РОССИЙСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ
ДРУЖБЫ НАРОДОВ
Институт повышения квалификации
и переподготовки кадров
Итоговая аттестационная
работа
На тему:
«Уход за кожей
лица»
Выполнил:
Уварова Е.Ю.
Группа:
Проверил:
Москва
2013год
Оглавление
Введение………………………………………………………………………….. 3
1. Раздел. Строение кожи…………………………………………………………4
2. Раздел. Функции кожи………………………………………………………6
3. Раздел. Типы кожи лица. …………………………………………………...10
3.1. Нормальный тип кожи…………………………………………………….11
3.2. Сухой тип кожи…………………………………………………………….11
3.3. Жирный тип кожи ………………………………………………………….12
4. Умывание водой………………………………………………………………13
5. Очищение кожи лица природными
средствами…………………………….15
6. Уход за кожей лица - путь к
красоте………………………………………...17
6.1 Уход за жирной кожей лица………………………………………………...17
6.2 Уход за сухой кожи лица……………………………………………………19
6.3 Уход за смешанной кожей
лица……………………………........................20
6.4 Уход за кожей лица…………………………………....................................21
7.Витамины…………………………………………………………………
…...24
8.Маски…………………………………………………………………………
.27
9.Скрабы…………………………………………………………………………30
10.Крема…………………………………………………………………………31
11.Компрессы……………………………………………………………………37
12.Паровыеванны……………………………………………………………….37
13. Уход за кожей в разные
периоды жизни ………………………………....38
Заключение…………………………………………………………………….42
Список источников и литературы…………………………………………….42
Введение
Косметология- это научная дисциплина,
изучающая методы диагностики,
профилактики лечения заболеваний и устранения
косметических недостатков кожи, врожденных
и приобретенных дефектов головы, лица
и тела, а также осуществляющая проверку
косметических средств, создаваемых и
выпускаемых косметической промышленностью
на их безвредность.
Косметология в переводе с греческого
означает “искусство украшать себя”
или “наука о сохранении красоты
с помощью многочисленных способов
и средств”.
Косметология тесно связана
с медицинскими науками: дерматологией,
хирургией, стоматологией, а также
с физикой, химией и др.
Принято разделять косметологию
на медицинскую и декоративную. Медицинская
делится на профилактическую, диагностическую
и лечебную. Лечебная делится, в свою очередь,
на бытовую и театральную.
Задача медицинской косметологии
состоит в обеспечении нормальной
жизнедеятельности волос, кожи и
всего организма в целом.1
Декоративная же косметология должна
подчеркнуть красоту и сделать
дефект внешности незаметным.
Профилактическая косметология направлена
на предотвращение появления проблемы.
Диагностическая позволяет вовремя и
правильно распознать заболевание.
Лечебная- решает основную задачу при
помощи консервативных, т.е. терапевтических
методов и хирургических, т.е. оперативных
приемов. И здесь особое место занимает
эстетическая хирургия. Различные ее методы
применяются при различных дефектах лица.
Часто проводятся операции по устранению
деформации носа, губ, бровей, ушей, а также
избытков кожи лица и подкожной жировой
клетчатки в области молочных желез, живота
и бедер.
Раздел 1.Строение кожи.
Кожа – это равноправный
орган тела, выполняющий покровные
функции. Кожа самый тяжелый
орган человеческого тела, ее
вес составляет от 3 до 5 килограмм,
в среднем вдвое больше, чем
головной мозг. Масса кожи примерно
в три раза превосходит массу печени.
Кожа состоит из трех
слоев: эпидермиса, собственной кожи
или дермы, и подкожной жировой
клетчатки. Каждый из них, в
свою очередь, состоит из нескольких
слоев.
Эпидермис имеет вид
узкой полоски, на самом деле
состоит из пяти слоев. Эпидермис
содержит эпитеальные клетки, имеющие
разнообразную структуру и расположение.
В самом нижнем его слое, зародышевом или
базальном, постоянно происходит размножение
клеток. В нем же имеется пигмент меланин,
от количества которого зависит цвет кожи.
Чем больше вырабатывается меланина, тем
интенсивнее и темнее окраска кожи.
