Методики применения тренажеров в физической культуре
07 Ноября 2013 в 18:47, курсовая работа
Цель написания данной курсовой работы – охарактеризовать,что такое тренажеры, а также описать методику их использования.
Для достижения поставленной цели были решены следующие задачи исследовательского и методического характера:
- выявить функции и принципы использования тренажеров в физической культуре
- выявить в каких направлениях можно использовать тренажеры
- рассмотреть,как они влияют на организм
- проанализировать методику использования тренажеров
- изучить функции и принципы использования тренажеров в физической культуре
Исходные категории теории и методики физической культуры
28 Декабря 2010 в 05:32, реферат
Продуктивное использование названных, как впрочем, и других общих категорий в конкретных отраслях знания, конечно, не сводится лишь к простому перенесению сюда терминов, обозначающих данные категории. Польза от их использования зависит в конечном счете от того, насколько корректно в научном отношении ассимилируются концепции, лежащие в основе общих категорий, насколько аккуратно и творчески они "состыковываются" с конкретным содержанием специальных отраслей знания. В этом деле нередко возникают непростые проблемы, обусловленные как объективными, так и субъективными обстоятельствами (специфика познавательного материала специализированных отраслей познания, трудности его интерпретации, индивидуальные особенности характера мышления и т. д.). О некоторых таких проблемах и путях их решения в комплексе научных дисциплин, отображающих явление физической культуры и спорта, речь пойдет в настоящей статье.
Исходные категории теории и методики физической культуры
13 Января 2014 в 20:50, курсовая работа
Цель исследования
Изучить исходные категории теории и методики физической культуры.
Задачи исследования
Изучить основные понятия категорий физической культуры.
Методика преподавания физической культуры в начальных классах
28 Ноября 2013 в 16:01, реферат
1. Укрепление здоровья, содействие физическому развитию детей.
2. Воспитание жизненно важных физических качеств.
3. Обучение двигательным действиям.
Методика занятий физической культурой детей дошкольного возраста
15 Апреля 2014 в 20:57, курсовая работа
Цель работы
Изучение особенностей методики и содержание занятий физической культурой детей дошкольного возраста.
Задачи исследования
Рассмотреть возрастные особенности развития организма ребёнка-дошкольника.
Раскрыть методику обучения двигательным действиям детей дошкольного возраста.
Средства лечебной физической культуры. Общие требования к методике
15 Января 2014 в 08:24, реферат
Лечебная физическая культура (или сокращенно ЛФК) — это самостоятельная медицинская дисциплина, использующая средства физической культуры для лечения заболеваний и повреждений, профилактики их обострений и осложнений, восстановления трудоспособности. Основным таким средством (и это отличает ЛФК от других методов лечения) являются физические упражнения — стимулятор жизненных функций организма
Применение современных фитнесс-методик на уроках физической культуры в школе
08 Мая 2014 в 16:57, курсовая работа
Цель курсовой работы: анализ применения фитнесс-методик на уроках физической культуры. Задачи:
1. Познакомиться с источниками по теме исследования;
2. Привести характеристику современных фитнес методик и историю их развития;
3. Дать классификацию оздоровительной аэробики.
Методика развития внимания у младших школьников на уроке физической культуры
18 Ноября 2012 в 17:54, курсовая работа
Целью данной работы является определение способов повышения внимания младших школьников на уроках физической культуры.
Объектом исследования является процесс формирования внимания у младших школьников.
Предмет исследования – возможности урока физической культуры в повышении внимания младших школьников.
Задачи исследования:
1) дать общую характеристику младшего школьного возраста;
2) рассмотреть особенности внимания младших школьников;
Методика развития внимания у младших школьников на уроке физической культуры
10 Января 2012 в 14:21, курсовая работа
Целью данной работы является определение способов повышения внимания младших школьников на уроках физической культуры.
Объектом исследования является процесс формирования внимания у младших школьников.
