Реабилитационная физическая культура

ПРАВИТЕЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ 
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение 
Высшего профессионального образования 
«САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ» 
Колледж физической культуры и спорта, экономики и технологии

Реферат

По дисциплине «Инновационные оздоровительные технологии» 
Для специальности 050140 
«Физическая культура» 
Тема реферата: «Реабилитационная физическая культура»

Выполнил: студент 
432 группы Голубев Д.В. 
Проверил:  
Преподаватель КТН 
Порубова А.Т.

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………..3

1. Роль и место лечебной  физической культуры в системе  медицинской реабилитации……………………………………………………………………...5

2. Основы лечебной физической культуры……………………………………..7

           2.1. Общая характеристика метода лечебной физической культуры…………………………………………………………………………...7

           2.2. Основные  средства лечебной физической культуры………………9

ВЫВОД………..………………………………………………………………….16

Литература……………………………………………………………………….17

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                 ВВЕДЕНИЕ

В последние годы в нашей  стране, как и во всем мире, неуклонно  возрастает  внимание  к  проблеме  восстановительного  лечения, или  реабилитации. Широко проводятся исследования с участием ученых  ряда  стран  по  научному  обоснованию  принципов  и разработке  методов  восстановительного  лечения  больных  и инвалидов,  по  созданию  различных  видов  реабилитационных программ и разработке критериев их оценки и эффективности, происходит  объединение  различных  служб  и  учреждений, принимающих  участие в восстановительном  лечении больных, организуются центры реабилитации.

Реабилитация —  это  комплексная многоплановая проблема, имеющая  различные  аспекты —  медицинский,  физический, психический,  профессиональный  и  социально-экономический. Под  физическим  аспектом  реабилитации  следует  понимать систему,  включающую  в  себя  все  вопросы,  относящиеся  к применению физических факторов в  восстановительном лечении больных (средства ЛФК, интенсивные тренировки, двигательная активность и др.). Основное назначение физических факторов —  всемерное повышение физической работоспособности больных, лимитированной  при  основном  заболевании. Физические  факторы оказывают более широкое  воздействие не только,  например,  на  сердечнососудистую  систему,  но  и  на легочную  систему,  тканевое  дыхание,  свертывающую  и противосвертывающую системы  и т.д.

Физический аспект реабилитации предусматривает изучение реакции  организма на применяемые средства ЛФК. В настоящее время  широко  используются  методы  изучения  легочной вентиляции и  газообмена при физической нагрузке, проводятся разнообразные эргометрические  исследования, телеметрические методы контроля при назначении больным  различных нагрузок и др. Все это  позволяет  точнее и адекватнее назначать  больным физические  нагрузки,  а  также  предупреждать  возможное  неблагоприятное влияние последних.

Спортивная медицина является частью  общей медицинской науки, частью клинической медицины и включает в себя все то,  что  должно  обеспечить  совершенствование  здоровья  и функционального  состояния  как  здорового,  так  и  больного человека  средствами  физической  активности.

 

        1. РОЛЬ И МЕСТО ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В СИСТЕМЕ МЕДИЦИНСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ

Основными  задачами  медицинской  реабилитации  являются ускорение  восстановительных процессов и предотвращение или уменьшение  опасности инвалидизации. Невозможно  обеспечить функциональное  восстановление,  если  не  учитывать  естественного  стремления  организма  к  движению (кинезофилия). Поэтому  ЛФК  должна  стать  главным  звеном  медицинской реабилитации больных.

В  процессе  реабилитационного  лечения  средства  ЛФК используются  в  трех  направлениях —  в  восстановительной, поддерживающей и профилактической  терапии, причем  главным направлением  является  восстановительное  лечение,  отражающее задачи медицинской реабилитации. Как метод поддерживающей терапии ЛФК применяется в тех случаях, когда достигнут так называемый предельный успех в восстановительном лечении, а патологические  изменения  приобрели относительную стабильность. Чаще всего это имеет место на завершающем этапе медицинской  реабилитации.  ЛФК как метод профилактической  терапии  рассматривается  в  качестве  неспецифического предупреждения  осложнений,  обусловленных  малоподвижным или  резко  ограниченным  двигательным  режимом,  а  также сдерживания  развития  возможных  отклонений  в  системах организма.

