Методика воспитания скоростных способностей

Проявления быстроты относительно независимы друг от друга. Это в особенности касается показателей времени реакций, которые в большинстве случаев не коррелируют с показателями скорости движений. Есть основания считать, что данные показатели выражают различные скоростные способности

Введение……………………………………………………………….1-2
Глава 1.Характеристика воспитания быстроты и
виды скоростных способностей………………………3-6
Глава 2. Методика воспитания скоростных способностей.
2.1. Воспитание быстроты простой и сложной двигательных реакций…………………………………7-11
2.2. Методика воспитания быстроты
движений..................................................................12-17
2.3. Особенности силовой и технической
подготовки в процессе воспитания быстроты……18-20
Заключение……………………………………………….21
Литература…………………………………………..22-23