Техника прыжка в высоту способом «фосбери флоп». Методика обучения

Целевым назначением спортивной техники в прыжках в высоту является достижение максимально высокого, индивидуального для каждого прыгуна спортивного результата. Достижение этой цели связано с решением двух основных задач:
1. Максимально использовать скорость разбега, реактивные, инерционные, упругие и активные силы в отталкивании для достижения максимальной высоты взлета;
2. Эффективно реализовать достигнутую высоту взлета при переходе через планку.

1. Современное представление о технике прыжков в высоту.
Вариант I. Последовательность применения средств обучения.
Вариант II. Последовательность применения средств обучения.
Вариант III. Последовательность применения средств обучения.
Использованная в реферате литература: