Тревожность в подростковом возрасте

В кризисные  периоды состояния общества подростки  оказываются самыми социально неустойчивыми, нравственно неподготовленными  и не защищенными. Часто, не имея достаточного жизненного опыта, моральных убеждений, не умея различить жизненные ценности от мнимых, искусственных, они закрепляют в своем сознании и поведении  негативные тенденции общественного  развития.

Особенно это  актуально для современной общественно-политической ситуации. Наряду со стабильным ростом алкоголизма, наркомании, безнадзорности, сексуальной распущенности, правонарушений и преступлений, увеличением числа  других антиобщественных действий особо  настораживает складывающаяся тенденция  изменения ценностных ориентаций подростков, вытеснения традиционных ценностей  нравственного порядка, замещение  их культом денег, физической силы, снижение общественно-политической активности, утверждение социальной апатии, появление  устойчивых устремлений к достижению материального достатка любой ценой, в том числе путем сознательного  нарушения социальных и нравственных норм.

В особо острой ситуации оказывается современный  подросток с его формирующейся  потребностью в личностном самоопределении. Основное новообразование этого  возраста – перенос сознания во внутренний план, становление самосознания. Практически все психологи сходятся на том, что подростковый возраст  является совершенно особым этапом развития личности.

Основные личностные новообразования подростка (открытие “Я”, осознание своей индивидуальности, возникновение рефлексии, развитие мышления, воображения, формирование нравственного  мировоззрения, самоопределение) являются важными внутренними условиями  развития ценностных ориентаций.

Социальное становление  человека происходит в течение всей жизни и в разных социальных группах. Семья, детский сад, школьный класс, студенческая группа, трудовой коллектив, компания сверстников – все это  социальные группы, составляющие ближайшее  окружение индивида и выступающие  в качестве носителей различных  норм и ценностей. Такие группы, задающие систему внешней регуляции поведения  индивида, называются институтами социализации.

Семья является уникальным институтом социализации, поскольку ее невозможно заменить никакой  другой социальной группой. Именно в  семье осуществляется первый адаптационный  период социальной жизни человека. До 6-7 лет для ребенка – главное, социальное окружение, которое формируют  его привычки, основы социальных отношений, систему значимостей. В этот период определяется система отношений  ребенка к себе, другим (отношение к близким и к людям вообще), различным видам действий. Именно в семье дети приобретают первые навыки взаимодействия, осваивают первые социальные роли, осмысливают первые нормы и ценности. Складываются субъективные оценочные суждения, определяемые значимыми отношениями, формируется характер, усваиваются нормы, развиваются социальные качества. Во всех случаях неправильного воспитания нарушается социальная адаптация. С другой стороны положительное влияние семьи способствует благополучной социализации и социальной адаптации индивида не только в детском возрасте, но и в течение всей жизни. Те позиции, которые у ребенка формируют родители в системе социальных отношений, определяют в дальнейшем стиль жизни и жизненный план, который Э. Берн назвал жизненным сценарием.

Формирование  личности, с самого рождения до полной зрелости, зависит от влияния социальной среды, которая содействует оптимальной  реализации программы развития, унаследованной с генотипом. Наиболее важную роль в  осуществлении этой программы играет семейная среда, так как она ближе  всех к пониманию наследственных факторов организма. Кроме того, как  хранительница достижений прошлого, она лучше других может донести  это образцы до новых поколений.

Поэтому, в настоящее  время, на этапе возрождения духовного  и культурного наследия, опора  на семью, как на средоточие нравственного  богатства народа, является объективной  потребностью обществ. “Система обычаев  и традиций любого народа – результат  его усилий в течение многих веков. Через эту систему каждый народ  воспроизводит себя, свою духовную культуру, свой характер и психологию в ряду сменяющих друг друга поколений”. Отсюда и повышенное внимание современного общества к тем духовным ценностям  народной педагогики и народной психологии, которые, естественно, могли сохраниться  только в семейном быту.

В подростковом возрасте актуальны потребности: в  самоутверждении, в друге, занять достойное  место в коллективе, в общении  со сверстниками.

