Гигиенические основы закаливания
02 Мая 2013 в 23:05, контрольная работа
Под закаливанием понимают систему гигиенических мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям различных метеорологических факторов (холода, тепла, солнечной радиации, пониженного атмосферного давления).
Важную роль закаливание играет в профилактике простудных заболеваний. Эти болезни имеют широкое распространение, и их удельный вес в общей заболеваемости составляет 20-40%. Систематическое применение закаливающих процедур снижает число простудных заболеваний в 2-5 раз, а в отдельных случаях почти полностью исключает их возникновение. Вместе с этим закаливание оказывает общеукрепляющее действие на организм, улучшает кровообращение, повышает тонус центральной нервной системы, нормализует обмен веществ.
Гигиенические основы физической культуры и спорт
16 Января 2015 в 02:22, реферат
Научной основой гигиены служит разработка гигиенических нормативов - предельно допустимых концентраций и уровней, ориентировочных безопасных уровней воздействия (ПДК, ПДУ, ОБУВ и др.) для воздуха населенных мест и промышленных предприятий, воды, продуктов питания, одежды и обуви с целью создания наиболее благоприятных условий для сохранения здоровья и предупреждения заболеваний, обеспечения высокой работоспособности и увеличения продолжительности жизни.
Научные основы гигиенического нормирования и прогнозирования
17 Января 2014 в 21:52, лекция
На протяжении всей жизни человек постоянно испытывает меняющиеся по своей интенсивности и длительности воздействие разнообразных факторов окружающей среды. По своей природе факторы окружающей среды подразделяются на химические, физические, биологические и социальные. Современная гигиена при обосновании профилактических мероприятий исходит из представления о первичной роли факторов окружающей среды в этиологии заболеваний человека. Сбалансированность взаимоотношений среда – человек с целью первичной профилактики заболеваний человека достигается гигиеническим нормированием факторов окружающей среды.
Гигиенические основы благоустройства производственных помещений
18 Апреля 2015 в 00:00, доклад
Чтобы раскрыть данную тему, мы должны затронуть сразу несколько аспектов организации труда в производственных помещениях. Это и планировка данных помещений, и гигиена оборудования, вспомогательных материалов, посуды, воды; особые требования к вентиляции, освещению, отоплению, водоснабжению, канализации, и самое главное к персоналу асептических помещений.
И начать я бы хотела, с планировки помещений. Сразу хочется определить для себя то, что в данной работе, мне бы хотелось более подробно остановиться на производственных помещениях для изготовления стерильных лекарственных средств, затронув остальные чуть менее подробно, это объясняется наиболее сложной организацией труда именно в стерильных блоках.
Физиолого-гигиенические основы труда и рациональные условия жизнедеятельности
01 Октября 2013 в 20:43, контрольная работа
Актуальность. В настоящие время приоритетным является проблема охраны и укрепления здоровья работающего населения, прежде всего женщин, с целью сохранения трудового потенциала и создания условий для экономического развития страны. Социальный эффект этих мероприятий велик, поскольку наибольшее число работающих находится в репродуктивном возрасте. Это подтверждается международными документами. ВОЗ в 2004 г. принял Глобальную стратегию по репродуктивному здоровью и Резолюцию о семье и здоровье, а в 2007 г. Глобальный план действий по охране здоровья работающих на 2008-2017 г.г.
В России есть отрасли, в которых преобладает труд женщин, и значительная часть из них работают в контакте с производственными вредностями. Поэтому важно совершенствование системы мероприятий по охране труда и здоровья женщин, занятых во вредных, тяжелых и опасных работах.
Личная гигиена и закаливание. Гигиенические основы закаливания воздухом, солнцем, водой
21 Мая 2013 в 14:34, реферат
Кожа постоянно загрязняется. На её поверхности скапливаются кожное сало, пот, отпадающие чешуйки рогового слоя, пыль; всё это смешивается и превращается в грязь. Грязь вызывает зуд, а это ведет к расчесам и появлению гнойничковых заболеваний кожи. Нарушение целости кожного покрова может быть вызвано и другими причинами – прикосновением к раскалённым предметам, чрезмерным воздействием солнечных лучей или холода, воздействием на кожу щелочей или кислот, может быть следствием ушиба, удара и т.п.
Теоретические основы воспитания культурно-гигиенических навыков у детей среднего дошкольного возраста
07 Мая 2014 в 16:33, курсовая работа
Формирование привычек и навыков осуществляется под непосредственным педагогическим воздействием взрослых и всей окружающей обстановки. Прочность, гибкость навыков и привычек зависит от ряда факторов: условий, своевременности начала этой работы, эмоционального отношения ребенка к выполняемым действиям, систематичности упражнений детей в определенных действиях. Особое внимание в дошкольных учреждениях уделяется формированию нового навыка, привычки, когда у детей появляются новые обязанности, новые вещи, новый вид деятельности, которыми дети должны овладеть
Гигиенические основы при занятиях физическими упражнениями (рационально питание, средства и методы закалки)
03 Ноября 2014 в 19:50, реферат
Знание и соблюдение правил личной гигиены необходимо каждому человеку, но особенно важно для занимающихся активной физкультурно-спортивной деятельностью. Строгое их выполнение способствует повышению эффективности воздействий учебно-тренировочных и оздоровительных занятий, способствует сохранению и укреплению здоровья, формированию навыков культурного поведения. Разработкой таких правил занимается специальное направление гигиенической науки - гигиена физических упражнений.
Основной задачей данного направления является изучение влияния различных факторов внешней среды на занимающихся физическими упражнениями. На основании получаемых в исследованиях данных разрабатываются гигиенические правила, нормативы, организуются мероприятия, направленные на укрепление здоровья, повышение работоспособности физкультурников и спортсменов, а также на создание оптимальных условий для осуществления наиболее эффективного процесса физического воспитания и спортивной тренировки.