный - циркулярный или круговой и внутренний - продольный. Поверхностный - общий для 2-х предсердий, глубокий отдельный для каждого предсердия
Содержание работы учителя физкультуры по повышению мотивации подростков к занятиям спортом
29 Июня 2015 в 23:46, дипломная работа
Гармоническое развитие личности в процессе образования возможно лишь при оптимальном сочетании всех сторон воспитания. Недооценка какой-либо из них может повлечь за собой последствия, нежелательные и для человека и для общества. Это тем более важно, что в ходе дальнейшего развития общества значимость физической культуры и спорта будет неуклонно повышаться, что объясняется, с одной стороны, всевозрастающими требованиями современного производства к физическому состоянию человека, а с другой - все прогрессирующим снижением общего объема двигательной активности на фоне роста психоэмоциональных нагрузок, особенно у учащихся.
Врачебно-педагогический контроль, самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом
09 Декабря 2012 в 06:05, реферат
Нравственное воспитание. На учебных занятиях, тренировках, а особенно во время спортивных соревнований учащиеся переносят большие физические и моральные нагрузки: быстро меняющаяся обстановка, сопротивление соперника, зависимость результата спортивных соревнований от усилий каждого члена команды, уме-ние подчинить свои интересы интересам коллектива, уважительное отношение к сопернику содействуют формированию у них таких черт характера, как сила воли, смелость, самооблада-ние, решительность, уверенность в своих силах, выдержка, дисцип-линированность.
Меры безопасности на занятиях физической культурой и спортом. Гигиенические требования и нормы
26 Января 2015 в 14:52, реферат
Целью физического воспитания студентов является формирование физической культуры личности.
В процессе физического воспитания студентов решаются следующие основные задачи:
- понимания роли физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности;
- знание научно-практических основ физической культуры и здорового образа жизни;
- формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый образ жизни;
Строение мышц, их функции. Как изменяется строение мышц в зависимости от возраста и занятия спортом
15 Ноября 2012 в 16:10, автореферат
Скелетных мышц у взрослого человека насчитывается около 400. Все они состоят из поперечно-полосатой мышечной ткани.
Коррекция содержания и методики занятий физическими упражнениями и спортом по результатам контроля
02 Октября 2014 в 08:45, курсовая работа
Занятия физическими упражнениями оказывают на организм человека необычайно сильные, сложные и многообразные воздействия. Однако только грамотно организованные, рационально спланированные и построенные занятия способствуют укреплению здоровья, улучшению физического развития, повышению уровня физической подготовленности и общей работоспособности организма человека.
Диагностика и самодиагностика организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом
18 Января 2013 в 16:43, доклад
Слово диагностикам (греч: diagnosis — распознание) употребляется в двух значениях. Во-первых, это раздел клинической медицины, изучающей содержание, методы и последовательные ступени распознания различных физиологических состояний или болезней, во-вторых, процесс распознавания и оценки индивидуальных биологических и социальных особенностей человека, истолкование и обобщение полученных данных о здоровье или заболевании. Нас будет интересовать второе значение.
Самостоятельные занятия физическими упражнениями и спортом - важнейший элемент здорового образа жизни
18 Апреля 2013 в 13:11, реферат
В решении жизненных проблем сохранения здоровья, высокого уровня работоспособности, творческого долголетия, важнейшую роль для человека играет физическая культура. Одними из наиболее действенных средств, способствующих решению этих проблем, являются правильно организованная двигательная активность, здоровый образ жизни, использование широкого спектра средств физической культуры и спорта. Важнейшей составляющей физической культуры является спорт. Занятия спортом позволяют открыть в человеке неограниченные внутренние возможности для достижения любых целей в жизни.
Педагогический контроль, содержание, цель, место, значение при занятиях физической культурой и спортом
05 Ноября 2014 в 06:18, реферат
Организм здорового человека имеет высокую сопротивляемость к воздействию разнообразных факторов внешней среды, в том числе и к болезнетворным микроорганизмам. Кроме того, органы нашего тела имеют большой запас прочности — огромный функциональный резерв, который организм использует в различных трудных ситуациях для защиты от повреждений и поддержания нормальных условий жизнедеятельности, т.е. для сохранения здоровья. Известный ученый Н.М. Амосов считает, что количество здоровья можно определить как сумму «резервных мощностей» основных систем организма.
Средства и методы восстановления работоспособности у студентов после занятий физической культурой и спортом
01 Июня 2014 в 14:54, реферат
Тема моего реферата: «Методы и средства восстановления организма при физических нагрузках». Для её раскрытия потребуется объяснить ряд понятий, связанных с человеческим организмом и нагрузками на него, будь то спорт или физический труд. К таким понятиям относятся: «утомление», «усталость», «снижение работоспособности», «средства восстановления» и многие другие.