Над зародышевым слоем
находится шиповатый или шиповидный,
состоящий из нескольких рядов клеток
многогранной формы. Между отростками
клеток, составляющих этот слой, образуются
щели; в них протекает межтканевая жидкость,
несущая питательные вещества в клетки
и уносящая из них отработанные продукты.
Над шиповатым располагается зернистый
слой, состоящий из одного или нескольких
рядов клеток неправильной формы. На ладонях
и подошвах зернистый слой толще и имеет
3-4 ряда клеток.
Зародышевый, шиповатый
и зернистый слои вместе принято
называть мальпигиевым слоем. Над зернистым
выделяют блестящий слой. Он хорошо развит
на ладонях и подошвах, но его почти нет
на красной кайме губ. Роговой слой самый
поверхностный, он сформирован из клеток
лишенных ядер. Клетки этого слоя легко
отслаиваются. Роговой слой отличается
плотностью, упругостью, плохо проводит
тепло, электричество и предохраняет кожу
от травм, ожогов, холода, влаги, химических
веществ. Этот слой эпидермиса имеет особое
значение в косметологии.
Процесс шелушения лежит
в основе многих косметических
процедур, способствующих усиленному
отторжению самого поверхностного
рогового слоя эпидермиса, например,
при удалении веснушек, пигментных
пятен и др.
Собственная кожа
состоит из двух слоев: сосочкового
и сетчатого. В ней имеются
коллагеновые, эластические и ретикулярные
волокна, составляющие каркас кожи.
В сосочковом слое волокна
нежнее, тоньше; в сетчатом они образуют
более плотные пучки. На ощупь кожа плотная
и отличается упругостью. Эти качества
зависят от наличия в коже эластических
волокон. В сетчаеом слое кожи расположены
потовые, сальные железы и волосы.
Подкожная жировая
клетчатка в различных частях
тела имеет неодинаковую толщину:
на животе, ягодицах, ладонях она
развита хорошо; на ушных раковинах,
красной кайме губ она выражена
очень слабо. У тучных людей
она малоподвижна, у худых и
истощенных людей она легко
смещается. В подкожной клетчатке
откладываются запасы жира, которые
расходуются при болезнях или
в других неблагоприятных случаях.
Подкожная клетчатка защищает
организм от ушибов, переохлаждений.
В дерме и подкожной жировой
клетчатке находятся кровеносные
и лимфатические сосуды, нервные
окончания, волосяные фолликулы,
потовые и сальные железы, мышцы.
Раздел 2.Функции кожи.
Кожа тесно связана со
всеми органами и системами
организма. Она выполняет ряд
самых разнообразных функций,
связанных с обменом веществ.
Она выводит продукты тканевого
обмена, участвует в вводно-солевом,
углеводном и белковом обмене.
Доказано ее большое значение
в работе иммунной системы.
В коже происходят
химические реакции, которые начинаются
и/или заканчиваются в других
органах и системах. Здесь синтезируются
многие вещества, например меланин,
кератин, секреты сальных желез.
Одной из основных
функций является защита организма
от вредных воздействий окружающей
среды . Кожа предохраняет организм от
механических повреждений ( ушибов, давления
), регулирует температуру тела, защищает
от различных видов лучевой энергии ( радиационных
воздействий, инфракрасных и ультрафиолетовых
лучей ). Красящее вещество кожи - меланин
препятствует вредному влиянию солнечных
лучей: загар защищает кожу от их усиленного
действия. Плотность эпидермиса, упругость
кожи и подкожной жировой клетчатки предупреждают
возможность механических повреждений
и снижает их силу. Кожа вырабатывает пот
и кожное сало. Кожный жир, смазывая кожу,
препятствует образованию трещин и ссадин,
что защищает кожу от вредных влияний
воды и различных химических соединений.
В коже
заложены нервные окончания и
нервные аппараты, воспринимающие
температуру раздражения. Холод
воспринимается быстрее, чем тепло.
Однако и холод, и тепло ощущаются
неодинаково на разных частях
тела. Наименее чувствительна к
холоду и теплу кожа лица, наибольшей
чувствительностью отличается кожа
конечностей. О чувствительности
кожи к температурным раздражениям
свидетельствует тот факт, что
кожа ощущает разницу в температуре
на 0.5 градусов.
Кожа обладает
бактерицидными свойствами, что
защищает организм от проникновения
микробов при неповрежденной
коже. Она способна также вырабатывать
защитные вещества против различных
инфекционных заболеваний.
