ЛФК при заболевании опорно-двигательного аппарата

Оглавление

Введение 3

Повреждение коленного сустава 4

Основные методики лечения: 13

ЛФК и массаж при повреждениях связок суставов, вывихах, ушибах. Повреждения связок суставов (растяжения, разрывы) 14

Ушибы суставов 16

Упражнения для коленного сустава (комплекс №1) 18

Упражнения для коленного сустава (комплекс №2) 20

Заключение 22

Список использованной литературы 24

 Введение

Заболевания повреждения коленного сустава  разнообразны, они часто встречаются  в клинической практике. Могут  возникнуть поражения сустава на основе травматических инфекционно-воспалительных, дегенеративных и врожденных причин. Чаще всего приходится сталкиваться с травматическими поражениями  коленного сустава, многообразными по локализации и степени повреждения. Симптомы вторичных, дегенеративных изменений  могут маскировать клинические  признаки породившего их поражения, создавая известные трудности в  распознавании основного заболевания. Отграничить симптомы первичного поражения  от вторичных симптомов, обусловленных  наслаивающимися дегенеративными  изменениями, иногда довольно трудно.     

 Коленный сустав представляет  собой комплекс структур, объединенных функциональным единством. Многие признаки и симптомы повреждений коленного сустава являются общими для нескольких травматических повреждений. Несмотря на это, очень важен ранний точный диагноз, дающий возможность своевременно начать лечение. Немало суставов оказалось невосстановимо пораженными в результате ошибочного диагноза и, следовательно, необоснованного или несвоевременного лечения.      

 Чем раньше после  повреждения колено будет исследовано,  тем легче поставить правильный  диагноз, так как в свежем  случае повреждения больной точнее  может указать место наибольшей  болезненности. Патологическая подвижность  тотчас после травмы может  быть определена раньше, чем мышечный  спазм фиксирует сустав. После  исчезновения острых симптомов  приходится возлагать надежду  на анамнез, который часто бывает  туманным. Первой задачей исследования  поврежденного коленного сустава  является выяснение механогенеза повреждения, т. е. характера и направления действовавшего насилия. Необходимы точные детали происшествия, а не догадки и умозаключения, что, например, у больного разрыв мениска только потому, что повреждение наступило во время игры в футбол.     

 Различают ряд условий,  вызывающих повреждение коленного  сустава:

1. насильственное боковое выгибание коленного сустава вызывает повреждение боковой связки внутренней или наружной на стороне, противоположной форсированному давлению. Если насилие было значительным, то в одно и то же время могут разорваться одна или обе крестообразные связки, а иногда и внутренний мениск;
2. вращающее насилие обусловливает повреждение мениска;
3. насильственное переразгибание коленного сустава повреждает переднюю крестообразную связку или отрывает переднюю, ость большой берцовой кости;
4. прямой удар спереди может вызвать ушиб колена, повреждение суставного хряща, перелом надколенника.

Повреждение коленного  сустава

       Боковое форсированное насилие. Разрыв внутренней боковой связки. Внутренняя боковая связка повреждается чаще других связок коленного сустава. Повреждение может произойти в любом месте связки: проксимально, в области ее прикрепления к внутреннему мыщелку бедренной кости под аддукторным бугорком; дистально, где связка прикрепляется к мыщелку большой берцовой кости, и на протяжении — над линией сустава (реже).      

 Чаще всего при форсированном  боковом насилии внутренняя связка  отрывается от внутреннего мыщелка  бедренной кости в семь раз  чаще, чем от мыщелка большой  берцовой кости. Если разрыв  происходит на уровне линии  сустава, где внутренняя связка  сращена с мениском, или вблизи  прикрепления ее к большой  берцовой кости, то, вероятно, имеется  одновременное повреждение внутреннего  мениска. Иногда при отрыве  верхнего конца внутренней боковой  связки вместе с ней отрывается  хорошо прощупываемый кусочек  кости. При отрыве связки в  области ее прикрепления, особенно  нижнего, оторванный конец может  завернуться внутрь коленного  сустава и тогда выздоровление  при консервативном лечении невозможно.      

 Тщательное и полное  исследование должно быть проведено,  возможно, раньше, лучше всего непосредственно  после повреждения. Ранний диагноз  важен не только потому, что  в это время легче всего  поставить правильный диагноз,  но и вследствие того, что оторванная  и ущемленная внутри сустава  связка в первые дни после повреждения может быть легко из сустава извлечена, а разорванная на протяжении — с успехом сшита. Если больной с таким повреждением был уложен перед установлением точного диагноза в постель на несколько дней, то лучшие возможности для лечения упущены.      

