Контрольная работа по «Физической культуре»
Контрольная работа, 11 Марта 2014, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Различают переломы остистых отростков, поперечных отростков, дуг и тел позвонков. Они могут быть изолированными, сочетаться друг с другом, сопровождаться повреждением иных структур позвоночника с вывихом позвонка (перелом-вывих). Возможны переломы позвоночника без нарушения и с нарушением функции спинного мозга. В особую группу выделяют переломы верхних шейных позвонков. В области атланта изолированно повреждаются его боковые части (латеральные массы) и дуги, причем линия перелома проходит чаще в месте борозды позвоночной артерии. Повреждения спинного мозга на этом уровне отмечаются реже, т.к. здесь достаточно широк позвоночный канал и прочны связки, которые препятствуют смещению отломков. Клинически этот перелом проявляется ригидностью головы, болью в области шеи и (часто) в затылке.
Содержание
1.Диагноз и краткая характеристика заболевания студента…………………………
2.Влияние заболевания на личную работоспособность и самочувствие…………….
3.Медицинские противопоказания при занятиях физическими упражнениями…….
4.1.Рекомендуемые средства физической культуры при данном заболевании……...
4.2. Некоторые упражнения……………………………………………………………..
Выводы по работе………………………………………………………………………..
Список использованной литературы……………………
Прикрепленные файлы: 1 файл
Физкультура.docx
— 57.73 Кб (Скачать документ)Некоторые изменения следует вносить также в методику занятий лечебной гимнастикой с больными пожилого возраста. У них необходимо ограничить или полностью исключить статические упражнения с задержкой дыхания, включать в занятия в достаточном количестве дыхательные упражнения, упражнения, активизирующие периферическое кровообращение, а также массаж, применять более ранние повороты в постели и отдых.
4.2. Некоторые упражнения
Лежа на спине
№1. Ноги согнуть и подставить ближе к тазу, поднять туловище, держать «мост» , не прогибаясь. Одновременно работать руками, одна вверх, другая вниз, на каждый счет меняя положение рук.
№2.Руки под голову. Поднять обе ноги, развести, следенить и положить в исходное положение.
№3.Руки в стороны ладонями вниз. Поднять правую ногу согнутую в колене и прямую левую, держать. Поменять. Исходное положение.
№4.Лежа на спине, руки вдоль туловища. Руки вверх. Сесть, опираясь руками сзади. Руки на пояс. Исходное положение.
Вывод:
В настоящее время все большее количество людей обращаются за помощью к врачу ревматологу или хирургу с жалобами на различную симптоматику нарушения нормального функционирования опорно-двигательного аппарата. Все чаще ставятся такие неутешительные диагнозы, как артрит, артроз, остеохондроз, остеопороз. На фоне развития одних патологий зачастую развиваются более серьезные заболевания.
Очень неприятно, когда в жизни случаются непредвиденные ситуации, которые могут резко изменить всю Вашу жизнь. Для того, чтобы этого избежать, нужно быть внимательней и осторожней со здоровьем, думать о последствиях тех или иных действий и стараться избегать факторов, которые могут негативно повлиять на состояние Вашего здоровья.