Методика развития специальной выносливости лыжников-гонщиков 13-15 лет в тренировочном процессе
Курсовая работа, 20 Января 2013
Целью курсовой работы является определение оптимальных средств и методов развития общей и специальной выносливости у лыжников-гонщиков 13-15 лет.
Для достижения цели необходимо выполнить следующие задачи:
изучить и обобщить научно-методическую литературу, посвященную изучению физиологических основ всех видов выносливости, психофизиологические особенности реакции организма на развитие этого физического качества у подростков;
...
Развитие выносливости у школьников начальных классов на уроках физической культуры с применением подвижных игр
Дипломная работа, 06 Мая 2015
Актуальность исследования. Здоровье - это не только отсутствие болезней, определенный уровень физической тренированности, подготовленности, функционального состояния организма, который является физиологической основой физического и психического благополучия. Исходя из концепции физического (соматического) здоровья, основным его критерием следует считать энергопотенциал биосистемы, поскольку жизнедеятельность любого живого организма зависит от возможности потребления энергии из окружающей среды, ее аккумуляции и мобилизации для обеспечения физиологических функций
Физиологическое обоснование модельной программы тренировки выносливости у бильярдистов младшего школьного возраста
Реферат, 06 Ноября 2014
Несмотря на отсутствие выраженной физической нагрузки, соревновательная деятельность бильярдистов-профессионалов сопровождается большими затратами энергии. Это обусловлено, прежде всего, интенсивной работой мозга, а также значительным эмоциональным напряжением бильярдиста, которое вызывает мобилизацию всех систем жизнеобеспечения организма. В среднем бильярдисту требуется 40-50 килокалорий на килограмм веса в день.
Традиционно в бильярде придают значение таким факторам, как режим дня, отказ от вредных привычек, физическая подготовка, сон, гигиена, питание, закаливание.