Предмет исследования – возможности урока физической культуры в повышении внимания младших школьников.
Задачи исследования:
дать общую характеристику младшего школьного возраста;
рассмотреть особенности внимания младших школьников;
выделить специфику проявлений внимания у младших школьников на уроках физической культуры;
описать способы повышения внимания младших школьников на уроке физической культуры и методику проведения;
Основы методики лечебной физической культуры при заболеваниях органов дыхания
22 Декабря 2013 в 13:06, реферат
Общетонизирующие упражнения, улучшая функцию всех органов и систем, оказывают активизирующее влияние и на дыхание. Для стимуляции функции дыхательного аппарата используются упражнения умеренной и большой интенсивности. В случаях, когда эта стимуляция не показана, применяются упражнения малой интенсивности. Следует учесть, что выполнение необычных по координации физических упражнений может вызвать нарушение ритмичности дыхания; правильное сочетание ритма движений и дыхания при этом установится лишь после многократных повторений движений. Выполнение упражнений в быстром темпе приводит к увеличению частоты дыхания и легочной вентиляции, сопровождается усиленным вымыванием углекислоты (гипокапнией) и отрицательно влияет на работоспособность.
Методика регулирования психоэмоционального состояния с помощью физической культуры
14 Декабря 2013 в 20:10, реферат
Исследования современных ученых все больше подтверждают взаимосвязь и взаимозависимость между психическим состоянием и физическим здоровьем. На этом и основывается метод психофизической тренировки – специальная система занятий, в основу которой положена определенная физическая нагрузка – несложные спортивные упражнения в сочетании с приемами психической регуляции.
Основы лечебной физической культуры. Методика проведения занятий при бронхиальной астме
05 Октября 2013 в 20:43, реферат
Лечебная физическая культура (ЛФК) — самостоятельная научная дисциплина. В медицине это метод лечения, использующий средства физической культуры для профилактики, лечения, реабилитации и поддерживающей терапии. ЛФК формирует у человека сознательное отношение к занятиям физическими упражнениями и в этом смысле, имеет воспитательное значение; развивает силу, выносливость, координацию движений, прививает навыки гигиены, закаливания организма естественными факторами природы. ЛФК основывается на современных научных данных в области медицины, биологии, физической культуры.
Методика развития силовых способностей у учащихся на уроках физической культуры и здоровья
23 Мая 2012 в 11:39, курсовая работа
Цель курсовой работы: изучить основные методы и средства воспитания силовых способностей у учащихся на уроках физической культуры и здоровья.
Задачи курсовой работы:
показать сущность, типы и факторы силовых способностей учащихся;
дать общую характеристику формирования физической силы у учащихся;
раскрыть возрастно-половые и индивидуальные особенности развития силовых способностей в школьном возрасте;
показать основные задачи процесса воспитания силовых способностей;
рассмотреть и проанализировать методику и средства воспитания силы на уроках физкультуры в общеобразовательных учебных заведениях
Методика регулирования нагрузки и ее индивидуализация на уроке физической культуры в школе
06 Сентября 2012 в 23:43, курсовая работа
В данной работе сделана попытка системно изложить теоретические и практические аспекты дозирования физической нагрузки у школьников, занимающихся физической культурой
Методика развития гибкости у детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры
19 Марта 2013 в 23:29, курсовая работа
Цель исследования: определить сущность понятия «гибкость» и методику ее развития у младших школьников на уроках физической культуры.
Задачами курсовой работы является:
1 .Определить понятие и виды гибкости.
2.Выявить возрастные особенности развития гибкости у детей младшего возраста.
3.Определить средства и методы развития гибкости у детей младшего школьного возраста.
4.0пределить методы контроля и оценки гибкости у детей младшего школьного возраста.
Методика воспитания скоростных способностей у младших школьников на уроке физической культуры
23 Ноября 2013 в 14:42, курсовая работа
Цель исследования: Изучить особенности методики развития скоростных способностей у младших школьников.
