Физическая культура как составная часть общей культуры человека

В обществе физкультура является важнейшим средством воспитания нового человека, гармонически сочетающего  в себе духовное богатство, моральную  чистоту и физическое совершенство. Она способствует повышению социальной и трудовой активности людей, экономической  эффективности производства. Физкультурное  движение опирается на многостороннюю деятельность государственной и  общественной организации в области  физической культуры и спорта. На современном этапе решается задача превращения массового физкультурного движения в общенародное, базирующееся на научно обоснованной системе физического воспитания, которое охватывает все слои общества. Существующие государственные системы программно- оценочных нормативов к физическому развитию и подготовленности различных возрастных групп населения. Обязательные занятия физкультурой по государственным программам проводятся в дошкольных учреждениях, во всех типах учебных заведений, армии, на предприятиях и др. - в режиме рабочего дня (производственная гимнастика, физкультурные паузы и т.п.). Для организации массовой физкультурно-оздоровительной работы на предприятиях, учреждениях, учебных заведениях и др. созданы коллективы физической культуры.[15,69]

2.3 ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА ФОРМИРОВАНИЕ СВОЙСТВ И КАЧЕСТВ ЛИЧНОСТИ

  Как сказано выше, физическая культура человека  неразрывно связана с его общей  культурой, поскольку присущие  физически культурной личности  свойства формируются и развиваются  на основе тех же психофизических  (природных) задатков и психофизических  процессов, что и нравственная, эстетическая и другие виды  культур человека. Поэтому, занимаясь  физическими упражнениями, человек  не только развивает и совершенствует  свои физические возможности,  но и формирует другие качества  личности - нравственные, эстетические, а также смелость, волю, инициативность терпимость и многое другое.

  Под физической культурой личности понимается совокупность свойств человека, которые приобретаются в процессе занятий физическими упражнениями и выражаются в активном стремлении человека всесторонне и гармонично совершенствовать свою физическую природу (телесность), вести здоровый образ жизни. Занимаясь физической культурой, человек познаёт себя, других людей и окружающий мир. У него активно развиваются инициатива, самостоятельность и творчество, формируются собственное мировоззрение и способы мышления, индивидуальные черты характера, критическое отношение к действиям других людей и собственным поступкам. Все эти положительные свойства, приобретаемые в результате физкультурной деятельности, характеризуют человека не только как физически культурную личность, но и как целостную личность, всесторонне и гармонично развитую, отражающую высокий уровень общей культуры человека. Физическая культура помогает противостоять таким вредным привычкам, как курение, употребление алкоголя и др.[3,27]

  «Гармоническое, всестороннее развитие деятельности человеческого организма должно составлять общую цель воспитания и образования, задачи которых только в частности отличаются между собою: воспитание захватывает в свою область нравственные качества человека и его волевые проявления, следовательно, способствует выработке нравственного характера лица, между тем как образование имеет в виду систематическое умственное, эстетическое и физическое развитие; оно должно приучить молодого человека изолировать получаемые им ощущения и впечатления, сравнивать их между собой и составлять из представлений отвлеченные понятия, выяснять на основании усвоенных истин встречающиеся явления и, наконец, действовать с возможно большею целесообразностью и настойчивостью ».[10,25]

  Физическое воспитание - одна из составных частей системы воспитания, имеющая целью укрепление здоровья человека и его правильное физическое развитие. В единстве с умственным образованием, нравственным и эстетическим , трудовым воспитанием и обучением физическое воспитание содействует всестороннему развитию личности человека.[8,671]

Работа по физическому  воспитанию в школах, учебных заведениях проводится по государственной программе.

Программа предусматривает  проведение учебных занятий в  объеме трех часов в неделю, в  том числе одного часа факультативного. Кроме того, предусматривается проведение оздоровительных мероприятий в  режиме дня (утренняя гимнастика, физкультурные  паузы и т. д.), массовой физкультурной  и спортивной работы во внеучебное время (секции по видам спорта, группы общей физической подготовки, спортивные соревнования и оздоровительные  мероприятия, дни здоровья, занятия  в спортивно- оздоровительном лагере). Программой рекомендуется примерный  тематический план занятий по физическому  воспитанию с определением видов  занятий (теория, практика), видов спорта (гимнастика, легкая атлетика, лыжная подготовка, плавание, туризм и спортивные игры) и расчетом часов по годам обучения. Приводится содержание тем по теории физического воспитания, а также  объем знаний и умений, которыми должны овладеть учащиеся, осваивая технику  видов спорта. Программой установлены учебные контрольные упражнения и нормативы их выполнения, основой которых являются нормы и требования Всесоюзного Физкультурного комплекса ГТО, определяет требования по выполнению правил гигиены, рациональному режиму учебы, отдыха, питания, сознательному и активному участию в занятиях по физическому воспитанию, спортивных соревнованиях и оздоровительных мероприятиях, постоянному совершенствованию физической подготовки.

  Основными же задачами физического воспитания молодого поколения являются: укрепление здоровья и закаливание организма, правильное физическое развитие, сообщение детям и молодежи необходимых двигательных навыков, совершенствование их физических способностей, содействие формированию важнейших морально-волевых качеств. Физическое воспитание способствует формированию и развитию морально-волевых качеств, помимо физических способностей: мышечная сила, физическая выносливость, ловкость, скорость реакции, быстроту движений.

Один из современников  П. Ф. Лесгафта описал один из результатов  физического воспитания:

«Занятия по физическому  воспитанию проводились ежедневно. В их программу входили гимнастика, игры, фехтование, бег на коньках, физический труд (столярное дело). Результат  от этих занятий был поразительный. Хилые, бледные, вялые девицы обращались через год в крепких, энергичных людей, стойких и выносливых».[10,26]

В процессе занятий физкультурой воспитываются такие морально-волевые  качества, как мужество, смелость, решительность, инициативность, находчивость, сила воли, навыки коллективных действий, организованность, сознательная дисциплина, чувство дружбы и товарищества, четкость в работе, привычка к порядку и пр. При  этом большое значение имеет педагогически  правильная организация самих учебных  и тренировочных занятий, спортивных соревнований и всей жизни физкультурного коллектива.

Рассмотрим немного подробнее  влияние спорта и физической культуры на интеллектуальное развитие.

Эффективность усвоения двигательного  опыта в спорте связана со способом формирования и уровнем психологической  структуры двигательного действия (физического упражнения). Процесс  формирования сознательного двигательного  действия- произвольно управляемый  акт, сопровождаемый значительной интеллектуальной активностью, которую нужно преднамеренно  обеспечивать и направлять в процессе обучения. Поступающая при этом в  сознание занимающихся информация подвергается сложной и многостепенной переработке.

При усвоении и усовершенствовании двигательной деятельности в спорте характерными являются главным образом  три формы связи между мыслью и действием:

Интеллектуальная активность сопутствует исполнению двигательного  действия, а процесс мышления выполняет  функции непосредственного контролера и регулятора движений;

Мышление предшествует практическому  действию и участвует в планировании и предварительной организации  действия;

Мышление участвует в  анализе и оценке совершенного им двигательного акта.

Все три вида взаимосвязи  между мыслью и действием различаются  не только по своей форме, но и по характеру и в определенной степени  влияют на развитие творческих способностей занимающихся спортом.[5,34]

Занятия физкультурой развертываются на фоне общения, в коллективе, под  руководством учителя. Именно общение  является самым могучим фактором формирования нравственных качеств  занимающихся, с самого начала занятий  они начинают сознавать причастность к коллективу и в соответствии с правилами и распоряжениями, учатся управлять своими действиями, соотносить их с действиями других. Так укрепляется воля, вырабатывается дисциплинированность, формируется  привычка к соблюдению норм нравственного  поведения.

