Содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями
Реферат, 10 Марта 2014, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Самостоятельные занятия могут проводиться в любых условиях, в разное время и включать задания преподавателя-тренера или проводиться по самостоятельно составленной программе, индивидуальному плану. Установка на обязательное выполнение задания, развитие инициативы, самонаблюдения и анализа своей деятельности активизирует занимающихся. Задача автора – определить мотивационные факторы, раскрыть содержание и отразить формы самостоятельных занятий физической культурой.
Содержание
Введение 5
Глава 1. Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий 6
Глава 2. Формы и содержание самостоятельных занятий 11
Заключение 25
Список использованных источников 26