 Различают полный разрыв  внутренней боковой связки и  неполный, частичный. При частичном  разрыве, когда в повреждение  вовлечен только глубокий слой  связки, исследование обнаруживает  умеренное патологическое отведение  голени в коленном суставе;  попытка насильственно увеличить  патологическое отведение вызывает  сильные боли и области повреждения.  Болезненность при ощупывании  распространяется на всю связку, но особенно резкой она бывает  в зоне разрыва. Больной при  неполном разрыве внутренней  связки может иногда ходить, хотя  и с осторожностью. Полный разрыв связки распознать нетрудно. Больной жалуется, что при попытке нагрузить ногу, колено прогибается внутрь. Сустав содержит умеренное количество жидкости (гемартроз) — кровь через разрыв наружного слоя просачивается, окрашивая подкожную клетчатку. Патогномоничным симптомом для полного разрыва является значительное патологическое наружное отклонение голени, обнаруживаемое при исследовании устойчивости сустава. В свежих случаях патологическая боковая подвижность бывает больше, чем в несвежих. Через некоторое время боковое раскачивание голени может уменьшиться вследствие рефлекторного мышечного напряжения, если разорвана только одна боковая внутренняя связка. Попытка произвести пассивное отведение в коленном суставе вызывает сильные боли с внутренней стороны сустава. Обширное боковое раскачивание голени в коленном суставе при свежем и несвежем повреждении указывает на двойной разрыв связок — внутренней боковой и передней крестообразной.     

 Разрыв передней крестообразной  связки (и задней), а также мениска  может произойти как при полном, так и при частичном разрыве  внутренней боковой связки. Триада  повреждения внутренней боковой  связки, передней крестообразной  и внутреннего мениска довольно  обычна и требует внимательного  исследования всякий раз, когда  повреждена внутренняя боковая  связка, а в несвежих случаях,  когда поврежден внутренний мениск.      

 Разрыв наружной боковой связки. Связка прикреплена проксимально выше наружного мыщелка бедренной кости, над ямкой для сухожилия подколенной мышцы, дистально — к головке малой берцовой кости. Она находится в тесных отношениях с двуглавой мышцей бедра, сухожилие которой вместе с илиотибиальным трактом укрепляет ее. Повреждения наружной боковой связки менее обычны, чем внутренней; они возникают при форсированном приведении голени в коленном суставе или ударе, нанесенном в область колена изнутри. Разрыв связки может произойти в любом месте, но в области ее нижнего прикрепления он встречается чаще всего. Иногда вместо разрыва связки отрывается фрагмент головки малой берцовой кости, то место, где прикрепляется наружная связка. Диагноз может быть поставлен по появлению болей и болезненной чувствительности к давлению на одном из концов связки, при попытке произвести пассивное приведение голени и ощупывание. Боковая неустойчивость при нагрузке обнаруживается при полном разрыве связки, который довольно часто осложняется параличом общего малоберцового нерва.

Разрывы внутренней и наружной боковых связок, возникающие  при соответствующем направлении  удара в область коленного  сустава, могут осложняться переломом  мыщелков большой берцовой кости  — наружного — при разрыве  внутренней боковой связки и внутреннего  — при повреждении наружной. Иногда перелом мыщелка наступает раньше, чем порвется боковая связка, тогда связка может остаться целой, т. е. не разорваться.       

Разрыв внутреннего мениска. Чаще всего встречается типичное, продольное повреждение, при котором отрывается средняя часть мениска, а концы, передний и задний, остаются неповрежденными; называют его разрывом по типу «ручки лейки». Поперечные разрывы переднего или заднего рога также довольно часты. Поперечные разрывы в центре мениска, под внутренней боковой связкой, встречаются реже.     

 Часть мениска, оторванная  при повреждении, может сместиться  и занять в суставе неправильное  положение, ущемившись между суставными  поверхностями большой берцовой  и бедренной костей. Ущемление  блокирует сустав в вынужденном  положении, согнутом. Отрыв и ущемление  переднего рога внутреннего мениска блокируют коленный сустав так, что конечные 30° разгибания делаются невозможными, ущемление при разрыве по типу «ручки лейки» ограничивает последние 10—15° разгибания. Блокада сустава при ущемлении разорванного мениска не ограничивает сгибания коленного сустава. Оторванный задний рог очень редко блокирует коленный сустав.      

 Блокада сустава бывает  обычно временной; разблокирование  восстанавливает все движения  в суставе. Разрывы переднего  рога и по типу «ручки лейки»  протекают нередко с рецидивирующими  блокадами, возникающими при ротации  голени, т. е. при том же механизме, при котором наступил разрыв. Иногда колено «выскакивает», по словам больного, без известной причины при ходьбе по ровной поверхности и даже в постели, во сне. Смещение оторванного заднего рога вызывает у больного иногда ощущение «подгибания» коленного сустава.      

 Разрыв мениска сопровождается  выпотом в коленном суставе,  который появляется через несколько  часов после повреждения; он  обусловлен сопутствующим повреждением  синовиальной оболочки сустава.  Последующие рецидивы атак блокады  и «подгибания» также протекают  с выпотом в суставе; чем  чаще происходят блокады и  «подгибания», тем меньше последующая  транссудация в суставе. Может  наступить такое состояние, когда  после привычной блокады выпот  уже не определяется.      

