Стресс и стрессоустойчивость
Контрольная работа, 21 Декабря 2012, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
В последнее время понятие «стресс» приобрело большую популярность - недаром прошедший 20 век назвали веком стресса. Сегодня на дворе 21 век, но стресс, не признавая никаких границ, с легкостью шагнул в новое тысячелетие и продолжает укреплять свои позиции.
Есть несколько определений что такое стресс:
Стресс - это состояние напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий.
Содержание
Введение------------------------------------------------------------------------------ 2
1. Стресс и основные фазы его развития-------------------------------------- 4
2. Приёмы противостояния деструктивному стрессу----------------------- 9
3. Тест.--------------------------------------------------------------------------------- 11
Заключение-------------------------------------------------------------------------- 12
Список использованной литературы------------------------------------------- 14