Гуманитарная значимость физической культуры предполагает достижение целостности знаний о человеке, понимание  значения человеческих ценностей в  современном мире, осознание своего места в культуре, развитие культурного  самосознания, способностей и возможностей к преобразовательной культурной деятельности. Она проявляется через гармонизацию духовных и физических сил личности, формирование таких общечеловеческих ценностей, как здоровье, телесная культура, повышенная работоспособность, физическое совершенство, хорошее самочувствие и др. Физическая культура направлена на развитие целостной личности, ее способности и готовности полноценно реализовать свои сущностные силы в  здоровом и продуктивном стиле жизни, профессиональной деятельности, в построении необходимой социокультурной комфортной среды.[4,62]

Поскольку физическая культура является частью культуры общества, то ей присущи, прежде всего, общекультурные социальные функции. К ним можно  отнести такие, как воспитательная, образовательная, нормативная, преобразовательная, познавательная, ценностно-ориентационная, коммуникативная, экономическая и  др.

Занятия физическими упражнениями создают возможности для воспитания воли, честности, мужества, трудовых качеств; развивают гуманистические убеждения, чувство уважения соперника; формируют  социальную активность (капитан команды, физорг, старший в группе, судья  по спорту). В ходе занятий человек  получает уроки правовой этики. Для  физкультурников и спортсменов  характерны патриотизм, преданность  своему делу, борьба за спортивную честь, трудолюбие, выражающееся в строительстве  и благоустройстве площадок, заливке  катков, уборке мест занятий.

В процессе занятий физической культурой человек познает много  нового, обучается двигательным умениям  и навыкам, поиску новых спортивных средств и методов для улучшения  результата. Занятия ФК создают возможности  для развития творчества и формирования познавательной активности.

Систематические занятия  способствуют профилактике заболеваний. Средства лечебной физической культуры используются для реабилитации больных. Адаптивная физическая культура-- новое  направление физкультурно-оздоровительной  работы с инвалидами. Как самостоятельная  часть культуры общества физическая культура имеет специфические социальные функции. Последние органически  связаны с общими, но в более  конкретной форме выражают социальную сущность физической культуры как общественно  необходимой деятельности, ее способность  удовлетворять запросы общества в области физического воспитания.

Воздействуя на физическую природу человека, физическая культура содействует развитию его жизненных  сил и общей дееспособности. Это  в свою очередь, способствует совершенствованию  духовных возможностей и, в конечном итоге, приводит к всестороннему  и гармоническому развитию личности. Таким образом, роль физической культуры в формировании основных качеств и свойств личности очень велика. Человек должен уметь отвлеченно мыслить, вырабатывать общие положения и действовать согласно этим положениям. Но недостаточно просто уметь рассуждать и делать выводы, - необходимо уметь применять их в жизни, достигать намеченной цели, преодолевая препятствия, встречающиеся на пути. Это же может быть достигнуто только при правильном физическом образовании.[4]

«Отсюда та тесная, неразрывная  связь между физическим и умственным образованием, благодаря которой  задачи их разъединить невозможно, и только при полной гармонии между ними мы можем ожидать полного развития нравственного характера лица».[10,299]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ВЫВОД ПО 2 ГЛАВЕ

 

Роль физической культуры в формировании личностных качеств  усиливается в связи с самой  ее социальной сущностью, безусловно, гуманистическими функциями, возможностями  развития целого ряда основ духовности человека. Высокий эмоциональный  фон выполнения различных физических упражнений, особенно в форме эмоционально окрашенных соревнований, способствует развитию склонности к сопереживанию, взаимопомощи, при выполнении дружных  коллективных действий, взаимной ответственности  за достижение общих целей. Все это  в существенной мере возрастает на фоне общественных потрясений, глубинных  социально-экономических преобразований в нашем обществе, изменений его  структуры.   Средства физической культуры, определяющие здоровый образ жизни, достижение физического совершенства, развитие многих человеческих достоинств, органически связанных с понятиями общей культуры, общечеловеческих ценностей, духовности. Регулярность занятий физической культурой определяется добровольным желанием человека, личным отношением к данным занятиям, которые, укрепляясь в сознании и привычках, также становятся личностными чертами.