Сущность метода ЛФК состоит  в  том, что он биологичен и адекватен для больного человека. Его характерной особенностью является  применение  физических  упражнений,  т.е.  создание условий  для  активного  участия  больного  в  лечебно-восстановительном  процессе  на  всех  этапах  медицинской  реабилитации.

Биологической  основой  ЛФК  является  движение — важнейший естественно-биологический стимулятор организма, который стал первейшей потребностью современного человека.

Социальное  значение  ЛФК  обусловлено  ее  влиянием  на здоровье  человека.  Социальное  и  биологическое  в  ЛФК рассматриваются  в  интегральном  единстве.  Физиологическая основа  ЛФК  состоит  в  медицинской  реабилитации,  рассматривающей влияние физических упражнений на функциональное состояние организма человека в норме и при патологии.

Характерной чертой ЛФК является не только восстановление пораженной  системы,  но  и  оздоровление  всего  организма больного,  что  имеет  важное значение  в построении  реабилитационного процесса.

Основные и наиболее  общие принципы применения ЛФК как метода медицинской реабилитации в клинической практике:

• целенаправленность методик  ЛФК, предопределяемая конкретным функциональным дефицитом в двигательной, чувствительной, вегетативно-трофической сфере, сердечнососудистой и дыхательной деятельности;

• дифференцированность методик  ЛФК в зависимости от типологии функционального дефицита, а также от степени его выраженности;

• адекватность нагрузки ЛФК  индивидуальным возможностям больного, оцениваемым по общему состоянию, состоянию  кардиореспираторной и локомоторной систем и по резервным возможностям дефицитарной функциональной системы на конкретном этапе заболевания, с целью достижения тренирующего эффекта;

• своевременность применения методик ЛФК на раннем этапе заболевания или послеоперационного периода с целью максимально  возможного использования  сохранных функций  для  восстановления  нарушенных,  а  также  для наиболее  эффективного  и  быстрого  развития  приспособления при невозможности полного восстановления функционального дефицита;

• последовательная стимуляция активных воздействий путем расширения средств ЛФК, возрастания тренировочных нагрузок и тренирующего воздействия на определенные функции и на весь организм больного;

• функционально оправданная  комбинированность применения различных  средств ЛФК в зависимости  от периода заболевания, функционального дефицита, степени его выраженности, прогноза восстановления функций и присоединения осложнений (контрактуры, синкинезии, боли, трофические нарушения и др.), а также этапа реабилитации пациента;

• комплексность применения методик ЛФК (в сочетании с другими методами — медикаментозной терапией, физиобальнео- и иглорефлексотерапией, гипербарической оксигенацией, аппаратолечением, ортопедическими мероприятиями и др.).

Перечисленные  принципы  применения  средств  ЛФК являются  обязательными  как  при  построении  лечебного комплекса  на  конкретный  сеанс  и  курс,  так  и  при  выработке программы  реабилитации  для  данного  пациента  или  группы одноплановых  больных.

2.ОСНОВЫ ЛЕЧЕБНОЙ  ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

2. 1.ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА МЕТОДА ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Лечебная физкультура  —  метод  лечения,  использующий средства  физической  культуры  с  лечебно-профилактической целью  для  восстановления  здоровья  и  трудоспособности больного, предупреждения осложнений и последствий патологического процесса.

ЛФК  является  не  только  лечебно-профилактическим,  но  и лечебно-воспитательным  процессом,  поскольку  формирует  у больного  сознательное  отношение  к  занятиям  физическими упражнениями,  прививает  ему  гигиенические  навыки,  предусматривает  участие  его  в  регулировании  не  только  общего режима  жизни,  но  и «режима  движений»,  воспитывает  правильное  отношение  к  закаливанию  организма  естественными факторами природы.

Объектом  воздействия  ЛФК  является  больной  со  всеми особенностями функционального состояния его организма. Этим определяется различие применяемых средств, формы методов в практике ЛФК.