В этом возрасте заметно усиливается критическое  отношение детей к действиям, поступкам, поведению взрослых. Если слова взрослых расходятся с их делами и поступками, они неизбежно теряют авторитет в глазах воспитанников. Подростку нужен взрослый друг, с  которым он мог бы обсуждать свои жизненные проблемы, делиться своими сомнениями, тревогами, рассчитывать на его помощь и поддержку. Однако часто  родители не понимают подростков, причин их бунтов, неповиновения, противоречивых поступков.

Современные подростки  испытывают острый кризис в процессе формирования их ценностных ориентаций. Прежде всего, он проявляется в отсутствии у большинства из них базовых  ценностей (смысл жизни, понятие  о жизни, духовность, патриотизм и  многое другое).

Подростки в  процессе развития находятся в различных  условиях, которые в определенных случаях способствуют трудностям в  раскрытии требуемых окружением свойств личности. Возникают психологические  проблемы, которые подростки не могут  разрешить сами или же делают это  деструктивным путем, еще больше усугубляя ход психического формирования личности. Значит, в основе конкретных трудностей лежат психологические  проблемы. Психологические проблемы – это сложные вопросы бытия, отраженные в психике. Очень часто  «Я» подростка проявляется противоречиво, создается ситуация, не удовлетворяющая личность. Иными словами, возникают трудности взросления подростков.

Не все психологические  проблемы означают аномалии в развитии. Психическое отклонение определяется с учетом таких параметров: дистресс, неспособность к действию, неадекватность, иррациональность, непредсказуемость, нетрадиционность или статистическая редкость, нарушение моральных норм и осквернение идеалов. Но одного из этих критериев недостаточно, и  ни один из них, представленный отдельно, не является необходимым для того, чтобы поставить диагноз психического расстройства.

Обратим внимание на те трудности, которые осознают сами подростки, их родители и педагоги. Условиями их появления могут  стать социальная ситуация при переходе на новый уровень развития, противоречия при овладении новой деятельностью  и др.

Американская  психологическая ассоциация в 2000 г. указала на социальные и физические факторы, которые могут иметь отношение к психическому расстройству. К большинству главных расстройств, требующих лечения в клинике, относятся симптомы или повторяющиеся формы неадекватного поведения или психических состояний. Они причиняют страдание человеку, нарушают какую–либо психическую функцию. Расстройства личности проявляются в формах дисфункционального восприятия и реакции на события во внешнем мире. По параметру медицинских заболеваний отмечаются и физические отклонения, учет которых помогает понять психические расстройства поведения и нарушения психических функций. Таких нарушений, зафиксированных в Международной классификации болезней (МКБ–10), насчитывается более 200. Остальные отличительные особенности психики назвать психическими отклонениями от нормы нельзя. Эти особенности проявляются у каждого человека в результате сильных переживаний, изменения социальных, семейных, экономических факторов. При этом, естественно, меняются волевые, эмоциональные, характерологические, потребностно–ценностные и другие сферы личности. Другое дело, что особенности, которые мы назвали трудностями взросления, нужно уметь распознавать, идентифицировать их, вовремя предупреждать. Поэтому ниже мы рассмотрим наиболее часто проявляющиеся трудности взросления подростков: расстройства настроения, ощущение одиночества, депрессии, тревожные состояния и др.

Под расстройством  настроения обычно понимают ощущение подавленности, уныния и грусти, которое  нарушает нормальное течение жизни. По данным некоторых исследований,^[51] приблизительно 19 % взрослых людей знают по себе, что такое плохое настроение. Ученые связывают расстройства настроения с разными состояниями мозга и генетической обусловленностью. Последнее подтверждают данные о монозиготных близнецах: если у одного близнеца плохое настроение, то у второго оно тоже может возникнуть (вероятность – 67 %). У полизиготных близнецов цифра намного меньше – 20 %.^[52] При нарушениях психического развития расстройство настроения принимает в определенное время года форму депрессии.

Однако настроение может измениться не только в худшую, но и в лучшую сторону. И это  также становится неожиданным для  подростка, вызывает у него удивление, а иногда – отторжение

Изменчивость  настроения в подростковом возрасте – обычное дело. Первое чувство  привязанности к другому, увлечение  им рождает доверительные отношения, которые кажутся настоящими. Но подчас подростки выстраивают лишь желаемую, а не подлинную картину любви. Поэтому настроение подростка в  этот период амбивалентно и зависит  от мелочей: махнуть косой по лицу – это показать свою пристрастность, пройти мимо него с кем–то, к кому совершенно равнодушна, – испытать его терпение. А уж продемонстрировать свою необычность тому, кто тебе нравится, – святое дело.

