Методики применения тренажеров в физической культуре
Курсовая работа, 07 Ноября 2013
Цель написания данной курсовой работы – охарактеризовать,что такое тренажеры, а также описать методику их использования.
Для достижения поставленной цели были решены следующие задачи исследовательского и методического характера:
- выявить функции и принципы использования тренажеров в физической культуре
- выявить в каких направлениях можно использовать тренажеры
- рассмотреть,как они влияют на организм
- проанализировать методику использования тренажеров
- изучить функции и принципы использования тренажеров в физической культуре
Исходные категории теории и методики физической культуры
Реферат, 28 Декабря 2010
Продуктивное использование названных, как впрочем, и других общих категорий в конкретных отраслях знания, конечно, не сводится лишь к простому перенесению сюда терминов, обозначающих данные категории. Польза от их использования зависит в конечном счете от того, насколько корректно в научном отношении ассимилируются концепции, лежащие в основе общих категорий, насколько аккуратно и творчески они "состыковываются" с конкретным содержанием специальных отраслей знания. В этом деле нередко возникают непростые проблемы, обусловленные как объективными, так и субъективными обстоятельствами (специфика познавательного материала специализированных отраслей познания, трудности его интерпретации, индивидуальные особенности характера мышления и т. д.). О некоторых таких проблемах и путях их решения в комплексе научных дисциплин, отображающих явление физической культуры и спорта, речь пойдет в настоящей статье.
Исходные категории теории и методики физической культуры
Курсовая работа, 13 Января 2014
Цель исследования
Изучить исходные категории теории и методики физической культуры.
Задачи исследования
Изучить основные понятия категорий физической культуры.
Методика преподавания физической культуры в начальных классах
Реферат, 28 Ноября 2013
1. Укрепление здоровья, содействие физическому развитию детей.
2. Воспитание жизненно важных физических качеств.
3. Обучение двигательным действиям.
Методика занятий физической культурой детей дошкольного возраста
Курсовая работа, 15 Апреля 2014
Цель работы
Изучение особенностей методики и содержание занятий физической культурой детей дошкольного возраста.
Задачи исследования
Рассмотреть возрастные особенности развития организма ребёнка-дошкольника.
Раскрыть методику обучения двигательным действиям детей дошкольного возраста.
Средства лечебной физической культуры. Общие требования к методике
Реферат, 15 Января 2014
Лечебная физическая культура (или сокращенно ЛФК) — это самостоятельная медицинская дисциплина, использующая средства физической культуры для лечения заболеваний и повреждений, профилактики их обострений и осложнений, восстановления трудоспособности. Основным таким средством (и это отличает ЛФК от других методов лечения) являются физические упражнения — стимулятор жизненных функций организма
Применение современных фитнесс-методик на уроках физической культуры в школе
Курсовая работа, 08 Мая 2014
Цель курсовой работы: анализ применения фитнесс-методик на уроках физической культуры. Задачи:
1. Познакомиться с источниками по теме исследования;
2. Привести характеристику современных фитнес методик и историю их развития;
3. Дать классификацию оздоровительной аэробики.
Методика развития внимания у младших школьников на уроке физической культуры
Курсовая работа, 18 Ноября 2012
Целью данной работы является определение способов повышения внимания младших школьников на уроках физической культуры.
Объектом исследования является процесс формирования внимания у младших школьников.
Предмет исследования – возможности урока физической культуры в повышении внимания младших школьников.
Задачи исследования:
1) дать общую характеристику младшего школьного возраста;
2) рассмотреть особенности внимания младших школьников;
Методика развития внимания у младших школьников на уроке физической культуры
Курсовая работа, 10 Января 2012
Целью данной работы является определение способов повышения внимания младших школьников на уроках физической культуры.
Объектом исследования является процесс формирования внимания у младших школьников.
Предмет исследования – возможности урока физической культуры в повышении внимания младших школьников.
Задачи исследования:
дать общую характеристику младшего школьного возраста;
рассмотреть особенности внимания младших школьников;
выделить специфику проявлений внимания у младших школьников на уроках физической культуры;
описать способы повышения внимания младших школьников на уроке физической культуры и методику проведения;
Основы методики лечебной физической культуры при заболеваниях органов дыхания
Реферат, 22 Декабря 2013
Общетонизирующие упражнения, улучшая функцию всех органов и систем, оказывают активизирующее влияние и на дыхание. Для стимуляции функции дыхательного аппарата используются упражнения умеренной и большой интенсивности. В случаях, когда эта стимуляция не показана, применяются упражнения малой интенсивности. Следует учесть, что выполнение необычных по координации физических упражнений может вызвать нарушение ритмичности дыхания; правильное сочетание ритма движений и дыхания при этом установится лишь после многократных повторений движений. Выполнение упражнений в быстром темпе приводит к увеличению частоты дыхания и легочной вентиляции, сопровождается усиленным вымыванием углекислоты (гипокапнией) и отрицательно влияет на работоспособность.
Методика регулирования психоэмоционального состояния с помощью физической культуры
Реферат, 14 Декабря 2013
Исследования современных ученых все больше подтверждают взаимосвязь и взаимозависимость между психическим состоянием и физическим здоровьем. На этом и основывается метод психофизической тренировки – специальная система занятий, в основу которой положена определенная физическая нагрузка – несложные спортивные упражнения в сочетании с приемами психической регуляции.
Основы лечебной физической культуры. Методика проведения занятий при бронхиальной астме
Реферат, 05 Октября 2013
Лечебная физическая культура (ЛФК) — самостоятельная научная дисциплина. В медицине это метод лечения, использующий средства физической культуры для профилактики, лечения, реабилитации и поддерживающей терапии. ЛФК формирует у человека сознательное отношение к занятиям физическими упражнениями и в этом смысле, имеет воспитательное значение; развивает силу, выносливость, координацию движений, прививает навыки гигиены, закаливания организма естественными факторами природы. ЛФК основывается на современных научных данных в области медицины, биологии, физической культуры.
