Биоритмы человека и их роль в жизнедеятельности

 

Разделите количество прожитых дней на 23 (физический цикл) - вы получите число с остатком после целого. Например, если остаток равен 20, это  значит, что идет 20-й день физического  цикла, то есть вторая половина цикла, неблагоприятная. Так же рассчитайте  эмоциональный и интеллектуальный циклы.

 

В году будет примерно шесть  дней, когда совпадают начальные  фазы двух циклов - это тяжелые дни. И примерно один раз в году все  три цикла на нуле - это тоже очень  плохой день.

 

Дни, когда графики биоритмов  пересекают горизонтальную линию в  центре графика ("нулевые" дни), являются критическими. По статистике на эти  дни приходится больше всего несчастных случаев, аварий, в эти дни наблюдаются  эмоциональные спады, психические  срывы.

 

Пример расчета биоритмов

 

Дата рождения студента (студентки) - 15 марта 1980. Составить месячный график биоритмов, начиная с первого  сентября 2000 г.

 

Вычисляем количество прожитых дней за полные 20 лет, учитывая высокосные года (1984, 1988, 1992, 1996, 2000, 2004, 2008, 2012):

 

365 * 20 + 5 = 7305 дней.

 

С 15 марта 2000 г. по 1 сентября 2000 г. прожито еще:

 

16 + 30 + 31 + 30 + 31 + 31 = 169 дней.

 

Общее количество дней составляет

 

7305+ 169 = 7474 дня.

 

Дальше расчет можно вести  на калькуляторе по такому алгоритму:

 

1) 7474/23 = 324,9565217;

 

(324,9565217 - 324) *23 = 21,999 ~ 22.

 

2) 7474/28 = 266,9285714, (266,9285714 - 266) *28 = 25,999 ~ 26.

 

3) 7474/33 = 226,4848484, (226,4848484 - 226) *33 = 15,999 ~ 16.

 

Полученные цифры 22, 26, 16 означают, что 1 сентября 2000 года идет 22-й день физического, 26-й день эмоционального и 16-й день интеллектуального циклов студента (студентки).

 

Анализируем, в какой части  периода - положительной или отрицательной - находятся вычисленные дни.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вывод

 

Итак, Биологи́ческие ри́тмы — (биоритмы) периодически повторяющиеся изменения характера и интенсивности биологических процессов и явлений. Они свойственны живой материи на всех уровнях ее организации — от молекулярных и субклеточных до биосферы. Являются фундаментальным процессом в живой природе. Одни биологические ритмы относительно самостоятельны (например, частота сокращений сердца, дыхания), другие связаны с приспособлением организмов к геофизическим циклам — суточным (например, колебания интенсивности деления клеток, обмена веществ, двигательной активности животных), приливным (например, открывание и закрывание раковин у морских моллюсков, связанные с уровнем морских приливов), годичным (изменение численности и активности животных, роста и развития растений и др.)

 

Наука, изучающая роль фактора  времени в осуществлении биологических  явлений и в поведении живых  систем, временнýю организацию биологических  систем, природу, условия возникновения  и значение биоритмов для организмов называется — биоритмология. Биоритмология  является одним из направлений, сформировавшегося  в 1960-е гг. раздела биологии —  хронобиологии. На стыке биоритмологии  и клинической медицины находится  так называемая хрономедицина, изучающая  взаимосвязи биоритмов с течением различных заболеваний, разрабатывающая  схемы лечения и профилактики болезней с учетом биоритмов и  исследующая другие медицинские  аспекты биоритмов и их нарушений.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Использованная литература

1. Википедия.

http://ru.wikipedia.org

2. 3. Гласс Л., Мэки М. От часов к хаосу. Ритмы жизни. - М.: Мир, 1991. - 248 с