 При первичном повреждении  мениска очень важно дифференцировать  травматический синовит от травматического гемартроза, так как последний подразумевает наличие серьезного сопутствующего повреждения связок или кости. Разрыв мениска, как уже упоминалось, может сочетаться с повреждением внутренней боковой связки и передней крестообразной.      

 Разрыв связки, фиксирующей  внутренний мениск (венечной связки) может произойти без повреждения  самого мениска. Оторванный мениск  при разгибании коленного сустава  может ущемиться между суставными  поверхностями и подвергнуться  в ущемленном состоянии раздавливанию.  Ненормальный контакт оторванного  и смещенного мениска с суставными  поверхностями обусловливает обычно  появление хондропатии мыщелков бедра и большой берцовой кости.       

 Клинические симптомы  разрыва фиксирующей связки такие  же, как при повреждении тела  мениска. При согнутом коленном  суставе пассивное вращение голени  по отношению к мыщелкам бедра  заметно увеличено, передняя борозда колена над суставной щелью углублена; разгибание сустава иногда проталкивает оторванный мениск вперед, и он тогда легко прощупывается как небольшое выпячивание. Дистракция коленного сустава при разрыве венечной связки, фиксирующей мениск, вызывает боли, сжатие уменьшает их.      

Неподвижный внутренний мениск. Он развивается в результате дегенеративных изменений в теле мениска и в фиксирующих его связках. Мениск, утративший подвижность, подвергается при крайних степенях движений в коленном суставе хроническому травмированию; в нем при резкой наружной ротации голени и при переразгибании появляются мелкие трещины. Заболевание присуще среднему возрасту; проявляется оно болями с внутренней стороны сустава, возникающими и усиливающимися при упражнениях. Болезненность локализуется изнутри, по середине суставной щели; в этом месте иногда определяется припухлость, симулирующая кисту, очень редко встречающуюся во внутреннем мениске. Иногда в суставе обнаруживается небольшой выпот. Полное разгибание сустава, наружная ротация и отведение голени в коленном суставе вызывают боли с внутренней стороны в области суставной щели.      

 Разрыв наружного мениска. В нормальных условиях наружный мениск подвижен; он совершает при сгибании и разгибании коленного сустава известный размах движений. Венечная связка его свободна и в противоположность внутреннему мениску задний рог не фиксирован. Вследствие этого наружный мениск скользит одновременно с движением в суставе кпереди и кзади по плоской суставной поверхности большой берцовой кости.

Разрыв  наружного мениска возникает  по тому же механизму, что и внутреннего, с той лишь разницей, что ротационное  движение голени совершается в противоположном  направлении, т. е. не кнаружи, а кнутри. У взрослых разрыв наружного мениска встречается редко, зато у детей старшего возраста и у подростков, у которых «внутренние повреждения» коленного сустава, вообще говоря, редки, наружный мениск разрывается относительно часто.      

 Механизм, вызывающий  повреждение, установить довольно  трудно, так как насилие бывает  иногда настолько незначительным, что быстро забывается. Блокада  сустава при разрыве наружного  мениска наступает редко, а  если и наступает, то не сопровождается  выпотом в суставе. Коленный  сустав в таких случаях бывает, согнут до прямого угла или  больше этого, но больной обычно  может разблокировать его сам.  Он отмечает, что при сгибании  сустава, особенно с одновременной  внутренней ротацией голени, ощущается  «щелкание» в суставе.      

 Неопределенная и малохарактерная  симптоматология разрыва наружного  мениска усложняется непостоянным  и неопределенным болевым ощущением не над наружной, а над внутренней частью сустава. Поэтому важно помнить, что, несмотря на болевые ощущения над внутренней частью сустава, болезненность от надавливания и боли при движениях больной ощущает с наружной стороны коленного сустава, т. е. они соответствуют подлинному местонахождению повреждения. Сплошной наружный мениск (дисковидный мениск). Щелкание при движениях коленного сустава, которое пытаются обычно связать с повреждением, может наблюдаться при изменениях, не имеющих к нему никакого отношения. В частности, щелкание в коленном суставе наблюдается при сплошном (дисковидном) наружном мениске — редкой врожденной аномалии развития. Наружный мениск вместо серповидной формы дискообразен, утолщен и не фиксирован в заднем отделе. При сплошном наружном мениске головка малой берцовой кости расположена необычно высоко. Симптомы сплошного наружного мениска появляются в детском возрасте, между 6 и 14 годами, хотя они могут возникнуть впервые у взрослого. В последнем случае привлекает к нему внимание какое-нибудь случайное повреждение. Типичным признаком заболевания является слышимый и прощупываемый приглушенный шум удара, возникающий в момент сгибания и разгибания коленного сустава.