Курс лекций по валеологии
Курс лекций, 17 Января 2014, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
1. Биологические ритмы и их влияние на здоровье человека. Десинхроноз и профилактика его последствий.
2. Организация режима деятельности и отдыха. Работоспособность и повышение ее эффективности.
3. Особенности и профилактика утомления при умственной деятельности школьника и студента. Оптимизация умственной работоспособности.
4. Сон и его регуляция.