Роль лечебно-физической культуры при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
Реферат, 22 Декабря 2012, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Большое внимание использованию физических упражнений с профилактической и лечебной целью уделяли и русские врачи в XVIII в.
В послевоенный период широко развернулись научные исследования по проблемам ЛФК, в которых большое место уделялось изучению действия физических упражнений на организм больного.
В настоящее время ЛФК входит неотъемлемой частью в комплекс¬ное лечение и получила широкое распространение во всем мире.
Содержание
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ЗАБОЛЕВАНИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА 5
§1.1. Остеохондроз – утраченная гибкость 5
§ 1.2. Анатомо-клиническая периодизация 12
ГЛАВА 2. ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА 14
§2.1. ЛФК 14
§2.2. Физические упражнения при заболеваниях опорно-двигательного аппарата 19
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 21
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 22
Прикрепленные файлы: 1 файл
Реферат по физ-ре 2сем 1курс.doc
— 192.00 Кб (Скачать документ)
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Здоровье — это не только отсутствие болезней, но и определенный уровень физической тренированности, подготовленности, функционального состояния организма, который является физиологической основой физического и психического благополучия1.
Как уже говорилось ранее, природа дала позвоночнику как высокую гибкость, так и ограничение ее в виде мощного связочного аппарата и мышечного корсета. Ведь позвоночник, сам по себе, очень хрупок и для его защиты, как раз и необходимы мышцы. Мы двигаемся в вертикальном положении и выдерживаем достаточно большие осевые нагрузки. Для того чтобы немного уменьшить нагрузку на позвоночник, необходимо укреплять мышцы. А это возможно, лишь занимаясь спортом. Поэтому, не смотря на заболевания, занятия физической культурой, это необходимость.
_______________
1 Васильев А. Э. Ресурсы организма. – Санкт-Петербург, 2004. С. 79.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Амелеев Н.М. Тысяча движений для здоровья. – М., 1999.
- Батмангхелидж Ф. Как лечить боли в спине. – Минск, 2005.
- Большая медицинская энциклопедия. – М., АСТ, 2006.
- Васильев А. Э. Ресурсы организма. – Санкт-Петербург, 2004.
- Горстков К. М. Лечебная физкультура. – М., 2002.
- Залманов А. С. Глубинная медицина. – М., 2007.
- Левин С. М. Лечение и профелактика заболеваний опорно-двигательного аппарата. – М., Мир книги, 2006.
- Макгилл Л. В. Простые и эффективные упражнения при лечении различных заболеваний. – Минск: Попурри, 2003.
Марьясис В.В. Берегите себя от болезней. – М., 1992.
Мерзляков Ю.А. Путь к долголетию: энциклопедия. – М., 1994.
- Салманс С. Боль в спине. – М., Крон-пресс, 1997.
- Ситтель А. Соло для позвоночника. – М., 2007.
- Справочник практического врача. – М., Медицина, 1991.
Транквилитати А.Н., Попов С.Н. ЛФК при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата. – М., 1985г.
Фарфель В.С., Коц Я.М. Физиология человека. – М., 1970.