Взаимосвязь подвижных игр с другими средствами физического воспитания

Актуальность нашей проблемы заключается в том, что научно - технический прогресс, механизация и автоматизация производства, расширение транспортного обслуживания населения, с одной стороны, резко снизили мышечную активность человека, а с другой - существенно повысили нервно - психические нагрузки. Занятия физическими упражнениями и подвижными играми успокаивают и укрепляют нервную систему, снимают напряжение, создают бодрое, жизнерадостное настроение, что содействует повышению работоспособности, успеваемости студентов.
Целью данной работы является изучение эффективности применения подвижных игр для повышения интереса студентов к занятиям по общей физической подготовке.

Введение.

Взаимосвязь подвижных игр с другими средствами физического воспитания.
Классификация подвижных игр.
Подвижные игры на занятиях лёгкой атлетики.
- Быстрота.
- Гибкость.
- Выносливость.

Заключение.
Список использованной литературы.