Влияние нагрузки горного похода 2 категории сложности на физическое состояние студентов кафедры туризма

Актуальность данной темы заключается в том, что изучение влияния горных условий на физическое состояние человека проводились только на спортсменах высоких спортивных разрядов и применяются эти исследования для видов спорта, не имеющих отношения к туризму. Данное же исследование ставит перед собой цель изучить действие горных условий на физическое состояние спортсменов массовых разрядов.

Введение 3
Глава 1. Обзор литературы. 5
1.1. Туризм - особенности проведения горных походов 5
1.2. Физические факторы среднегорья 16
1.3. Механизмы адаптаций организма человека к условиям
пониженного атмосферного давления 18
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования. 24
2.1. Задачи и методы исследования
2.2. Организация исследования
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждения. 31
3.1. Исходное состояние группы 31
3.2. Особенности прохождения маршрута 32
3.3. Анализ влияния горных условий на организм испытуемых 36
Выводы 38
Практические рекомендации 39
Список используемой литературы 40