ЛФК — естественно-биологический метод, в основе  которого лежит  обращение  к  главной  биологической  функции  организма —  мышечному  движению.  Движение  стимулирует  процессы роста, развития и формирования организма, способствует становлению  и  совершенствованию  высшей  психической  и эмоциональной  сферы,  активирует  деятельность  жизненно важных  органов  и  систем,  поддерживает  и  развивает  их, способствует повышению общего тонуса.

ЛФК — метод  неспецифической  терапии, в котором физические  упражнения  выполняют  роль  неспецифических раздражителей.  В  связи  с  активацией  нейрогуморальных механизмов  регуляции  физиологических  функций  ЛФК оказывает системное воздействие на организм больного. Вместе с тем различные физические упражнения избирательно влияют на  функции  организма,  что  необходимо  иметь  в  виду  при анализе  патологических  проявлений  в  отдельных  системах  и органах.

ЛФК — метод патогенетической терапии. Систематическое применение  физических  упражнений  влияет  на  реактивность организма, изменяя ее общие и местные проявления.

ЛФК — метод активной функциональной терапии. Регулярная дозированная  тренировка  стимулирует  и  приспосабливает отдельные системы и весь организм больного к возрастающим физическим нагрузкам,  в  конечном итоге приводя  к  развитию функциональной адаптации больного.

ЛФК — метод  поддерживающей  терапии. Применяется обычно на завершающих этапах медицинской реабилитации, а также в пожилом возрасте.

ЛФК — метод восстановительной терапии. При осуществлении комплексного  лечения  больных  ЛФК  успешно  сочетают  с медикаментозной  терапией  и  с  различными  физическими методами лечения.

Одной из характерных особенностей ЛФК является процесс дозированной тренировки больных физическими упражнениями, пронизывающей  весь  ход  лечения  и  способствующей  терапевтическому эффекту. В ЛФК различают общую и специальную тренировку. Общая тренировка  способствует оздоровлению, укреплению  и  развитию  организма  больного;  она  использует самые  разнообразные  виды общеукрепляющих и развивающих физических упражнений.

Специальная  тренировка  ставит  цель  развития функций, нарушенных в связи с заболеванием или травмой. При этом  используют  различные  виды  физических  упражнений, непосредственно  воздействующие  на  область  травмы  или корригирующие  функциональные  расстройства (например, дыхательные  упражнения  при  плевральных  сращениях, упражнения для суставов при полиартритах и т.п.).

               2.2. ОСНОВНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Основными средствами лечебной физкультуры являются физические упражнения, которые делят на следующие: гимнастические, общеразвивающие и дыхательные, активные и пассивные, без снарядов и на снарядах; спортивно-прикладные: ходьба, бег, бросание мячей (надувных, баскетбольных, волейбольных и др.), прыжки, плавание, гребля, ходьба на лыжах, катание на коньках и др.; игры: малоподвижные, подвижные и спортивные.

Гимнастические упражнения выполняются в определенных исходных положениях, с определенной амплитудой, скоростью, повторяемостью. Они развивают силу, выносливость, координацию, улучшают подвижность в суставах и т.д. Гимнастические упражнения можно условно разделить по анатомическому (биомеханическому) признаку (действию) — упражнения для мышц шеи, рук, ног, туловища, брюшной стенки, тазового дна и др.; по методической (педагогической) направленности — упражнение на координацию, выносливость, растягивания, равновесие, силу и др.; по характеру активности их выполнения — пассивные, активные, пассивно-активные, идеомоторные.

Статические упражнения проводятся в виде напряжения мышц, удержания гантелей, набивных мячей, гирь, удержание собственного веса на тренажерах, во время висов, упоров на снарядах (или на полу, у гимнастической стенки и т.д.). Статические упражнения применяют в до - и постиммобилизационном периоде для профилактики возникновения атрофии мышц, укрепления мышц и развития силы и выносливости.

Упражнения на растягивание применяют в виде различных сгибаний в суставах, с последующей фиксацией сустава в согнутом положении (2—10 с). Используют для снятия утомления, при контрактурах, при повышенном мышечном тонусе.