Психокорекційна програма тривожності підлітків

Тривожність – це індивідуальна психологічна особливість, яка
виявляється у схильності людини до частих та інтенсивних переживань стану тривоги, а також у низькому порозі його виникнення.
Психокорекційну роботу з тривожними дітьми доцільно проводити в трьох основних напрямках: по-перше, з підвищення самооцінки дитини; по-друге, з навчання дитини способам зняття м’язового та емоційного напруження; по-третє, з відпрацювань навичок володіння собою в ситуаціях, травмуючих дитину.