Застенчивость: генезис и психологические особенности ее преодоления

Как отмечает Ф. Зимбардо (1991), застенчивость – понятие весьма расплывчатое: чем пристальнее мы в него всматриваемся, тем большее число видов застенчивости обнаруживаем. По Ф. Зимбардо, застенчивость – это черта человека, связанная со стремлением избегать общения или уклоняться от социальных контактов. Такое определение не совсем точно отражает суть данной черты. Ведь то же самое можно сказать и про интроверта. В Оксфордском словаре застенчивость определяется как состояние стеснения в присутствии других людей.

Введение………………………………………………………………………….3
1. Происхождение застенчивости……………………………………….……4-14
1.1 Генезис застенчивости…………………………………………………….4-6
1.2 Особенности личности застенчивых………………………………….….6-7
1.3 Негативные последствия застенчивости………………………………….7-8
1.4 Проявление застенчивости…………………………………………..……8-14
2. Методы диагностики застенчивости……………………………….….…15-21
2.1Преодоление застенчивости………………………………………………..16
2.2 Пятнадцать шагов к уверенности в самом себе………………………..17-19
2.3 Двадцать путей к преодолению застенчивости………………………...19-21
Заключение…………………………………………………………………..22-23
Список литературы………………………………………………………………24