Оздоровительное значение плавания
Реферат, 08 Мая 2014
Плавание – один из наиболее популярных и массовых видов спорта. При движении в воде практически работают все мышцы тела. Плавание способствует развитию выносливости, координации движений. Это – эффективное средство укрепления сердечнососудистой и дыхательной систем. Плавание как физическое упражнение, гармонично развивающее и укрепляющее организм человека, способствует увеличению его двигательных возможностей и улучшению качества ряда движений, необходимых ему в повседневной жизни. Поэтому не случайно плавание входит в число основных средств системы физического воспитания
Оздоровительное значение плавания
Реферат, 06 Ноября 2013
Мной была поставлена цель, рассказать о таком виде спорта, как плавание. При успешном выполнении поставленной цели, возможно, кто-то из студентов заинтересуется плаванием и станет постоянным посетителем бассейна.
Частными задачами на пути достижения указанной цели является:
1. Изучение истории возникновения и развития плавания как вида спорта;
2. Анализ оздоровительного и прикладного значения плавания;
3. Общая характеристика отдельных техник плавания.
Занятия плаванием в оздоровительных целях
Реферат, 20 Апреля 2014
В настоящее время перед нашим государством достаточно остро стоят проблемы здоровья подрастающего поколения, воспитания у детей потребности в здоровом образе жизни, здоровом досуге. Эти проблемы неоднократно обсуждались общественностью, специалистами различных сфер деятельности, средствами массовой информации.
Не оспаривая комплексность и вариативность решения данной проблематики, по нашему мнению все-таки приоритеты должны быть за средствами физической культуры и спорта.
Бассейны для спортивного и оздоровительного плавания
Реферат, 15 Января 2014
Бассейн - сооружение, состоящее из одной или нескольких ванн, помещений и устройств для обслуживания занимающихся, зрителей, а также для технической эксплуатации. Открытый бассейн - сооружение, где ванна (ванны) расположена на открытом воздухе. Открытый бассейн сезонный - сооружение с ваннами без подогрева воды, эксплуатируемое только в теплое время года. Открытый круглогодичный бассейн - сооружение с ваннами с подогревом воды, эксплуатируемое в течение всего года. Крытый бассейн - здание, в котором расположена ванна (ванны) с вспомогательными помещениями.
Плавание как оздоровительный вид двигательной активности
Реферат, 01 Апреля 2015
Значение плавания для гармоничного развития организма, его оздоровительная направленность, прикладное значение. Специфические особенности воздействия плавания на организм человека. Влияние занятий плаванием на сердечно-сосудистую, дыхательную систему.
Методика оздоровительных занятий бегом, плаванием и ездой на велосипеде
Реферат, 17 Декабря 2010
Какие же упражнения способствуют повышению общей выносливости? Достигнуть ее высокого уровня можно, используя упражнения циклического характера, т.е. достаточно длительные, равномерные, повторяющиеся нагрузки. К циклическим упражнениям относятся бег, быстрая ходьба, плавание, бег на лыжах, езда на велосипеде, ритмическая гимнастика, а также, с определенными оговорками, такие виды спорта, как баскетбол, теннис, ручной мяч, футбол и др. В данном реферате мне бы хотелось описать методику оздоровительных занятий бегом, плаванием и езды на велосипеде.
Особенности обучения плаванию детей школьного возраста в условиях Детского оздоровительного лагеря
Дипломная работа, 30 Мая 2013
Цельисследования: выявить и обосновать организационные методические средства и особенности обучения плаванию детей школьного возраста в ус-ловиях Детского оздоровительного лагеря
Задачи:1)Опредилить место и значение плавания как жизненно важного на-выка ребёнка.
2)Проанализировать условия и особенности прибывания ребёнка в ДОЦ
3)Уточнить анатомы физиологические и психологические особенности детей младшего школьного возраста