Перемены настроения у подростка зависят от физиологических  факторов: иначе начинает работать щитовидная железа, происходит много  нового в организме. Эти процессы самим ребятам часто кажутся  непонятными и ненужными. Вот  как об этом вспоминает Света С., например.

В некоторых  случаях плохое настроение приводит подростка к появлению положительного психического новообразования. Это  способствует благополучию в будущем. В то же время всегда приподнятое, веселое настроение может быть признаком  легкомыслия. Иначе говоря, переживание  значимости какого–либо предмета или  явления показывает вектор развития подростка: в каком направлении  он формируется, что для него становится важным, а что – нет, чему он радуется, чему огорчается и часто ли происходят эти изменения настроения. Взрослые выступают в роли «внешних индикаторов» и контролеров этих изменений. Рассмотрим случай Кати Н. (15 лет).

Отметим и такой  момент. Наши исследования показали, что  эмоциональные состояния могут  передаваться, «транслироваться». Это  их свойство лежит в основе механизмов формирования отношений к другому  человеку: когда один грустит, другой, замечая это, сочувствует ему. Оказывается, подростки хорошо ориентируются  в определении настроения близких, и им не всегда хочется находиться там, где царят скука, уныние и  другие негативные настроения Подростки  не любят, когда стабильно спокойное  или радостное состояние резко  меняется на злобное отчаяние. На уроках общения подростки задают вопрос психологу: «Как психологам удается  помочь многим людям обрести душевное равновесие? Почему в мире столько  зла? Как помочь всем несчастным, кого переполняет злоба?»

Как рассматриваются  расстройства настроения в разных психологических  теориях?

Психоаналитики  считали, что пережитые в раннем детстве конфликты и враждебность впоследствии влияют на возникновение  депрессии, склонности к самокритике  и чувства вины. Причина самопорицания  – значимые отношения. Потери во взрослой жизни актуализируют враждебность, появившуюся в раннем детстве. Но теперь она направлена на собственное  «Я», что проявляется в самопорицании, характерном для более тяжелых  расстройств поведения.

С точки зрения бихевиористов, расстройство настроения возникает тогда, когда человека мало поощряют и он переоценивает  отрицательные события в своей  жизни.

Если подытожить возрастные особенности, то можно сказать, что подростковый возраст – период активного формирования мировоззрения  человека – системы взглядов на действительность, самого себя и других людей. В этом возрасте совершенствуется самооценка и самопознание, что оказывает  сильное влияние на развитие личности в целом. Самооценка является центральным  новообразованием подросткового возраста, а ведущей деятельностью является общение и общественно значимая деятельность.

Поведение тревожного подростка.

Чувство тревоги  в школьном возрасте неизбежно, поскольку  познание всегда сопровождается тревогой. Познание – это всегда открытие чего-то нового, а все новое таит в себе беспокоящую человека неопределенность. Устранить эту тревогу, по сути, означает нивелировать все трудности познания, которые являются необходимым условием успешности усвоения знаний.

Поэтому следует  сразу оговориться, что оптимальная  учеба в школе возможна только при условии более или менее  систематического переживания тревоги  по поводу событий школьной жизни. Однако интенсивность этого переживания  не должна превышать индивидуальной для каждого ребенка “критической точки”, после которой оно начинается оказывать дезорганизующее, а не мобилизующее влияние.

В целом причиной тревоги может быть все, что нарушает у ребенка чувство уверенности, надежность в его взаимоотношениях с родителями. В результате тревог и беспокойства вырастает личность, раздираемая конфликтами.

Ребенок, испытывая  к себе враждебное и безразличное отношение окружающих, охваченный тревогой, вырабатывает свою систему поведения  и отношения к другим людям. Он становится злобным, агрессивным, замкнутым, либо пытается обрести власть над  другими, чтобы компенсировать отсутствие любви. Однако такое поведение не приводит к успеху, напротив, оно  еще более обостряет конфликт и усиливает беспомощность и  страх.