Выполняя работу, я ставила перед собой цель – рассказать об основных методах и средствах (в контексте реферата являются синонимичными понятиями, и будут рассматриваться как одно) восстановления организма при физических нагрузках
Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом
04 Ноября 2014 в 10:08, реферат
Прежде чем начать самостоятельно заниматься, нужно получить рекомендации по режиму физической подвижности у своего участкового врача или в районном врачебно-физкультурном диспансере. Затем, используя советы врачей или специалистов по физической культуре (или популярную методическую литературу) , подобрать себе наиболее полезные виды упражнений. Заниматься следует регулярно, стараясь не пропускать ни одного дня. При этом необходимо систематически следить за своим самочувствием, отмечая все изменения, происходящие в организме до и после занятий физическими упражнениями. Для этого проводится диагностика или, если это возможно, самодиагностика.
Формирование морально-волевых качеств при занятиях физической культурой и спортом детей подросткового возраста
21 Января 2014 в 09:28, курсовая работа
Цель: Исследование условий формирования морально-волевых качеств подростка при занятиях физической культурой и спортом.
Объект исследования: Процесс формирования морально-волевых качеств подростков при занятиях физической культурой и спортом.
Предмет исследования: Условия формирования морально-волевых качеств подростков при занятиях физической культурой и спортом.
Гипотеза исследования: Развитие морально-волевых качеств подростков при занятиях физической культурой и спортом будет осуществлено, если:
– педагоги (тренеры) будут заинтересованными руководителями процесса развития и формирования морально-волевых качеств подростков;
Врачебный контроль как обязательное мероприятие при проведении всех форм занятий физическими упражнениями и спортом
07 Октября 2013 в 21:22, курсовая работа
Связь медицины и физической культуры уходит кор¬нями в глубокую древность. На протяжении многих веков врачи принимают участие в рациональном исполь¬зовании различных видов физической культуры. В древ-нем Риме они работали в школах гладиаторов и бор¬цов — это были первые спортивные врачи. Описание гим¬настики содержится в рукописях индийских и китайских врачей, написанных за 3000 лет до н. э. Значение гим¬настики как лечебного и гигиенического средства высоко оценивал Гиппократ (460—377 гг. до н.э.).
Формирование мотивации учащихся 7-8 классов к занятию спортом на уроках физической культуры в общеобразовательной школе
23 Марта 2014 в 19:48, статья
Современное обучение должно представлять собой индивидуальную образовательную траекторию учащихся, обеспечивающую им выстраивание жизненной перспективы и осознание своего потенциала в контексте требований современного общества и культуры, что является основой самоопределения и самоактуализации. Одним из научных оснований современной концепции образования выступает личностный подход [4]. Таким образом, в современном образовательном процессе на первый план выходит не просто обучение учащихся предметным знаниям, объём которых постоянно и неуклонно растёт, умениям, навыкам, а личность обучающегося как активного деятеля, «имеющего соответствующую структуру потребностно-мотивационной сферы». Именно характер потребностей и мотивов, лежащих в основе деятельности, определяет направление и содержание активности личности.
Профилактические, реабилитационные и восстановительные мероприятия в процессе занятий физическими упражнениями и спортом
24 Мая 2014 в 15:47, реферат
Профилактические мероприятия для предупреждения спортивных травм.
Предупреждение спортивных травм. Для предупреждения спортивных травм осуществляется комплекс мер: правильная методика тренировки, обеспечение хорошего состояния мест занятий, инвентаря, одежды, обуви, применение защитных приспособлений, регулярный врачебный контроль, выполнение гигиенических требований, повседневной воспитательной работы и т. п.
Профилактические, реабилитационные и восстановительные мероприятия в процессе занятий физическими упражнениями и спортом
22 Мая 2014 в 22:57, реферат
Предупреждение спортивных травм. Для предупреждения спортивных травм
осуществляется комплекс мер: правильная методика тренировки, обеспечение
хорошего состояния мест занятий, инвентаря, одежды, обуви, применение
защитных приспособлений, регулярный врачебный контроль, выполнение
гигиенических требований, повседневной воспитательной работы и т. п.
Очень значительна роль спортивного врача в предупреждении травматизма.
Гигиенические требования при проведении занятий по физкультуре и спорту: места занятий, одежда, обувь, профилактика травматизма
06 Апреля 2014 в 19:49, реферат
Гигиена – это наука о здоровье, о создании условий, благоприятных для сохранения человеком здоровья, о правильной организации труда и отдыха, о предупреждении болезней. Её целью является изучение влияния условий жизни и труда на здоровье людей, предупреждение заболеваний, обеспечение оптимальных условий существования человека, сохранение его здоровья и долголетия. Гигиена является основой профилактики заболеваний.
В ходе развития гигиены сформировался ряд гигиенических дисциплин: гигиена труда, социальная гигиена, гигиена детей и подростков, гигиена физической культуры и спорта и др.
Особенности психофизического и функционального воздействия занятий физической культуры и спортом на физическом развитие, на физическую
20 Мая 2013 в 16:30, реферат
В историческом развитии отдельных видов спорта и систем физических упражнений очевидна связь с изменяющимися условиями внешней среды, с социально-экономическими факторами труда, отдыха и быта человека. Изменения во внутренней структуре каждого вида спорта зачастую зависели от прогресса техники, от результатов научных открытий в том смысле, что во многих видах спорта совершенствовались конструкции и качество спортивного инвентаря и оборудования, существенно изменялись правила спортивных соревнований.