Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония — это нарушения в работе сосудистой системы организма, приводящие к недостаточному снабжению тканей и органов кислородом. Иначе это заболевание называют нейроциркуляторной дистонией, или неврозом сердца. Встречается вегетососудистая дистония довольно часто — как у детей (12—25%), так и у взрослых (до 70%). Это следствие того, что нарастающий темп современной жизни требует полной отдачи внутренних ресурсов и сил в процессе учебы и работы. Одна треть случаев заболевания требует лечение вегетососудистой дистонии

1) Введение…………………………………………………………………………………………….3
2) Понятие вегетососудистой дистонии…………………………………………………4
3) Влияние на самочувствие и работоспособность……………………………….5
4) Противопоказания при занятиях физической культурой…………………6
5) Рекомендации при занятиях физической культурой………………………..7
6) Комплекс упражнений………………………………………………………………………..8
7) Заключение………………………………………………………………………………………….9
8) Источники и библиография………………………………………………………………..10