Задачи исследования:
). Изучение научно-методической литературы по методике воспитания скоростных способностей у младших школьников.
). Изучить основные возрастные закономерности формирования скоростных способностей у младших школьников.
). Определить средства и методы развития быстроты у младших школьников.
Задачи, особенности содержания и методики физической культуры учащихся средних специальных учебных заведений
01 Ноября 2014 в 21:12, курсовая работа
Физическая культура студентов ССуЗов, являясь частью гуманитарного образования, выступает результирующей мерой комплексного воздействия различных организационных форм, средств и методов общей и профессионально – прикладной физической подготовки на личность будущего специалиста в процессе формирования его профессиональной компетентности.
Актуальность и практический аспект данных проблем связаны с тем, что, как учебная дисциплина, физическая культура является обязательной для всех специальностей, она служит целями укрепления здоровья, физического, интеллектуального и духовного совершенствования учащихся, является характеристикой ее общей и профессиональной культуры.
Степ-аэробика как средство оздоровительной физической культуры: методика обучения и особенности учебно-тренировочного процесса
01 Декабря 2013 в 23:23, курсовая работа
Целью работы является изучение понятий оздоровительной физической культуры и степ-аэробики, а также методики обучения и особенностей учебно-тренировочного процесса.
В основе степ-аэробики лежит, главным образом, хореография базовой аэробики, что не исключает, однако, включение различных танцевальных стилей аэробики, силовой аэробики и других смешанных видов.
Простейшие методики самооценки работоспособности, усталости, утомления и применения средств физической культуры для их коррекции
17 Ноября 2013 в 17:48, реферат
Работоспособность - это возможность длительно выполнять работу с высокой эффективностью.
Работоспособность человека определяется тремя группами факторов:
1) физиологические - состояние здоровья и функциональная подготовленность (тренированность), половая принадлежность, питание, сон, общая нагрузка, организация отдыха и др.;
2) физические - воздействующие на организм через органы чувств: атмосферное давление, температура, шум, освещенность рабочего места и др.;
3) психические - самочувствие, настроение, мотивация.
Простейшие методики самооценки работоспособности, усталости, утомления и применение средств физической культуры для их направленной кор
23 Октября 2013 в 18:55, реферат
В современных условиях жизни способность человека эффективно трудиться часто напрямую зависит от его физического состояния, тренированности сердечнососудистой и дыхательной систем. Выносливость можно рассматривать, как способность преодолевать утомление, неизбежно возникающее при выполнении человеком своей работы. Для оценки состояния работоспособности разработаны различные методики, некоторые из них подробно рассмотрены в данной работе - проба Руфье-Диксона, проба Мартинета, проба Штанге и проба Генча. Рассматриваются простые, доступные каждому средства физической культуры, направленной на тренировку выносливости, улучшению общего физического состояния человека - ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде. Даются рекомендации по тренировкам на начальных стадиях.
Простейшие методики самооценки работоспособности, усталости, утомления и применения средств физической культуры для их направленной ко
24 Декабря 2013 в 11:20, реферат
Физическая работоспособность является выражением жизнедеятельности человека, имеющего в своей основе движение. Она проявляется в различных формах мышечной активности и зависит от способности и готовности человека к физической работе. Физическая работоспособность является одной из важнейших составляющих спортивного успеха. С одной стороны, работоспособность отражает возможности биологической природы человека, служит показателем его дееспособности, с другой - выражает его социальную сущность, являясь показателем успешности овладения требованиями какой-то конкретной деятельности.
Совершенствование методики и организации занятий физической культуры и здоровья с использованием подвижных и спортивных игр как средств
23 Марта 2014 в 13:38, аттестационная работа
Цель опыта – совершенствование методики и организации занятий по предмету «Физическая культура и здоровье» в школе с применением подвижных и спортивных игр.