Автор работы: Пользователь скрыл имя, 22 Марта 2013 в 04:34, контрольная работа
Физическая культура — органическая часть культуры общества и личности; основу ее специфического содержания составляет рациональное использование человеком двигательной деятельности в качестве фактора физической подготовки к жизненной практике, оптимизации физического состояния и развития. Она служит одним из эффективнейших средств всестороннего гармонического развития личности, действеннейшим фактором продвижения человека по пути физического совершенствования.
Физическая культура, определение, понятия……………………………...2-5
2.Содержание физической культуры………………………………………….5-9
3.Компоненты и формы физической культуры……………………………...9-15
4.Список используемой литературы………….…..…….....................................16