Не медикаментозные средства обезболивания родов

Прежде всего, надо помнить, что обезболивание в родах способствует предотвращению различных нарушений родовой деятельности. Обезболивание может как фармакологическое, проводимое медицинским персоналом, так и немедикаментозное, которое женщина осуществляет сама.
Для повышения эффективности немедикаментозных методов обезболивания в родах женщина должна быть к ним хорошо подготовлена. Во время беременности, а потом и в родах, будущая мама должна выполнить несколько задач.