Особая
роль отводится дыхательной функции.
Кожа выделяет углекислый газ
и поглощает кислород, в результате
чего происходит газообмен, составляющий
около 2% всего газообмена организма.
Кожное дыхание и окислительно-восстановительные
процессы тесно связаны между собой и
зависят от функции потовых желез.
При
использовании косметических средств
необходимо учитывать дыхательную
функцию кожи, особенно при повышенной
температуре окружающей среды
или усиленной физической нагрузке.
Нецелесообразно и вредно накладывать
грим и другую косметику.
Кожа
является органом терморегуляции:
80% теплоотдачи происходит через
кожу путем лучеиспускания, теплопроведения
и испарения пота. Она регулирует обмен
тепла между организмом и внешней средой.
Теплорегуляция зависит от нервной системы.
Раздражение нервов вызывает расширение
или сужение сосудов; при сужении тепло
задерживается в организме, при расширении
происходит большая отдача тепла. В теплоотдаче
значительную роль играют потовые железы.
В среднем человек выделяет от 600-900 мл
пота в сутки. Испарение с поверхности
кожи вызывает понижение температуры
тела. При понижении внешней температуры
теплоотдача снижается, при повышении
– усиливается.
Теплорегуляция организма осуществляется
различными способами. Кожа охлаждает
кровь, подвергая ее действию внешней
среды, температура которой ниже,
чем температура внутри тела. При
этом капилляры в коже расширяются
и наполняются кровью. Кровь охлаждается
на поверхности кожи, циркулирует
по всему организму, понижая его
температуру. Этот механизм действует,
когда нам жарко. И наоборот, когда
нам холодно, капилляры сужаются,
вызывая обратный эффект. Этим объясняется,
почему человек краснеет в жару и
бледнеет, когда холодно.
Важно знать о
всасывательной функции кожи. Вода и растворимые
в ней соли не всасываются кожей, так как
блестящий и роговой слои пропитаны липидами,
которые препятствуют проникновению их
в кожу . Однако растворимые вещества могут
всасываться через сальноволосяные фолликулы
и выводные протоки потовых желез, а различные
жирорастворимые вещества через эпидермис.
Следует знать, что входящие в кремы биологически
активные вещества (витамины, гормоны,
экстракты) всасываются кожей и воздействуют
не только местно, но и на организм в целом.
Кожа активно
участвует в общем обмене веществ
организма. В настоящее время
учеными-косметологами изучено влияние
кремов с биологически активными
веществами на обменные процессы
и выявлены закономерности изменения
их. Так систематическое применение
масок, кремов, массажа способствуют
регулированию обменных процессов.
Кожа выполняет
множество психологических функций,
поскольку является:
v Границей между человеком
и окружающей средой, между “я” и “ты”.
v Органом контакта, мостом
к окружающей среде: нежное
прикосновение и боль, сексуальное
возбуждение, жесткое обращение
в первую очередь испытывает кожа
человека.
v Органом выражения эмоций
(волнения, опасения, страха, радости,
стыда), типичных форм проведения
и хронических душевных нагрузок,
что подтверждено физиологическими
экспериментами.
По состоянию кожи можно судить
о внутреннем состоянии человека.
Наконец, кожа
несет эстетическую нагрузку, выполняет
“представительские” функции.
Такое разнообразие
функций обуславливает высокую
чувствительность кожи к психогенным
и ситуационным воздействиям, к
стрессу.
Раздел 3.Типы кожи лица.
Многие женщины полагают,
что они знают, какая у них
кожа. На самом деле это далеко
не просто определить с первого
взгляда.
Основная структура
кожи конечно, одинакова у всех
людей. Отличие заключается в
том, насколько интенсивно сальные
железы выделяют кожное сало
и на каких участках лица
они наиболее активны. Различается
также наследственная способность
кожи сохранять или терять влагу.
Тип кожи меняется
с возрастом, однако при правильном
гигиеническом уходе она может
надолго сохраняться в хорошем
состоянии. Для того, чтобы определить
тип кожи, сначала ее нужно тщательно очистить,
сняв грим. Кожа должна отдохнуть несколько
часов без косметики. Затем ее нужно внимательно
рассмотреть при естественном дневном
свете с помощью простого, а лучше увеличительного
зеркала.