Витривалість в баскетболі

Витривалість - здібність до тривалого виконання якої-небудь діяльності без зниження її ефективності. Рівень розвитку витривалості визначається перш за все функціональними можливостями серцево-судинної і нервової системи, рівнем змінних процесів, а також координацією діяльності різних органів і систем. Крім того, на витривалість робить вплив рівень розвитку координації рухів, сили психічних процесів і вольових якостей.