Автор работы: Пользователь скрыл имя, 25 Марта 2015 в 18:02, реферат
Данный реферат посвящен бегу на короткие дистанции.
Бег—одно из старейших и испытанных средств укрепления здоровья. В Древней Греции на одной из скал были высечены слова: «Если хочешь быть сильным—бе¬гай, хочешь быть красивым — бегай, хочешь быть ум¬ным —бегай». Дошла до нас и такая фраза, автором ко¬торой считают Горация: «Если не бегаешь, когда здоров, будешь бегать, когда заболеешь». Слова эти проникнуты верой в целебную силу бега.
Введение 3
1. Общие сведения о беге на короткие дистанции 3
2. Требования к физическому развитию к уровню функционирования отдельных систем организма 4
Список используемой литературы…………………………………………..11