Методика развития силовых способностей у учащихся на уроках физической культуры и здоровья
Курсовая работа, 23 Мая 2012
Цель курсовой работы: изучить основные методы и средства воспитания силовых способностей у учащихся на уроках физической культуры и здоровья.
Задачи курсовой работы:
показать сущность, типы и факторы силовых способностей учащихся;
дать общую характеристику формирования физической силы у учащихся;
раскрыть возрастно-половые и индивидуальные особенности развития силовых способностей в школьном возрасте;
показать основные задачи процесса воспитания силовых способностей;
рассмотреть и проанализировать методику и средства воспитания силы на уроках физкультуры в общеобразовательных учебных заведениях
Методика регулирования нагрузки и ее индивидуализация на уроке физической культуры в школе
Курсовая работа, 06 Сентября 2012
В данной работе сделана попытка системно изложить теоретические и практические аспекты дозирования физической нагрузки у школьников, занимающихся физической культурой
Методика развития гибкости у детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры
Курсовая работа, 19 Марта 2013
Цель исследования: определить сущность понятия «гибкость» и методику ее развития у младших школьников на уроках физической культуры.
Задачами курсовой работы является:
1 .Определить понятие и виды гибкости.
2.Выявить возрастные особенности развития гибкости у детей младшего возраста.
3.Определить средства и методы развития гибкости у детей младшего школьного возраста.
4.0пределить методы контроля и оценки гибкости у детей младшего школьного возраста.
Методика воспитания скоростных способностей у младших школьников на уроке физической культуры
Курсовая работа, 23 Ноября 2013
Цель исследования: Изучить особенности методики развития скоростных способностей у младших школьников.
Задачи исследования:
). Изучение научно-методической литературы по методике воспитания скоростных способностей у младших школьников.
). Изучить основные возрастные закономерности формирования скоростных способностей у младших школьников.
). Определить средства и методы развития быстроты у младших школьников.
Задачи, особенности содержания и методики физической культуры учащихся средних специальных учебных заведений
Курсовая работа, 01 Ноября 2014
Физическая культура студентов ССуЗов, являясь частью гуманитарного образования, выступает результирующей мерой комплексного воздействия различных организационных форм, средств и методов общей и профессионально – прикладной физической подготовки на личность будущего специалиста в процессе формирования его профессиональной компетентности.
Актуальность и практический аспект данных проблем связаны с тем, что, как учебная дисциплина, физическая культура является обязательной для всех специальностей, она служит целями укрепления здоровья, физического, интеллектуального и духовного совершенствования учащихся, является характеристикой ее общей и профессиональной культуры.
Степ-аэробика как средство оздоровительной физической культуры: методика обучения и особенности учебно-тренировочного процесса
Курсовая работа, 01 Декабря 2013
Целью работы является изучение понятий оздоровительной физической культуры и степ-аэробики, а также методики обучения и особенностей учебно-тренировочного процесса.
В основе степ-аэробики лежит, главным образом, хореография базовой аэробики, что не исключает, однако, включение различных танцевальных стилей аэробики, силовой аэробики и других смешанных видов.
Простейшие методики самооценки работоспособности, усталости, утомления и применения средств физической культуры для их коррекции
Реферат, 17 Ноября 2013
Работоспособность - это возможность длительно выполнять работу с высокой эффективностью.
Работоспособность человека определяется тремя группами факторов:
1) физиологические - состояние здоровья и функциональная подготовленность (тренированность), половая принадлежность, питание, сон, общая нагрузка, организация отдыха и др.;
2) физические - воздействующие на организм через органы чувств: атмосферное давление, температура, шум, освещенность рабочего места и др.;
3) психические - самочувствие, настроение, мотивация.
Простейшие методики самооценки работоспособности, усталости, утомления и применение средств физической культуры для их направленной кор
Реферат, 23 Октября 2013
В современных условиях жизни способность человека эффективно трудиться часто напрямую зависит от его физического состояния, тренированности сердечнососудистой и дыхательной систем. Выносливость можно рассматривать, как способность преодолевать утомление, неизбежно возникающее при выполнении человеком своей работы. Для оценки состояния работоспособности разработаны различные методики, некоторые из них подробно рассмотрены в данной работе - проба Руфье-Диксона, проба Мартинета, проба Штанге и проба Генча. Рассматриваются простые, доступные каждому средства физической культуры, направленной на тренировку выносливости, улучшению общего физического состояния человека - ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде. Даются рекомендации по тренировкам на начальных стадиях.
Простейшие методики самооценки работоспособности, усталости, утомления и применения средств физической культуры для их направленной ко
Реферат, 24 Декабря 2013
Физическая работоспособность является выражением жизнедеятельности человека, имеющего в своей основе движение. Она проявляется в различных формах мышечной активности и зависит от способности и готовности человека к физической работе. Физическая работоспособность является одной из важнейших составляющих спортивного успеха. С одной стороны, работоспособность отражает возможности биологической природы человека, служит показателем его дееспособности, с другой - выражает его социальную сущность, являясь показателем успешности овладения требованиями какой-то конкретной деятельности.
Совершенствование методики и организации занятий физической культуры и здоровья с использованием подвижных и спортивных игр как средств
Аттестационная работа, 23 Марта 2014
Цель опыта – совершенствование методики и организации занятий по предмету «Физическая культура и здоровье» в школе с применением подвижных и спортивных игр.