Спортивная тренировка
Реферат, 28 Марта 2012, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Под физическими качествами понимают социально обусловленные совокупности биологических и психических свойств человека, выражающие его физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность.К числу основных физических качеств относят силу, выносливость, ловкость, гибкость и т. д.От других качеств личности физические качества отличаются тем, что могут проявляться только при решении двигательных задач через двигательные действия
Содержание
1) Физические качества человека
2) Формы организации спортивной тренировки
3) Планирование и построение спортивной тренировки