Автор работы: Пользователь скрыл имя, 25 Ноября 2014 в 12:31, реферат
Физические упражнения дают человеку чувство бодрости, жизнерадостности, улучшают настроение, что благотворно сказывается на функции центральной нервной системы, которая, в свою очередь, регулирует все жизненные процессы. Люди, страдающие неврозами, начав заниматься физкультурой, отмечают значительное улучшение эмоционального состояния.
Введение 3
Воздействие физических упражнений на сердечно-сосудистую систему 4
Физические упражнения и система дыхания 6
Заключение 10
Список использованных источников 1