Основы спортивной тренировки
Контрольная работа, 16 Ноября 2013, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Цель спортивной тренировки - реализовать возможности оптимального физического развития людей, всестороннего совершенствования свойственных каждому человеку физических качеств и связанных с ними способностей в единстве с воспитанием духовных и нравственных качеств, характеризующих общественно активную личность: обеспечить на этой основе подготовленность каждого члена общества к плодотворной трудовой и другим общественно важным видам деятельности.
Содержание
Введение 3
1. Средства спортивной тренировки 4
2. Виды спорта 6
3. Техническая подготовка 9
4. Переходный период 12
Заключение 13
Список литературы 14